SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis na

  • Świetny przepis, idealny na Wielkanoc :-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2016-03-27 20:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre bułeczki? Dawaj przepis :D 200g serka śmietankowego lub twarogu ale tez nie za suchy. Może byc z kostki z pudełka itp 40g łuski babki jajowatej 5g proszku do pieczenia 2 jajka Reszte daje na oko...sezam, babka płesznik, siemie lniane...i 180 stopni 20-25minut zalezy jakie duże ukulasz. Dość mocno mi piekarnik przypala wiec ja na czuja [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 7255 Data: 2021-02-19 10:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny- 55 kg ektomorfik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    s.m.p.a a na te płatki owsiane błyskawiczne ,to gdzie znajdę przepis. Czy to mają być normalne płatki owsiane takie jak jem rano??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 2010-01-08 22:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piesek obroni i co dalej ? :-)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie pojawi.Jest to niekonsekwencja prawodawcy. Co do pozwolen-nie sa to klasyczne pozwolenia,jak na bron.Psa po prostu rejestruje sie w urzedzie gminy.Jest to moim zdaniem przepis nieracjonalny i niemozliwy do egzekwowania.Ludzie moga go omijac na rozne sposoby-np mieszanka rotka z pitem juz takiemu obowiazkowi rejestracji nie podlega. Ogolnie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3386 Data: 2003-09-20 15:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat i niewielka tkanka tłuszczowa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jest gdzieś przepis dokładny na necie bo albo źle zrobiłem tak jak piszesz albo to jest nie dobre i to jest moje prywatna opinia ;-) ale po to jest forum żeby ją wyrażać ;-)

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 10369 Data: 2011-12-02 21:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat i niewielka tkanka tłuszczowa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wyślij szybką odpowiedź...Podam ci mój przepis - 5 jajeczek do miski, 100 ml mleka dolewam do tej miski. Mieszam, wrzucam na patelnie, grzeję ją od razu i sobie smażę. Inni najpierw wlewają 100ml mleka i dopiero jajka.

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 10369 Data: 2011-12-02 21:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żurek z kiełbasą z dzika

    Post
    Kuchnia SFD

    akurat mam jeszcze 2 bycze jaja to dzis sobie na kolacje zafunduję, dzieki za przepis, potem napisze czy smakowało %-) sog oczywiscie %-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5164 Data: 2012-04-01 13:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żona zawsze dla gości piecze ciasto marchewkowe, nosiłem się z zamiarem przerobienia go na przepis prozdrowotny ale widzę że juz nie trzeba bo twój pięknie to załatwia.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5776 Data: 2011-07-03 20:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] go też zrobiłam). Można go również traktować jako źródło białka, które jest w mięsie ;-). Przepis znajdziesz tutaj : http://www.sfd.pl/Lady_w_kuchni%2C_czyli_nasze_babskie_przepisy_%3B_-t696301-s5.html Wejdź jeszcze raz w dziennik żywienia. U góry będzie pisało "generuj plik", czy coś w tym stylu. Zapisz plik na dysku i pokaż go na forum. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2744 Data: 2012-03-19 16:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo fajny przepis, wypróbuję solo na śniadanie ;-)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5732 Data: 2015-10-27 16:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flaki z cyca

    Post
    Kuchnia SFD

    Ja dałem na prawie kilogram kuraka 2l wody. Jak dla mnie przepis jest super, mało roboty, dobry smak, same +. Polecam wszystkim i daje SOGA.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7798 Data: 2010-11-28 23:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cudy jeszcze jedno pytanko.Te mixy własnej roboty to jaki stosunek propa do cypio? Na oko dodawałes czy masz jakiś przepis tzn jaka mieszanka najlepiej sie sprawdzała? Czy kierowałeś sie samopoczuciem?

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 9267 Data: 2012-04-11 13:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o majonez itp. dieta CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aha ok. takie pytanie. jak zmierzyc zawartosc wegli w posilku. np znalazlem jakis przepis tu na piersi z kurczaka i tak zrobilem i ktos napisal ze tam nie ma zadnych weglowodanow albo w innym ze jest malo. interesuje mnie to czy to sa wyliczenia na podstawie 100g kurczaka ma tyle ww, lyzka oliwy ma tyle, ser zolty tyle i razem to wychodzi po [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6875 Data: 2010-10-18 13:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowe sposoby na pompe

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cała rzecz polega na tym, że na izotonik jest dokładny przepis. Ma być 5-6 % cukru, wystarczy użyć matematyki żeby wyliczyć proporcje. Dla 500 ml wody 30 gramów cukru (co daje łącznie 530), a więc jeśli miód ma 80 gram cukru na 100, to potrzeba ciutkę ponad 35 gram miodu. I patrz w czym tkwi problem: http://www.ilewazy.pl/lyzka-miodu + 2 [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 11263 Data: 2012-09-08 21:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam lepszy przepis 4 jajka , 125 g chudego twarogu i 100 g platkow - miksujemy wszystko na patelache i pieczemy - do smaku mozna dodac garsc rodzynek. Po upieczeniu smarujemy masłem orzechowym i niwielka iloscia dzemu niskosłodzonego , smacznego

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 14334 Data: 2008-12-28 14:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda po raz setny...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi o to,że piję dużo wody,ale zwykłej,nie zmineralizowanej więc na pewno tracę ten sód z moczem bo dużo się załatwiam.Na pewno muszę uzupełniać sód.W dodatku czasami pod koniec dnia ciśnienie mi spada,co wiążę z utratą sodu który nie zawiązuje wody w organizmie(co wypije to wyleje).Byłbym wdzięczny gdybyś podał mi jakiś przepis ,proporcje.Dzieki.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4484 Data: 2004-08-16 09:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placki kokosowe Moja ulubiona forma deseru! Składniki: -250g twarogu -3 całe jaja -4 łyżki otrębów pszennych -2 łyżki wiórków kokosowych (ja sypię o wiele więcej) -10g masła -10 tabletek słodziku -kropla/dwie aromatu waniliwoego Przepis: 1. Aktualnie nie mam miksera ale zawsze oddzielam żółtka od białek. Tutaj do miski wrzucam twaróg i 3 jaja, [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6802 Data: 2012-11-13 23:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to podaj taki zdrowy i smaczny przepis, ktory oczywiscie nie wymaga stania godziny w kuchni i wydatku 20zl na jeden posilek. no chyba to nie jest ten ryz z lyzka oliwy ktory zaproponowales wczesniej, bo to chyba jest az przesmaczne druga sprawa, chlopie jak w tym wieku masz czasami jakiekolwiek problemy z ukladem pokarmowym to lec odrazu do [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2007-02-11 21:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Samczero cocinero

    Post
    Kuchnia SFD

    Owsianka a'la batonik Bounty by SaMCZ3R Paatik poprosila o przepis, wiec ja sie z mila checia nim podziele :-) Potrzebne Składniki: Wiórki kokosowe 20 g Kakao 7-10 g Platki owsiane(najlepiej blyskawiczne ale z innymi tez wyjdzie) 40 g Miod pszczeli 15 g Slodzik 7 tabletek WPC 80 pure lub czekoladowe(w tym przypadku kakao bedzie nie potrzebne) [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 3424 Data: 2021-04-22 21:58:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jałowe posiłki - pomoc

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] do naleśników? Czy mieszać dwie mąki? ( np jaglana ryżowa) różne robie, w zaleznosci co jest w szafce, ryzowe, gryczane, owisane, czy jakiś miks tego wszystkiego 2. Dajcie przepis jak robicie fit hamburgery ^^ dzięki z góry! co to znaczy wg Ciebie fit hamburger, taki co ma mało tłuszczy czy kalorii? Buła pszenna to raczej podstawa z sezamem, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3962 Data: 2017-08-17 21:40:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)