ZAPRASZAM TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109475 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
Coś z historii polskiej kulturystyki opowiedziane przez kulturyste,działacza,sędziego miedzynarodowego,trenera i nadal aktynie działajacego-Wiesława Siwka. Zawodnicy i aktywni kibiće rozpoznaja go bez problemu-pan Wiesław jest właściwie na każdych wiekszych zawodach kulturystycznych i czasem siłowych.... http://www.youtube.com/watch?v=EinNeJJTet0
A dlaczego miałby być zastój? Jeśli będziesz odpowiednio jadł i nie robił tej redukcji na siłę to będzie smalec leciał. Dorzuć T3, miksuj cardio z interwałami i będzie Pan zadowolony.
Przedawkowaniem E to bym się specjalnie nie martwił co najwyżej A - a co Pan Ambroziak wie na temat przeciwdziałania przedawkowaniu A poprzez przyjmowanie karotenu? Coś mi to kiedyś mignęło. Coś mi wpadło do głowy, jakby przyjmować chitynę dla ograniczenia wchłaniania tłuszczy przy przyjmowaniu wit D, nie zabardzo przekombinowane? Zmieniony przez [...]
Pan Michał Sulewski zgodził się aby ten temat pozostał i była w nim możliwość pisania na temty związane z zatrudnieniem moderatorów. Więc prosze nie wyrzucać ani nie zamykać tego tematu:) Pozdrowienia. Vitalabs polska.
Byłem u neurochirurga i powiedzial mi ze wszystko poszlo dobrze w operacji. A zabieg mialem robiony 2010 roku.I powiedział mi ze stwawil by mi sruby L5/S1 ale dopiero jak bym wogole niechodził. A ja non stop z bolem żyje.Co robic. Czy sie udac do innego neurochirurga. Czy co .Co Pan Dr.radzi.
A Pan Koniu151 układając dietę posługuję się suchymi liczbami, czy wysyła zdjęcia i mówi 'tak masz wyglądać' ? Ale pomimo tego, że jesteś złośliwy rozumiem co masz na myśli. Wracam do działu suplementacja przeczytać parę artykułów, żeby liczba LPA dawała mi więcej szacunku u moda z działu odżywianie.\-) Pozdrawiam Zmieniony przez - DjGacek w dniu [...]
emceha - kurde jestem milion bo za miliony cierpie katusze....za 65 milionów GADDEMYT .... co robić jestem pesymistą. Nie wierze że Amerburgery coś naprawią......chyba że dogadają się Bushe z Bin Ladenami i wysadzą NSAC i UFC wróci do korzeni :):):):) Wpadną drwale i dopuszczone będzie wszystko. I tylko Joe Son wytrzyma stompy i uderzenia w [...]
[...] ludzi mysli,ze to i tamto da sie osiagnac potrzeba lat a potem nagle po 5 latach wielkie rozczarowanie, ze cos poszlo nie tak :) trenuj,patrz na ludzi ktorych widzisz na zywo, rozmawiaj.. nabieraj stazu i wyciagniac wnioski bo nie kazdy mowi prawde :) ten pan nie jest jakims dzikiem ale na pewno bez lekkiej obrobki sie nie obylo :P
[...] je mają jak Golden Glory w Holandiii zdobyć kontakty. Niestety sprawa rozbija się o kasę (za darmo do takich klubów nie biorą). U nas MMA nie jest popularne, a niektórzy jak pan Latkowski czy Rafał Kubacki w TVN stawia ten sport jako jakiś tani show dla dresiarzy. i właśnie Ty, Paulus łyknąłeś te słowa takich lolków, którzy albo nie mają pojęcia [...]
Hej Kleolala oczywiści miast się cieszyć, że dałaś im jakiekolwiek zdjęcie,ale fajne (obojętnie czyje) to i tak się nie podoba :) wg mnie za dużo clenu 120mcg jak na Ciebie jaka to marka? może ma zaniżone stężenia i Twój pierwszy dzień bym zrobił od 20mcg nikt Ci jeszcze nie napisał jak się chronić przed skutkami ubocznymi proszę o to chociaż [...]
[...] dzielisz skórę na dziku a jeszcze go nie upolowałeś, chyba pośpieszyłeś się z tym postem i może to być też odebrane jako przykra zagrywka w stronę Ronowicza... -Czy przewozi pan ze sobą szwajcarska walutę? -Nie! Tylko Zegarki...Nie! Zaraz! Jeden zegarek! Z kalkulatorem... -Doprawdy? -Tak, przeliczałem na nim kurs walut aż przestał odliczać [...]
Lifter, dodaj do tego wrodzoną skromność - nie zaproponował swojej kandydatury -Czy przewozi pan ze sobą szwajcarska walutę? -Nie! Tylko Zegarki...Nie! Zaraz! Jeden zegarek! Z kalkulatorem... -Doprawdy? -Tak, przeliczałem na nim kurs walut aż przestał odliczać czas... -zgrabnie powiedziane...
A może by tak Borutę odbanować ? -Czy przewozi pan ze sobą szwajcarska walutę? -Nie! Tylko Zegarki...Nie! Zaraz! Jeden zegarek! Z kalkulatorem... -Doprawdy? -Tak, przeliczałem na nim kurs walut aż przestał odliczać czas... -zgrabnie powiedziane...
[...] Esko spore zamieszanie w MMA - Lubiłem ten duet. Lifter - mam nadzieje że on tego nie czyta - w końcu mieszkam w poznaniu i jeszcze mnie będzie chciał dopaść -Czy przewozi pan ze sobą szwajcarska walutę? -Nie! Tylko Zegarki...Nie! Zaraz! Jeden zegarek! Z kalkulatorem... -Doprawdy? -Tak, przeliczałem na nim kurs walut aż przestał odliczać [...]
Racja - podobnie jak Esco i Hast - siłę charakteru i ciekawą osobowość - teraz s/w to dział troszeczkę bezpłciowy. -Czy przewozi pan ze sobą szwajcarska walutę? -Nie! Tylko Zegarki...Nie! Zaraz! Jeden zegarek! Z kalkulatorem... -Doprawdy? -Tak, przeliczałem na nim kurs walut aż przestał odliczać czas... -zgrabnie powiedziane... Zmieniony przez - [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Panie Miszczynio skąd taka pewność że l-karnityna nie działa ? próbował Pan ? proszę podzielić się swoją opinią . bo tak się składa że brałem l-karnitynę i paru moich kolegów i jakoś zadziwiająco dobre efekty były . jeśli się umie używać suplementów zawsze są efekty !