SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis na

  • pasta jajeczno-rybna

    Post
    Kuchnia SFD

    a właśnie moze ktoś zna przepis na pastę jajeczną taką jak podawali kiedys w przedszkolach ?? Wiecie o co mi chodzi ??;>

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6362 Data: 2009-03-13 23:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pack 300 kapsułek w promocji 9+1 i masz Mega mocny cykl. W tej chwili Magna Power jest najczęściej na Świecie dokładana formą kreatynową do wszystkich stacków z kreatyną, więc sięgaj po najlepsze. Do tego dobrze ułożona dieta, niedobory uzupełniasz odżywkami i masz przepis na formę na Lato!!! Zmieniony przez - janeks w dniu 2011-02-22 19:53:53

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8132 Data: 2011-02-22 19:52:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta dla licealisty . POMOCY

    Post
    Dietetyka sportowa

    Dzięki za pomoc . A co bym mógł zjadać na kolację ? Jakiś przepis na jedzienie ? Chciałbym to jakoś urozmaicić

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2010-09-30 18:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WEJDZCIE!!! FAJNA DIETKA =]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej bulma podaj przepis na paste bananową z pierwszego dnia i rozpiskę na inne dni. Podoba mi się ta dieta

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3196 Data: 2004-06-21 14:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] mazianarky

    Post
    Kuchnia SFD

    Hej, Będę bardziej aktywny i pokażę wam kuchnię od swojej strony, mam nadzieję, że raz w tygodniu znajdę chwilkę ! Enjoy ! przepis na Kawę: Prosta, szybka, idealna poranna kawa bo jesteś tego wart ! Wstajemy rano, idziemy do kuchni i sięgamy po opakowanie z kawą. Rzekł ktoś kiedyś: 'Kawę w XXI wieku piją już chyba wszyscy" Dodatki: - Cytryna - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2017-02-05 22:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Medyk w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Podrzuć przepis na te placki z piekarnika no i jak masz , to pokaż zdjęcie finalne :-)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4735 Data: 2017-01-19 18:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIT LATA 2004!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bambo2 Twój przepis na "fikcyjne obciążanie" zastosowałyśmy względem jednego pana, wypychając mu brzuch poduszką i cięzarkami.. Szalony entuzjasta ciąż i małych dzieci.. był.. do wczoraj.. Znasz jeszcze jakieś fajne sposoby na udaną zabawę?

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7122 Data: 2004-05-12 08:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koło świąt wrzucę przepis na bułki do szkoły i do hamburgerów, na razie zbyt zalatany jestem. pzdr/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2010-12-06 20:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 13 lat i dużo pytań ;)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://*******/4qg3 tu masz przepis na sukces w mlodym wieku

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3519 Data: 2008-03-09 11:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pożywne śniadanie, takie by dało siłę na cały dzień

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] że węglowodany dają energię ? Zmieniony przez - wisnia1892 w dniu 2013-10-20 21:02:02 Jak już znudzą Ci się jajka w postaci jajecznicy z chlebem, to polecam od siebie mój przepis na omleta bananowego. ( 3 całe jajka, płatki owsiane i jeden średni banan ok.100g ) Płatków dodajesz tyle ile potrzebujesz węgli wedle uznania, banana wkrajasz do [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5395 Data: 2013-10-20 21:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena i dopieszczenie diety ;].

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. owsiane mleko jajko/jajka 2.goude bym odpuscil. 3.ok 4.do tunczyka moze byc ryz,w dziale kuchnia sfd masz przepis na tunczyka z ryzem.lub jakiekolwiek inne zrodlo ww 5.wyrzuc banana. nie wiem w jakich godzinach jesz posilki,kiedy masz trening itp,gainera wrzuc gdzie ci wygodniej,kreatyne jesz przed sniadaniem i po trneingu. staraj sie jesc jak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2009-01-27 14:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik veti91

    Post
    Usuniete tematy

    [...] B. A. Martwy ciąg sumo 28/28kg x15 B1. Wyciskanie sztangi stojąc 10/10kg x15 B2. Ściąganie drążka górnego do klatki szeroko z nachwytem 11/11kg x15 C1. Wypady 2,5/2,5kg x15 C2. Uginanie nóg leząc 10/10kg x15 D. Pompki 7x +aeroby 20min:-) A przy okazji mam już ten przepis na pasztet z cukini;) http://www14.zippyshare.com/scaled/5796975/file.html

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 9421 Data: 2012-10-12 22:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielone pesto by Malinowa

    Post
    Kuchnia SFD

    Zdecydowana wygrana 11/10. Malwina czy ten przepis na pesto jest dobry, wolę zapytać fachowczyni z Kuchni. miska świeżo zerwanych liści bazylii garstka orzechów nerkowca 6 łyżek oliwy z oliwek duży ząbek czosnku około 5 -6 dkg parmezanu czarny mielony pieprz sól- ilość według uznania.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3275 Data: 2016-02-15 20:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra, czy ktoś tu pisze na temat?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] o tym jak spowodowac by stal sie on mniejszy polecam zajrzec tutaj : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=22298&forum_id=8&t_orig=8345&forum_title=Trening&M=Fałsz&S=Prawda Nie traktuj tego jednak jak przepis na cwiczenia dla siebie a jedynie informacyjnie.Pozdrawiam ***Moderator Działów : Dla Zupełnie "Zielonych" & Fitness***

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3863 Data: 2002-06-15 23:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mąka owsiana

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zapodałbyś przepis na te naleśniki

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9449 Data: 2011-03-06 15:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    brzuszkami kaloryfera nie zrobisz kolego niestety ,jest tylko jeden przepis na kaloryfer- bieganie + dieta = kaloryfer

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2012-08-30 08:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata, barki, plecy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ten temat, nie chodzi tu o rozrastanie się ud, tylko o to że podczas treningu tak dużej partii mięśni stymulujesz swój organizm anabolicznie, uwalniając testosteron który dostarczany jest do wszystkich mięśni i wspomaga rozrost. co do mc i przysiadu, odpowiednia technika i obciążenie - cały przepis na brak kontuzji. Wielu ludzi Ci to powie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2009-03-01 09:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja dodam od siebie ,że Po rozmrożeniu szpinaku... warto dać ; 2,3 ząbki czosnku + przyprawy i poddusić delikatnie. Proponuję także zjeść szpinak z ryżem i piersią z kurczaka. Świetna sprawa, właśnie przygotowałem. Wrzucę przepis na to danie - tylko fotek nie mam:<

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8412 Data: 2011-01-06 21:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj przepis na to masło

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 9683 Data: 2008-02-24 16:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omlet ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Smoku nie wiedziałem, że taki kucharz jesteś Przepis na dniach sprawdze... ufam Ci...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 14761 Data: 2006-08-08 07:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)