SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis na

  • Kornelia/rozkoszna redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Zalezy jak zmienisz:-)jeśli na zdrowe składniki to ok, bo ten przepis to: Składniki: - 400g mąki żytniej (typ 2000 ok) - 100g mąki pszennej NIE - 2 łyżki mąki ziemniaczanej NIE - 250ml ciepłej wody - 30g drożdży NIE - 80g oliwy ok - łyżeczka cukru NIE - 2 łyżeczki soli NIE - otręby do posypania po wierzchu ujdzie

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-18 12:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki za info. Z tymi ciastkami, to przepis jest dobry, sprawdzilam, tak samo mozna robic zamiast orzechow z wiorkami kokosowymi, tyle, ze to byloby chyba niezgodne z Mon.(?). Moze kawalki orzechow sa za duze, ja bym czesc z nich np zmielila.. Jak pisalam wczesniej nie probowalam tego przepisu, a na diecie jestem dzisiaj pierwszy dzien.

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-20 17:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nad piekarnią się zastanowię, przepis wykorzystałam Mmoniki ze str. 24. Chleb przez pomyłkę kroję jak ciasto, ale mi to nie przeszkadza. Koleżanki chciały żebym przyniosła w poniedziałek na spróbowanie, ale chyba do poniedziałku nie dotrwa - tak smakuje. Weronika

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-08 13:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie! Próbowałam zrobic chlebek pita wg przepisu, który podał ktos wczesniej. Wyszła kicha tzn. nic nie wyrosło i wyszły takie twarde placki ale w smaku bardzo dobre, lekko słodkawe. To skłania mnie do zastanowienia nad tą mąką razową - jest za dobra w smaku jak na produkt dozwolony. jak mi ktoś powie czy kapusta wloska w zapiekance ma niski [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-08 09:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w takim razie zwracam honor umknęło mi gdzieś te wyjęcie warzywek z wywaru a przepis wypróbuję na bank. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-17 15:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śliczne dzięki za przepis Weroniko,już nawet go wypróbowałam dzisiaj na obiad i nie zawiodłam się ,było pyszne ,dodałam pierś kurczaka bo nie bardzo wiem jaką kiełbase można jeść ponieważ dodają do nich czasami cukier, skrobie itp.wolałam nie ryzykować, pozdrawiam Sandra

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-07 16:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Arweno! wielkie dzięki za przepis ! To wprawdzie nie jest ten, o którum myślałam, ale podoba mi się jeszcze bardziej. W tamtym na pewno nie było drożdży. Myślę, że połączenie mąki z jajkami i oliwą nie będzie zbyt dużym wykroczeniem dla II fazy MM. Jeszcz raz dziękuję, dzisiaj biorę się do pieczenia.

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-24 13:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ember / Dziennik

    Post
    Ladies SFD

    Zobaczylam :-D Ale tortilli ani nachos to ja chyba na redukcji nie bardzo moge, ale sobie zmodyfikuje przepis. Oprocz tego zobaczylam kilka innych fajnych przepisow na wartosciowe zupy, chyba zaczne je robic :-)

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 11487 Data: 2013-05-05 13:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepis nie musi być autorski ale wykonanie już tak. Głosowanie będzie na facebooku. Głosowanie to najbardziej sprawiedliwa forma wyboru - na razie ludzkość nie wymyśliła nic bardziej sprawiedliwego :-)

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-10 20:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zacytuje przepis.. moze ja z rana niedowidzam;p Babeczki Deser paczka mufiinków z Lidla mozna innej firmy 100ml Oliwy 4jajka Wsypać proszek do pojemnika, następnie odmierzyć 100ml oliwy z oliwek. Nastepnie nalezy wlac oliwe do proszku oraz 4 jajka i całość razem zmiksować. Calosc przelac do foremek i wstawić do rozgrzanego piekarnika na [...]

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-15 08:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konradao///Ole!///

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mojito - sok pomarańczowy, pizza bez sosów. 16.06.2012 Trening: 30 min aero Dieta: - gofry z truskawkami http://i46.tinypic.com/11joxtx.jpg - kul kulki kokosowe ^^ sztuk 3 - przepis z perfect body http://i47.tinypic.com/qrisrn.jpg - w robocie tortilla lc - w robocie razowiec z łososiem wędzonym + sałata + pomidor - twaróg + oliwa Komentarz dnia: [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 10697 Data: 2012-06-17 08:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikers - From zero to... << str 55, 95 >>

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pół worka kaszy gryczanej z 3 jajami i multum przypraw + odrobina cebulki, czosnku i papryki Na obiadek wskoczy curry z kurczakiem, które osobiście przygotowywałem- fajny przepis, porządny i do tego smakuje reszcie rodziny- jednak się da %-) Później- co lodówka przyniesie, resztka tatara czai się gdzieś w półmroku szuflady ;-) [...]

    Odpowiedzi: 1210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-07 15:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikers - From zero to... << str 55, 95 >>

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] migdałami, wiórkami i kawałkami czekolady 90% 2.Szejk potreningowy- kefir Robico + banan + pół łyżeczki cynamonu- yebać proszki 3.Pierś w sosie cebulowym z ryżem- przepis z kuchni SFD 4 i 5.Razowiec z serem pełnotłustym, zapiekane 6.Wieśniak z wiórkami i migdałami Wnioski/Pytania/Inne Dzisiaj bez filmików, nie odczułem potrzeby ich [...]

    Odpowiedzi: 1210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-11 20:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czeeeeeść Sylwuś :-) oooo Witam Cie Sylwusia ,miło że wpadłaś :-) Dorka przepis napisze pod dzisiejsza rozpiska :-) Wiec tak zaczne od wczorajszeo dnia: MISKA bez zmian: 1. 50g płatków, 3 białka jaj, 15g odzywki bialkowej UNS, cynamon, przyprawa korzenna, olejki do smaku i maslo orzechowe 2. 30g ryzu, 120g kury+ pomidory+łyzka oleju 3. 30g [...]

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-30 21:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czeeeeeść Sylwuś :-) oooo Witam Cie Sylwusia ,miło że wpadłaś :-) Dorka przepis napisze pod dzisiejsza rozpiska :-) Wiec tak zaczne od wczorajszeo dnia: MISKA bez zmian: 1. 50g płatków, 3 białka jaj, 15g odzywki bialkowej UNS, cynamon, przyprawa korzenna, olejki do smaku i maslo orzechowe 2. 30g ryzu, 120g kury+ pomidory+łyzka oleju 3. 30g [...]

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-31 11:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też lubię ten czystoziarnisty :) szybko się robi i dobry dokladnie , a w dodatku na opakowaniu jest prosty przepis, wiec zaoszczedzony czas na szukanie i wybieranie odpowiedniego :-)

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-22 07:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajecznica ryżowa ::)

    Post
    Kuchnia SFD

    skladniki: patelnia eheh dobry przepis dzisaj tak jadlem na sniadanie sog

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-02 20:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak to ja prosiłem Cię o ten przepis.:-)) Od tego cyklu zaczynam wszystko notować.;-) Tak na zakończenie dnia z humorem. http://www.youtube.com/watch?v=ysgqbFkuKzo Jajka i pomidory.:-))Dz-dzięki. Dobranoc forumowicze. Zmieniony przez - maxwell1 w dniu 2012-01-08 22:55:37

    Odpowiedzi: 1400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-08 22:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sukces! :D Po raz pierwszy udało mi się zrobić coś na prawdę pysznego. Zrobiłam chlebek fasolowy dzięki natchnieniu z Ladies przy garach.Troszkę tylko zmieniłam przepis a chlebek jest na prawdę przepyszny! :-D. Mam więc zapasy na najbliższy tydzień. A najlepsze jest to, że w pracy wreszcie nie byłam w centrum uwagi i uniknęłam pytań: co ja tam [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-18 20:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obrastać futerkiem) więc na szybko przeanalizowałam co mogę zrobić sobie do pracy, jako alternatywę chleba, z tego co mam w domu. Padło na kasze jaglaną i znalazłam świetny przepis. Wrzucę go do działu "Lady w kuchni..." Placuszki sa przepyszne! Najlepiej smakują prosto z patelni ale na drugi dzień też są niezłe tylko wystarczy je odgrzać :) [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-15 15:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)