SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ponizej

Czy chodziło Ci o: "poniżej"?

  • Od 21 kwietnia możliwe jest dołączenie do grona abonentów naszego forum wysyłając sms'a za symboliczną kwotę 5zł netto. Jeśli nasze forum daje Ci to, czego poszukiwałeś w Internecie i chcesz nas wesprzeć, wyślij sms pod numer 7516 o treści MP 1359 (MP1359) i wpisz w pola poniżej otrzymany kod i swój pseudonim. Abonament zostanie automatycznie [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-21 22:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patrz, jakie france SPAM

    Post
    Ladies SFD

    u mnie zejscie ponizej E rozwodem mogłoby sie skonczyc

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-03 18:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skorpiony są zwierzętami bardzo starymi, które zamieszkują znany świat od zarania dziejów. Gigantyczne skorpiony jednakże pojawiły się dopiero raz z wielkim kataklizmem i wtargnięciem sił Chaosu. Początkowo zdarzało się spotkać wyjątkowo dużego, mierzącego kilkadziesiąt centymetrów, osobnika. Z czasem jednak skorpiony stawały się coraz większe i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-06 13:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorp jutro sprawdze bo chwilowo u znajomych miszkam, jestem opiekunka do ich psa Chyba ze mi na mila przeslesz to w pracy obczaje Bokser na mase to nie bardzo bo caly czas sie zastanawiam czy nie zejsc ponizej 92 czy wlasnie masowac i to ostro narazie mam 97 to optymalnie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-15 21:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja p******e %-)%-)%-) poniżej 35 już jest lipa pijesz olej lniany , bo ja bym wypijał pół butli dziennie , jeśli to w ogóle coś pomagało by ... też wchodzę na tren za tydzień , pierwszy raz i jeszcze nie wiem czy z T3 czy bez , bo zrobiłem sobie badania gdyż podejrzewam nadczynność tarczycy , a nie idę tylko dlatego do lekarza bo biorę clen a [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-19 23:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10mg mety to nawet nie ma co podchodzić ja od 50 dopiero można uznać jako koksowanie bo wszystko poniżej to jak witaminki%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-23 13:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DeNitro/Dziennik „bez opowiadania bajek"

    Post
    Trening dla początkujących

    To luuz i pisz całe obciążenie bo myślałem, że robisz jak panienka te siady Co do głębokości to poniżej kąta prostego już jest okey. Swoją drogą nie wiem na ile rozciągnięty jesteś ale jak schodzisz bardzo głęboko to może zdarzać się, że grzbiet puszcza co wynika ze słabego rozciągnięcia. Pozdro!

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 2008-07-05 08:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12kg w 3-4miesiące jak dalej??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czy dieta jest dobrze zbilansowana? 1. puszkowane ryby odpadają daj świeże 2. mięso mielone garmażeryjne też 3. wrzucaj całek jajka, a nie białka Czy redukować jeszcze lub zacząć "masówkę"? jeszcze bym trochę reudkował Czy w wyborze redukcji dodać spalacz? wg mnie nie, chyba że jakiś oparty na ziołach Czy możliwe jest że spaliłem dużo mięśni? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2015-04-05 14:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciociu - orientuję się poniżej przeciętnej, ale coś tam wiem. gdybyś chciała dowiedzieć się czegoś, co musiałabyś sprawdzić w 10 miejscach.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-02 15:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcesz schudnąc, wystarczy zejść poniżej zapotrzebowania i kręcić aero, a nie cudować jak klacz na wierzchołku góry

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-08 18:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eve dzięki :) Też tak myślałam o tym, bo może sie okazać że jestem zmęczona po 2 tygodniach i bedę ledwo tyrać. Mam jeszcze mały problem z przyjęciem rozkładu BTW. Mam 178cm wzrostu i ważę 66,6 kg. Trening silowy 3x w tygodniu w pozostałe dni wytrzymki i bieganie jakieś aeroby. Od nowego roku chce mieć porządny rozkład BTW. Bo ten na razie to [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-26 13:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz, nie bawilem sie w ucinanie powoli. Zszedlem 1tys kcal ponizej zapotrzebowania i tak lece.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-19 14:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pika co tak narzekasz na Żydów. poniżej artykuł o twórcy Commodore i Amiga, pewnie nie wiesz że był nim polski Żyd z Łodzi? http://wiadomosci.onet.pl/kiosk/swiat/wojna-o-przyjaciolke-swiatowa-rewolucja-polaka,1,5080217,wiadomosc.html człowiek zmarł 8 kwietnia, podziwiam kolesia. Czy Ty będziesz w stanie dokonać tego co On? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-10 19:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cena "desek"drewna sezonowanego z 2 lata to około 1500zeta%-) cena "belek"drewna sezonowanego z 2 lata to ponizej koła a cena drewna opałowego sezonowanego to około 200zeta i wszystko za metr sześcienny.j**ana paranoja.ciekawe ile w tartakach beda śpiewać.te kasetony tak chlały bo były żółtawe od szlugów i przebijało.dopiero po 4 razie było git [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-09 22:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym wziela Sis, bo masz jeszcze rodzine i kurnik do ogarniecia %-), jedno nie zrob takiego bledu jak ja- polakomilam sie na forse i efektywnie pracuje grubo ponizej mozliwosci, bo moje umiejetnosci byly na poziomie PhD, a teraz programuje banalne kody w SAS a reszte czasu robie awantury.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-22 10:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4500-4800 kcal + gainer, w piątek wódeczka z colą, mnóstwo piwa, białe pieczywo i kiełba z ogniska. Aktualnie 93 kg i BF chyba poniżej 8% @@-) Także jakby kto pytał o receptę na szybką redukcję to tak jak powyżej %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b533deea3c7d44aab3935d719247099d.jpg Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-05-27 20:38:18

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-27 20:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na psa metoda dobra. Ja mam kota i tez czasem mowilam rzeznikowi, ze podroby dla niego, by by mi nie uwierzyl, ze to ktos jeszcze je ponizej 80 roku zycia %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-29 08:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paczcie: http://vitalia.pl/pamietnik/Czekoladowaobsesja/1684131/blog,Zakrecona-troszke-szalona-dwudziestolatka.html Motywacja |-) Ta jeszcze lepsza: http://vitalia.pl/pamietnik/Daisyxoxo/1136091/blog,Robie-to-wszystko-co-inne-dziewczyny-w-moim-wieku.html Zachwyt nad wielkim zadem przy płaskim brzuchu, a poniżej zdjęcie anorektycznych nuk %-) [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 11:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pogoda masakra, 33C w cieniu. Pierwszy medal Igrzysk cieszy, tym bardziej, że dosyć nieoczekiwany. Szkoda tego jednego strzału poniżej dyszki, bo mogło być złoto. Tak czy inaczej jest dobrze. :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-28 13:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • My jesteśmy juniorami, panny co dzień wyrywamy [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Teraz muszę szybko nadgonić bo spadłem grubo poniżej 100kg, a ostatnio słyszałem że masa zaczyna się dopiero powyżej 100kg %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-04 16:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)