SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis na

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    Przepis na ciasto budyniowe proszę %-) Połączyłem te 2 przepisy: Ciasto ryżowe Węglowodanowe Tsunami W sumie to wyszedł mi całkiem nowy przepis, ale nie chce plagiatu robić %-) bo podobne.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-14 15:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT- AngelikaI

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] ? O tak, było bardzo wesoło :) niestety nie było wszystkich Większość z nas się przygotowuje :) napisz coś więcej, jakieś jeszcze bikiniary są w teamie?:) i poprosze o przepis na ciachooo :) O ile się nie mylę to 4 z nas myślą o zawodach, a mamy też mężczyzn, z których jeden już ma za sobą pierwsze starty. No i nasz trener, których tych [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 12103 Data: 2015-11-14 00:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Międzynarodowej Federacji Narciarskiej (FIS), w Polsce odbędą się trzy konkursy - jeden w Wiśle i dwa w Zakopanem. Światowe władze tradycyjnie wprowadziły też kilka zmian w przepisach. Podczas kongresu FIS w południowokoreańskim Kangwonland wprowadzono przepis, na który czekano od czasu, kiedy w życie weszły rekompensaty punktów za siłę wiatru i [...]

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-05 12:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje przepis na dwa koktajle, jeden z nich ma się nadawać na 2 i 3 posiłek (wtedy jestem w szkole), a drugi koktajl ma spełniać podobną rolę jak gainer po treningu. I czy białko wpc ostrowia nadaje się do takich wynalazków?

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-24 15:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • malinowa mogłabyś podać jakiś przepis na dobrą zupe .tylko taką na redukcji????

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-20 00:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do kolegi nademną - mozesz mi podrzucić przepis na te gofry ? Jaką szame moge robić do pracy (czyli będzie to na zimno, bo w pracy nie ma mikrofali) i czym ten cholerny suchy ryż "zmiękczyć" ?

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-17 18:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ELo, a macie moze jakis dobry przepis na tune przed trenem, dotychczas jadlem z makaronem durum , tuna kawalki z puchy, curry jakis pieprz, papryka otra i troche ogora kiszonego lub korniszona pokrojonego wymieszane all z jogurtem naturalnym... Juz mi to danie bokiem wychodzi ale nie mam mozliwosci na cieplo w robocie nic zjesc przed silka , macie [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-09 20:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok a poda ktos jakis dobry przepis na salatke warzywna zeby byla na caly dzien? :D

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-27 11:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałbym przepis na omlet na słodko z płatkami owsianymi, tak żeby był omlecik i posmarować go dżemem albo coś. pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-15 21:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiada moze ktos przepis na batony proteinowe bez bialka w prochu nadajacy sie na redukcje? z gory dzieki

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-08 08:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co by miało być żródłem tego białka, chyba jedynie pozostają jaja i twaróg, mozesz wziąć przepis na jaekiegos batona opartego na owsianych i zamiast wpc dać więcej jaj.

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-08 16:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antek zawsze można zjeść dobrą gorzką czekoladę. A jak nie to j/w w dziale kuchnia masz przepis na różne serniki, np sernik z patelni wpc nie musi być, sam twaróg i jaja a na wierzch pokroić truskawek czy jagód wysypać, lub dzemu, miodu.

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-09 16:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jakiś przepis na te burgery masz? jeśli nie to może na jakąś zapiekankę dobrą?

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-22 11:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydaje mi się, że niedawno był tu przepis na panierkę do kurczaka z migdałów i owsianych. Czy ktoś go może pamięta? Nie chce mi się patrzeć kilka stron wstecz i szukać, bo nie wiem czy to na pewno było w tym dziale i nie chcę niepotrzebnie czasu tracić, a napisanie krótkiej odpowiedni mam nadzieję nie będzie wielkim problemem. Byłbym bardzo [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-13 22:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrze. Nigdy nie wiesz jak ciało się zachowa to raz. Może nagle Ci ruszy tak, że zanim się obejrzysz to będzie 60kg. Dwa, że owszem, można i na kopenhaskiej. A co potem? Ile Twoich i moich koleżanek utrzymało wagę, hę? Ile ma jędrne ciałko? PS. Daj przepis na wołowinkę, ja zawsze kapcia jem Zmieniony przez - wrong w dniu 2010-03-23 21:41:01

    Odpowiedzi: 1023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-23 21:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zeby było jeszcze ładniej ;-) dzis jak i cały weekend bedzie bez treningów jeszzce Suplementacja Vitamina C Trec ładuje codziennie przy takiej pogodzie Dieta Dziś zrobiłem przepis na nuggets-y z kuchni sfd tylko zamiast bułki tartej zmieliłem płatki owsiane http://www.sfd.pl/chicken_nuggets-t456552.html i ziemniaczki pieczone w piekarniku [...]

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-31 21:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trend, a od jutra przestawiam się z trybu:"zdrowe odżywianie" na tryb "dieta". Wieczorem - o ile nie padnę na pysk - relacja z realizacji planu. PS. Do jadłodajni wrzucę fajny przepis na podpłomyki z kaszy gryczanej, którymi zastąpiłem dzisiaj pieczywo. Vide foto: ../Content/img/noimage.png Zmieniony przez - MaGor w dniu 2013-03-11 07:32:59

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-11 07:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poproszę przepis na sernik, wygląda obłędnie :-) W założeniu pójdzie na 4 kolacje i dlatego wszystkie składniki są podzielne przez 4 :-) Wersja LCHF 8 jajek 60 g otrąb pszennych 60 g wiórków kokosowych 60 g oleju kokosowego 100 g masła klarowanego 500 g sera ricotta 100 g cukinii 50 g sałaty 40 g maku 120 g odżywki proteinowej (ja dałem izolat - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-24 00:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mistrzami snatcha są gyrevicy. Obejrzyj jak robi to Denisow, Fedorenko. Oczywiście technika rwania cięższego odważnika jest nieco inna. Macko, skrobnij w ramach odskoczni przepis na cos takiego jak opisujesz, jakis miks mies zapieczonych, pomieszanych, tlusto, maslano, serowo i miesnie, bardzo prosze. A proszę Cię bardzo. Idę do sklepu. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-31 10:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i czytam sobie biologie, całkiem fajna opcja. Kolano już wcale nie boli, ręka za to się dzisiaj odzywała, ale daje radę bez prochów, więc jest super. :) Stworzyłam autorski przepis na ciacho, którego bazą jest biała fasola. Pewnie ameryki nie odkryłam, ale fasolowe „blondi” kokosowe jest równie obłędne co odpowiednik czekoladowy. Koleś od matmy [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-03 20:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)