pan

wiem ze lato roznie dziala na ludzi ale idz pan w*****

W poniedziałek musimy dodać oprócz Wilksa współczynnik A. Haleczki - taką sugestia podesłał pan Grzegorz Leski, więc ekspresowo wprowadzimy

na wstępie zapoznaj sie prosze z tym postem http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=22298&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening NO PAIN NO GAIN życie jest jak sztanga, ciężekie ale do uniesienia Paaaaaanie, daj Pan spokój!!!

panie, daj pan spokój, weź się za odżywianie i trening a nie o odżywkach myślisz Zmieniony przez - meverick w dniu 2013-07-17 17:56:37

no ponownie pierwsza kalsa :_p natalka widac ze tam niezle robi rewolucje w domQ hihi ciagle glosno huczno i milo pozdroff tam wszystkich p.s. Zonki zdiecia tez mogłes wrzucic jak rodzina to cala ...::: MoD MoDoW :::: PaN I WlAdCa WaSzYcH ZdIeC :::... zycie jest walka... .. .

[...] a nowy po studiach zaczynał prace. Pierwsza lekcja wfu z nowym nauczycielem i na początku zajęć wf-ista sie pyta: co do tej pory robilismy na lekcji wfu? Na to kumpel odpowiada: Mięliśmy zajęcia na macie. Nowy wf-ista się podjarał i pyta: to jest tu gdzieś mata?. Na to kumpel: nie pan przychodził i mówił "macie" piłke i grajcie.

Witamy Pana... dokładnie to co pan napisał, przeczytałem wczoraj w gazecie Kulturystyka i Fitness SdW Pozdrawiam! *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * "Zryciuchy rulezzz"

Panie Piotrze mam pytanie dotyczace poprowadzenia osoby ktora chce sie przygotowywac do zawodow w przyszłości. Czy istniała by taka mozliwość jeśli tak to jak drogi jest taki biznes? Aby Pan mnie poprowadził??

ja nie chce się umawiac z olimpem ale z Piotrem bo w olimpie nie lubie pań które sprzedaja jak chciałem plakat z Piotrem i Strzałka to z wielka laska po paru wizytach się doprosiłem, a wczensiej jeszcze 1000 pytań do po co plakaty, gdzie chce, co bede kupował itp...

A będzie Pan jeszcze kiedyś organizował w Szczytnie? I czy będą mogli przyjść ludzie z zewnątrz? ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD [...]

OloKK dla Ciebie jestem Wojtek - nie Pan. Niestety raczej nie. W tym roku mam obóz w Krajence (40 km od Piły) Pozdrawiam. Wojciech Adamusik

Do KosaKK. Trzy. Cała reszta to jedna wielka lipa i naciąganie na kasę. Np w Warszawie były swego czasu aż 4 sekcje, lecz w żadnej instruktora JKD. W ostatniej w której byłem 2 miesiące temu zajęcia prowadził chłopak który trenował karate a mówił że uczy JKD. Niestety i on oraz "prezes" byli w błędzie. Człowiekiem który miał styczność i [...]

Czy w jakiejś dalszej lub bliższej przyszłości planuje pan utworzyć sekcje jkd w Gdyni z pustego nie nalejesz...

Dzisiaj trenowałem uda trening był super .60 min aerobów . potem pozowanie i trening mowego układu powiem że to trochę zabiera czasu .mam taka maksyme.- jak nie teraz to kiedy.Dla ciekawych na treningu odwiedził nas pan Kujko no ale jak kiedys pisałem że podczas treningu nie jeste zbytnio rozmowny ale było miło.

[...] nie chciałbym na razie dokupywać niczego, chciałbym zrobić użytek z tych 360 kapsułek creafusion, czyli pozostać przy tej 6 gramowej dawce jabłczanu dziennie. teraz mnie pan w zakłopotanie wprawił, bo to przecież jest 16 dużych tablet, może i ze składu dają tylko 6 g jabłczanu, ale one same są ponad jedno gramowe - 1,38 grama. może dobrym [...]

w sensie nie zgadza się pan z powyższym zestawieniem? ;D

wlasnie wnosza wiecej niz bys chciał bo cie powinny oświecic ze ci gosc scieme wali i wyciaga kase, a dawkuj sobie jak ci ten pan powie najlepiej do kazdego posiłku zeby katabolizm nie wystapił... Boże co za pokolenie

ale ch***** ta rozpiska. masz post autora traktor71: od poczatku... ile pan szanowny juz trenuje?...bo jesli dopiero kilka miechow,to o wiele lepszym rozwiazaniem bedzie zastosowanie tylko jednego zestawu cwiczen-zamiast dwoch roznych.(mniejsza ilosc cwiczen przyspieszy doskonalenie techniki podstawowych cwiczen,a tym samym ulatwi proces [...]

[...] oraz Nitrobolon 2 http://www.sfd.pl/TREC_NitroBolon_II_powder-t295089.html może jak zostanie coś kasy to carbo Białko chcę kupić z tego względu że mam go za mało w diecie a kreatynę jak napisał pan up, ciężko o nią w produktach, i dodaje 'kopa' na treningu. Czy teraz wybrałem odpowiedni towar ?

Najgorsze jest to, że takich napaleńców na "diety 1000kcal" są całe rzesze grubych pań. Niestety w pismach kobiecych lansuje się takie teorie - robią to zazwyczaj pseudoredaktorzy którzy nie mają zielonego pojęcia o racjonalnym żywieniu. Co do autora "spróbować" możesz też dopalaczy, narkotyków a nawet zagrać w rosyjską [...]