dodalem przy 5 posilkow koktajl ktorego przepis znalazlem na forum Koktajl 3 (zastępnik pełnowartościowego posiłku, idealnie nadaje się jako posiłek po treningowy, wskazane jest podzielenie go na 2 porcje). - 1 banan lub jabłko - 250g mleka - 200g jogurtu naturalnego - 60g ryżu (odmierzyć przed ugotowaniem) - 1 łyżeczka miodu (15g) - 2 łyżki [...]
Fiery napisałem to ze wzgl. na większą obecność tłuszczy wielonienasyconych w oleju z pestek dyni, które przy obróbce termicznej tracą swoje właściwości pro zdrowotne i ulegają utlenianiu z tego też powodu odradzałbym poddawania go wyższym temp. Przepis został pewnie złożony ze względu na wartości organoleptyczne, lecz nie ze względu na zachowanie [...]
IMHO daliście się nabrać na hoaxa. NIE CHODZI O ZABRANIANIE SPORTÓW WALKI, A ZAWODÓW SPORTOWYCH W KTÓRYCH SĄ WYGRANE PIENIĘŻNE. W PETYCJI NA STRONIE http://www.mikemiles.com/federalpetition.pdf chodzi o DODANIE różnych sportów walki, obok boksu (który się tam znajduje). PRZEPIS 83 MÓWI: Criminal Code PART II OFFENCES AGAINST PUBLIC [...]
Pocieta na male kawaleczki robi sie szybko okolo 15 minut. Widze ze przepis nie przypadl wam do gustu a szkoda bo jest naprawde smeczny.
szczerze to żałosny przepis ;/ 90% osób robi taki omlet na śniadanie, i nie słyszałem żeby ktoś nie tolerował prochu tzw. pomijając alergików i osoby z chorym ukladem pokarmowym...
[...] chociaż osoby dorosłe mogły walczyć na własna odpowiedzialność. Ja w tym temacie nie będe walczyć z ludzmi których jedyny argument jest taki ,,ktoś mądrzejszy ten przepis ustalił ,więc miał napewno racje'' itp to tyle narazie Ludzi obrażonych moją 1 wypowiedzią ,najmocniej przepraszam ,na przyszłość będe staraniej [...]
Czy zamiast cukru slodzik da rade? I ile tak na oko by go trzeba bylo uzyc? Przepis swietny :-)
[...] wypadku soczewica i kurczak będą zmieniane pomiedzy (miesem i rybami) ale wczoraj tak jadłem dla urozmaicenia banan jest tuż po treningu na kolacje tylko pół twarożku a oto przepis co zamierzam dziś zjeść bo jest po śniadaniu i obiad z wczoraj mi został wiec raczej uchybień nie będzie. dziś nie jem orzechów, bo mam wrażenie, że mam po nich gazy, [...]
[...] wychodowany zakwasik :) . Zakwas wyhodujemy tylko raz , a potem go trzymamy w lodówce i taki zakwas jest na całe życie... Ok zatem jak już mamy zakwas to teraz podaje przepis jak ja robię chleb żytni na zakwasie : jeżeli chcemy lżejszy chleb to: SKŁADNIKI: -165g aktywny zakwas - ten który hodowaliśmy 5 dni -120g mąki żytniej typ 2000 - [...]
[...] 100g, piers z indyka 125g JAKIES SUROWKI I TROCHE TLUSZCZU B=32,1g WW=75,9 Tl.=2,6g okolo 19:00 Gainer 90g kolacja 20:00 kuskus 75g, tunczyk 100g, kukurydza 100g -skad ten przepis mam B=34g WW=78g Tl.=ok.4g przed snem 35g bialka z odzywki W SUMIE BRAKUJE CI TYLKO TLUSZCZY I WARZYW, WYWAL JAK MOZESZ JOGURT Z RANA I ZASTAP GO ZDROWSZYMI [...]
Sog za soczewicę bo ją uwielbiam Wypas przepis, stestuje na dniach
robilas to juz kiedys wogole czy znalazlas gdzies przepis i fote i wklejasz?? Robiłam... zresztą kilka postów wyżej napisałam że mi smakuje... ale nigdy nie robiłam sosu na ciepło. Uwielbiam ryby pozdrawiam
[...] wygladal,niech to bedzie jakis swir i co w tedy ? moj kumpel kiedys w moim miescie (katowice) widzial kolesia z dwoma toporami po 1 w lapie ktory sobie w podziemnym przejsciu nimi machal,no i traf na takiego,a swoja droga to przepis jest ze nie mozna nosic ostrza ktore jest dluzsze niz szerokosc Twojej dloni,pozdro ..:: Free Style Fighting ::..
[...] to już może być nie lada wyczyn jak nie miałeś wcześniej z mąką do czynienia %-) A to dziwne. Ja nigdy nie miałem z tym problemu, a roboty też nie ma dużo. Podrzucę od razu przepis, bo szczerze nie wiem, jakiego Ty używałeś. Na 16 małych/8 dużych: 3 szklanki mąki pszennej 1 łyżeczka soli 1/3 szklanki oleju/oliwy 1 szklanka bardzo ciepłej wody [...]
[...] gotowe a cebula się zeszkli. W mniej wiecej 2/3 smażenia wrzucamy drobno posiekaną papryke. Wlewamy pomidory z puszki, gotujemy chwile żeby sos zgęstniał, sypiemy hojnie przypraw, solimy i gotowe :] Wartości powinny wyjść mniej wiecej tak samo jak w przepisie powyżej. Swoją drogą przepis częściowo podpatrzony z opakowania makaronu lubella ;p
[...] katabolizmem . ja najczesniej na redukcji mimowszystko dodawalem orotyne , do tego bcaa i powinno byc dobrze . co do syfow to Kazam o ile sie nie myle dal kiedys "przepis" ktory stosowalem i ktory propaguje bo sie sprawdza . 12g kwasu pantotenowego ED , vitamina A 25000iu E3D , biotyna 10000 mcg ED , plus kompleks witamin z grupy [...]
Dieta na masę do oceny, 60kg
[...] a moja wyobraźnia kulinarna kończy sie na rosole i schabowym z ryzem albo z ziemniakami lub innym miechem przyprawionym jazynka slodka papryka i czosnkiem ,a jak szukam przepisów na necie to wyskakuje mi jakiś "cud" np pieczone gruszki w marynacie jakiejs tam z curry ryzem czy cos ,nie umiem sporządzic tak (moim zdaniem) [...]
Swietny przepis, jadam te placki od jakiegos czasu ale pozwolilem sobie je lekko zmodyfikowac. Na jedno jajko dajny 3 lyzki siemienia 2 lyzki wiorek kokosowych i 10 gram bialka najlepiej o smaku czekoladowym. Zmieniony przez - Gruby17 w dniu 2011-03-01 08:58:39
Hmmm... No przepis jest dość prosty... Kupujesz w hurtowni opakowanie np. 2,5 kg orzechów. Oczywiście niesolonych i nieprażonych. Wsypujesz do malaksera/blendera ile się zmieści, włączasz na maksymalne obroty i czekasz, aż się zrobi jednolita masa (trochę to trwa, można przemieszać powstającą masę co jakiś czas, żeby sie równomiernie rozcierała). [...]
Im więcej warzyw tym lepiej - możesz robić surówki, np: kapusta pekińska, pomidor, papryka i cebula. Przepis dokładny masz na 8 stronie mojego bloga. Jedz też solo warzywa - rzodkiewki,ogórki,pomidory itp Im większe urozmaicenie tym lepiej, jak wyżej napisałem zDR
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
