[...] Jak znam siebie to nie opre sie jego zapachowi i wciagne krome Do tej makreli i kielbaski mam rukole bazylie i pomidory wiec nie lacze tego z innymi weglami. Obiecany przepis na chleb: 1 kg maki pszennej typ 550 0,5 kg maki zytniej pełnej 1 szkl. siemienia lnianego 1 szkl. otrab (jakiekolwiek) 0,5 szk pestek dyni 1 szkl. pestek słonecznika [...]
[...] tez. Ale uwaga uwaga, mam olej lniany :D Kupilam w Albercie w Galerii Mokotow, jeszcze kupie bialy ser i jutro zobacze coz to za cudo :)A i ile go dawac do tego sera? Lyzke, lyzeczke? Cala , pol? :) I ile sera? hehe bo na opakowaniu jest przepis na paste z bialego sera, ale z 1 kg:) Zmieniony przez - izadebczak w dniu 2007-03-03 22:36:54
Macie jakis dobry przepis na filet z kurczaka Okołotreningowego :p Bo we wodzie z kostka rosołowa i sola mi sie przejad :p Zmieniony przez - antek321 w dniu 2013-09-02 14:49:18
Dawno mnie tu nie było, ale to nie oznacza, że zaprzestałam przygotowywać się do zawodów :) Razem z trenerką postanowiłyśmy, że od 13 czerwca wchodzę na redukcję, być może pojawię się na scenie w Sopocie, ale to jeszcze nic pewnego :) Zatem od rana zaczynam dzień nieco inaczej, niż w okresie roztrenowania. Po przebudzeniu - piję wodę z cytryną [...]
Dawno mnie tu nie było, ale to nie oznacza, że zaprzestałam przygotowywać się do zawodów :) Razem z trenerką postanowiłyśmy, że od 13 czerwca wchodzę na redukcję, być może pojawię się na scenie w Sopocie, ale to jeszcze nic pewnego :) Zatem od rana zaczynam dzień nieco inaczej, niż w okresie roztrenowania. Po przebudzeniu - piję wodę z cytryną [...]
Koksy, macie jakiś doj**any przepis na omleta z owsianką? Ostatnio sobie zrobiłem i po zjedzeniu połowy odmówiłem, ch**owo smakował i był mdły. PS: Cycki to pierś z kurczaka?
[...] dlatego, że okres mi sie zbliża i stąd takie zawirowania, ale trzymam się dzielnie i pilnuję michy w końcu to cel, który wyznaczyłam sobie na ten tydzień. Ps. Ma ktoś fajny przepis na grochówę? Kupiłam sobie groch w tym tygodniu i planuję ugotować garnek na weekend:) A w lodóweczce już się szykuje do pieczenia schabik:) carramba! [...]
To jest przepis na brzuch? Przez lata ludzie na tym forum próbują wpajać, po co jest potrzebna regeneracja, co się wtedy dzieje, jak trzeba traktować mięśnie.. By jedna osoba wszystko zaczynała od nowa. Wytłumacz mi kolego, dlaczego lepsze na rzeźbę jest A6W, a nie zwykły trening brzucha z odpowiednią dietą i aerobami? Zmieniony przez - [...]
Luki Ty sie ostatnio skarzyles ze ci nie idzie to ja dam ci dobry przepis na kotleciki http://www.sfd.pl/Masowe_Kotlety%25_-t529218.html Zmieniony przez - dan-marko w dniu 2009-09-12 15:02:36
Roman, lepiej mnie zdradź ten przepis na calzone sprzed kilku stron - bo jak to zobaczyłem na zdjęcu, to mało co monitora nie pogryzłem:-D Zmieniony przez - tlusty_kot w dniu 2012-07-25 21:29:30