SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis na

  • To prawda, przepis jest świetny sam to stosuję na dietach low carb i znakomicie się spisuje.

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-21 22:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tego, żebyś jadł więcej warzyw bo w Twojej diecie mało było, ale naleśniki możesz jeść i na masę i na rzeźbę, tylko kwestia jakich składników użyjesz do tego, musisz warzyć to wszystko i policzyć kalorie. Proponuje poszukać na sfd przepisu na jakieś naleśniki z pewnością jakiś przepis przypadnie do gustu i który będzie miał małe modyifkacje:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2012-01-23 18:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawno tu nie zaglądałem..... podoba mi się ten przepis, tak jak inni zawsze wcinałem tuńczyka z chlebem czas na zmiany!

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-19 22:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pewno się da tak zmodyfikować przepis, żeby je można było jeść i u nas;-) Katlak%-) Zboczuszku tyty%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-16 23:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego? przepis mam za***isty na cytrynowke

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-28 21:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • własnie ten przepis co koniudał jest najlepszymjedzeniem jakim soobi sam zrobiłem pycha własnie mam takie coś na sniadanko ide szamć ;d

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-03 08:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniedziałkowy SPAM :-)

    Post
    Ladies SFD

    hej dziewczyny. Widzę, że się trochę spóźniłam na temat z chlebem.... ale.... macie może zdjęcia 2-3 dniowego zakwasu? %-) bo drugi raz już podchodzę do chleba.... pierwszy zyebany.... wydawało mi się, że to prosty przepis.... %-) i zastanawiam się, czy problem nie tkwi w moim zakwasie %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-27 08:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Koktajl - WPC orzech, olej kokosowy, kakao, maślanka 2. Grillowany kurczak na szpinaku z tartym serem 3. Kotleciki z kaszy bulgur Przepis :-) (ok. ok 8 sztuk) Składniki: - 100g kaszy bulgur -pół dużej cebuli - pół małej papryki -średnia marchewka -ząbek czosnku -jajko -ser żółty (10-15g) -dwa pomidory -przyprawy: papryka słodka i wędzona, [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-26 22:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto nie trenuje, ten nie spamuje !

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja uwielbiam pizze, też bym mógł na okrągło ją opyerdalać :-)) Ty Jac weź wypróbuj kiedyś ten przepis i zdaj mi relacje czy warto się za to zabierać hehe: http://www.youtube.com/watch?v=c7Zw7nm6jJg najtrudniej to chyba by było sos zrobić Zmieniony przez - Puar w dniu 2014-01-01 23:39:43

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-01 23:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie na to będzie przepis

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-14 11:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzmi bardzo fajnie. Spróbuję w takim razie upiec na dwa sposoby :) Jeśli pozwolisz to wykorzystam Twój i tradycyjny przepis :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-04 23:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filip - Dziennik Treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Co chłopak jest wszechstronny tu dobry film poleci tu jakiś przepis zaj**isty tu maść na wysypkę :-o

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-26 18:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filip - Dziennik Treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Siema dostałem już parę pytań czy kupuje nuggets czy robię je sam więc postanowiłem że wrzucę tu przepis :-)) Najpierw kroimy pierś z kurczaka na większe kawałki następnie obtaczamy je w mące i wrzucamy do jajka z przyprawami potem panierujemy w rozgniecionych płatkach kukurydzianych :-) piekarnik 200stopni termoobieg 10-12 min i gotowe :-) [...]

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-30 07:49:00 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Aha. ten przepis wytargałam z działu Uroda na naszym forum :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-01 22:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w dzienniku anitki martucca dawała przepis. ale ci podam: 125g twarogu + 2 jajka + wheya (10-15g) - mieszasz wszystko , wlewasz na rozgrzaną patelnię i voila! smakuje jak sernik, a ja mam olbrzymią słabość do serników. ;-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-01 13:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Najpierw jadłam taki z proszku. Sos serowy do brokółów i kalafioru, jednak postanowiłam zrobić go sama. Jednak wychodzi to dość "tłusto". Teraz już sama nie wiem czy jeść lepiej ten z proszku, czy robić sama. Miałam też pomysł, żeby zastąpić smietanke jogurtem naturalnym. Co myślicie? Oto przepis 60 dag Serka topionego kremowego/śmietankowego

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-23 10:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydaje mi się, że był tutaj na forum jakiś tego typu przepis.

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-06 23:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po prostu 100g jaglanej, 200 mleka + słodzik i nie ma nic lepszego w smaku z prostych, szybkich przepisów na zdrowe wegle ;-) Pierwszy raz to wczoraj wlasnie jaglaną jadłem bo zawsze jakas nie fajna mi się wydawała :-( a własnie. Jest jakiś przepis by np. Masło orzechowe robione z 50% włoskich i 50% laskowych zrobić tak i zapakować by trzymały [...]

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-04 10:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka, szukam jakiegoś przepisu do ryżu i warzyw na patelnie. Chodzi mi o jakiś prosty smaczny przepis :)

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-08 18:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kleik ryżowy - przepis podstawowy Składniki: - 100 g ryżu - ok. litra wody - sól dla smaku. Sposób przygotowania: Ryż zalej wodą (jeśli masz ryż w woreczku, najlepiej go wysyp do garnka) - ważne, żeby wody było dużo - ryż musi się w niej rozgotować. Gdy ryż się zagotuje, zmniejsz ogień na bardzo mały i gotuj tak co najmniej przez godzinę, jednak [...]

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-13 19:08:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)