pan up nie żartuje. Synteza białek mięśniowych jest procesem bardzo kosztownym energetycznie. nie wierzysz mi, to zajrzyj do jakiegokolwiek podręcznika do biochemii. To czy się upasiesz, zależy od tego co będziesz jadł, oraz od Twojego profilu hormonalnego na który wpływ ma m.in skład ciała. Oczywiście w DNT nie mogą to być węgle (jedynie [...]
Za 5zł to nie wiem, ale pomysł ze 105g w 100g produktu nie jest nowy. MLO swego czasu wypuściło odżywkę (nazwy już nie pomnę, sprawa sprzed może 10 lat), gdzie deklarowali, iż jest ona tak dobra, zbliżona składem do mleka matki, a jak wiadomo noworodek zyskuje gigantycznie szybko masę ciała, że 50gram tego białka odpowiada bodaj 65gr przecietnego. [...]
Sztanga jest oczywiście bezapelacyjnie najskuteczniejsza w budowaniu masy mięśniowej, jednak hantle dają wspaniałą mozliwośc odciazenia nadgarstków, a także możliwośc ich rotacji podczas wykonywania ćwiczeń co dodatkowo angażuje mięsień ramienny - choć to oczywiście przykład, można by ich podawać więcej. Polecam wykonywać zawsze jedno ćwiczenie ze [...]
[...] indeks glikemiczny od glukozy a wiec dekstroza(cukier gronowy) i maltoza(piwko). Tych produktow rowniez powinnismy sie wystrzegac . Wracajac do warzyw , bo beda stanowic wspaniale zrodlo blonnika, witamin , mineralow i brakujacych elementow smakowych. Mozemy sporzywac prawie wszystkie oprocz: ziemniakow, marchwi(wspanialym zamiennikiem jest [...]
Panie daj pan spokoj. Zjadlem Dwa opakowania tego peptydu i zadnych rewelacji nie zauwazylem. Spodziewalem sie pompy jakies i szybkiego wzrostu miesnia z racji tego zatrzymywanie NO ale nic takiego nie bylo.Troszke moze przytyło mi sie po tym ale jakis rewelacji nie zwuazylem. Lepiej dolozyc 40zł i kupic XPANDA a tak skopie ze po treningu łapami [...]
Link do filmiku na google video: http://video.google.pl/videoplay?docid=-4673346075346065062&ei=OZU2SfTVCIKg2gK56sXwAg&q=combat+56 Ten najczęściej męczony pan,to mój instruktor Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-12-03 15:21:46
Panowie, ależ wystarczy wszystko ułożyć do kupy. Ten pan sam nie wie o czym pisze. mono nie polecam do geinera chcesz dobra mase to kup steak kreatynowy + jakis jablczan i do tego geiner w zaleznosci od diety Mylisz się w zeznaniach kolego. Mono czy jabłczan to kreatyna, efekt będzie ten sam lub przybliżony, gainer to ww/b Jak można porównywać [...]
pan J.Blaze zadeklarował sie na PW ze kupuje , jednak po przesłaniu nr konta zero odezwu , wg mnie takie osoby powinno sie karać minimum naganą zeby zrozumieli ze to nie zabawa
Mietka jest bardzo czesto uzywana przez 3 boistów (z powodu ograniczonych finansów) tak jak i anapolon Pan każmierczak pisał ze czesto 3 boje łaczą prop z mieciem , ale jest jedno ale przed zawodami dłaczaja do tego jakis ai badz mieszanke proviron + nolva , by podczas testów nie wykryto nadmiaru estrogenu badz wwaga zbyt nie wzrosła
Kiedyś było że właściciel musi mieć uprawnienia instruktorskie itp. teraz się trochę zmieniło. Zgoda inspekcji sanitarnej/straży pożarnej, zarejestrowanie działalności gospodarczej i hulaj dusza, chyba że się myle PS. Pamiętaj o zatrudnieniu pań, które tańczą na gryfach. Brane są też pod uwagę wymogi samego budynku... (również nie jestem 100% [...]
[...] z nowej alchemii bdb. orale różnie a le słyszę od znajomych coraz więcej pozytywów mam na myśli meta. biłem nowego npp bolda propa i są oki. mój dobry kolega nieświerzak bije trena a i gada że rewelacja. Też nie chcę pimpować to moje subiektywne odczucia i otoczenia. bo zaraz pojawi się pan esefd, albo spaun i napiszą ze cała alchemia to g****.
daj Pan spokoj z suplami cybera... wyciag z grzyba to pewnie w nim siedzial, nie jednego grzyba... masz na rynku spora oferte supli z pogranicza dopingu/suplementacji, a lapiesz sie za wyroby jednego z wiekszych paprakow w branzy.
[...] aczkolwiek 10% aspartamu to metanol, o którym mówić wiele nie trzba. Teraz tylko pytanie, czy rzeczywiście takie małe dawki są w stanie wyrządzić tyle szkód jak to się słyszy w mediach i czy rzeczywiście metanol kumuluje się w organizmie? No tego nie wiadomo, ale profilaktycznie można unikać aspartamu - strzeżonego pan bóg strzeże ;- /pozdr