pan

Sory ale denerwuje mnie to że się ktoś pyta o coś odpowiada mu się a on dalej swoje... Poza tym na pewne tematy są takie że nie wyrabiam emocjonalnie " Mam nerwice" . NP. Oceńcie plan treningowy pon klata biceps wtorek klata biceps Środa barki CZwartek klata biceps Piątek plecy Sobota Klata Biceps Niedziela wolne "Nawet Pan Bóg [...]

[...] tam nowych wzorów a za tym idą w górę koszta a pewnie niektórzy wogóle nie podejmą się produkcji jednostkowych sztuk dla każdego po za tym zróżnicowanie ilości ktoś chce 1 inny 2 a jeszcze inny 3 np. A tak wogole to chyba czas żeby pan M. się odezwał.A może zrobi nam niespodziankę i wystąpi z gotowymi prpozycjami???:)) pozdrawiam wszystkich

heh dzięki ... i jak jeździsz to wiesz jak konie mogą nauczyć pokory ... a opanowanie pozwoliło mi spokojnie wejść do boksu - tam taki wielki "pies" stał ze 600 kg wazył i tak się na mnie gapił ... oj serce mi waliło ... a tu trzeba go czyścić i kopyta podnosić (te tylne) sama wiesz ale karate usztywniło mi biodra bo pozycje stabilne i [...]

Lap Pan SOGa za uczciwosc Mysle ze Banan nie zabierze ci tego bonusa chocby wlasnie za to ze sie przyznales vivek3 ty za kare lap bana ze sie nie przyznales odrazu

hmm widze ze pan "soo" nadal na mnie zdnerwowany spokojnie spokojnie tyle że ja się doucze a on i tak mnie nie dogoni a teraz moje skromne pytanie czy do nitro E. i clout dorzucić jakiś gainer? na podbicie kcal?

Maceek po pierwsze nie musisz mi mowic na pan po drugie nie musisz mnie za mnie przepraszac ale pewnie masz jakies problemy z dobieraniem odpowiednich słow co by potwierdzało Twoja wypowiedz w tamtym poscie A to co ja napisałem: /z tym pytaniem raczej nie do wrozki indywidualna sprawa,zaleze od [...]

[...] synteza ATP) spadek formy określany jako kondycja siłowa ( szybsze zmęczenie się podczas ćwiczeń, objawiające się zadyszką oraz dłuższym czasem potrzebnym na "złapanie oddechu" - Np. podczas wykonywania superserii). autor" : Pan Marek C. zrodlo [...]

Na łydki dawaj konkretny ciezar po 2 serie na siedzaca i 2 stojaco 8-10 powtorzen dynamicznie podnosc wolno opuszczaj i potem daj jedna serie polowa ciezaru na maxa powtorzen. Góre bym zrobil tak: Przysiady 4 serie 6-8 powtorzen Suwnica 3 serie po 10-12 powt. Tak jak Pan powyzej Ci radzil wyprosty nog Syzyfki 4 serie po max powtorzen ...

[...] bliskim zero . ja pracuje, trenuje , nie mam czasu zbyt wiele ,a juz dosc mam tracenia czasu na lekarzy zwalszcza ze sobie radze . bo diagnoza w stylu cytuje " jezeli pan sie czuje oslabiony to polecam sie nie przemeczac , ewentualnie spacery" lub " mozna podawac testosteron do konca zycia " , no sory... a rpzeszedlem wiele przygod [...]

Panie Ambroziak mam pytanie co do książki: Czy zawarte tam treści, artykuły znajdywały się również w SDW? Wiem, że kilka numerów w SDW poświęcił Pan już arginine, więc nie wiem czy moge się w tej książce dowiedzieć czegoś nowego?

Wiec nie zaczyna sie szczesliwie dla naszych Pan :/ zdr.

Oj, ludzie Ciekawe, gdzie ten pan (który nota bene wywodzi się z TKD) zdobył ów 11 khan, bo pierwsze słyszę, żeby w Tajlandii jakiekolwiek stopnie dawali oraz ile walk w MT, nie wspominając już o mitycznym MB osobiście stoczył. Zmieniony przez - searme w dniu 2010-02-24 23:29:29

Z powyższej strony cytat: "Decyzją Zarządu Polskiej Akademii Muay Boran Pan Adam Jakubowski został nominowany na Vice Prezesa Związku P.A.M.B.ds.sportu oraz trenera kadry narodowej w tradycyjnej walce. Jego pierwszym zadaniem będzie organizacja i przygotowanie polskich zawodników do zawodów (Muay Kard Cheek ) które odbędą się w Rzymie 30 [...]

[...] Te wszystkie 8, 9 i 10 dany, stopnie honorowe, mistrzowie średni, więksi i czarownicy tylko wypaczają ideę SW. A już szczytem wszystkiego są stopnie 'organizacyjne' gdzie pan prezes w uświnionym kimonie, nie mający większego pojęcia, rozdaje na lewo i prawo stopnie w 10 różnych SW Bo laik często zobaczy tylko wysoki dan, a nie połapie się od [...]

[...] sie trzymała czy od dupala. O tej psiarni zapomnijmy bo dobrze wiedziałem, że nic nie moze zrobic. Chciałem mu coś powiedzieć ale spotkam tego lekarza predzej czy poźniej i wiedy powiem `no niestety teraz pan musi sobie sam radzić. Co do cyklu przerywać czy lecieć dalej i zmienic na ome/cypio? Zmieniony przez - b_bold w dniu 2012-12-29 11:03:56

nie brałam innej opcji pod uwagę Oczywiście , że poinformujemy - dostanie Pan automatycznego maila z nr listu przewozowego w dn wysyłki towaru

Paczka 2- Pack 2 - Granie w q3 szkodzi - Telefon o M1 - Wyłacz sie pan - Czarus - Piniondze za las - Paznokcie POLECAM http://rapidshare.com/files/41905556/__346_mieszne_Telefony_pack2.rar

A co mają powiedzieć Ci którym w ogóle nic nie idzie? Ja ćwiczę 2 lata niedługo będzie, a jak patrzę w lustro to moja sylwetka nic się nie zmieniła. A jak mi kumpel zdjęcie zrobił z zaskoczenia to myślałem że się popłacze jak zobaczyłem siebie na tym zdjęciu Najlepsze jest to że nawet Ci którzy się nie przykładają, nie mają diety i chodzą na [...]

[...] podciąganie przed wykrokami w treningu drugim z 3 albo 4 serie teraz dieta: 1. musli zamień na płatki owsiane (np. 60g owsianych+20g orzechów włoskich+30g rodzynków i masz pan musli :-)) ) + dodaj z 2-3 jajka 2. piękniusio 3. 150g kury i 100g ryżu styknie 4. 250g mleka i banan w zupełności tu wystarczy 5. po treningowy posiłek 150g kury i [...]

zależy pod jakim kątem oceniać, dla panów na pewno podstawowa sprawa jak chcą oglądać jędrne pośladki pań http://www.sfd.pl/Klinika_Estetyki_Po%C5%9Bladk%C3%B3w_dr_Obliques_i_dr_Martuccy_%3A_-t941332.html Które pośladki są apetyczniejsze [...]