http://www.rkf.com.pl/ RKF - Rodzinny Klub Fitness koo Olimpica - Z TEJ SIŁOWNI ZOSTAŁ JEDYNIE FITNESS , SPRZĘT TECHNOGYMA DO FITNESSU. KOMPLETNIE NIE NADAJĘ SIĘ DO ĆWICZENIA DLA "WIĘKSZYCH" oraz NOWY ROZKŁAD MASZYN I SPRZĘTU JEST POPROSTU TRAGICZNY. WRACAŁEM TAM ZACIESZONY A SIĘ ROZCZAROWAŁEM NA MAXA. Jednak dla Pań i Fitnesowców [...]
W piątek pogorszył się stan zdrowia legendy brytyjskiego futbolu George'a Besta, który wrócił na oddział intensywnej terapii. W sobotę rano lekarze londyńskiego szpitala Cromwell zmuszeni byli podłączyć byłego piłkarza do aparatury podtrzymującej funkcje życiowe. „Pan Best jest ciężko chory, a jego kondycja osłabła w ciągu wczorajszego [...]
[...] Utd. 17. kwietnia o godzinie 21:00 zostanie rozegrany zaległy mecz 33. kolejki Premiership pomiędzy Manchesterem United a drużyną Sheffield United. Arbitrem meczu będzie pan Rob Styles. Zaczniemy od dobrej wiadomości dla fanów Czerwonych Diabłów. Otóż do składu najprawdopodobniej powróci obrońca Rio Ferdinand, u którego po przejściu serii [...]
[...] było kilku zawodników, na których grę uwielbiałem patrzeć. Kiedy byłem młody, za każdym razem, kiedy grałem na podwórku udawałem, że jestem jakimś piłkarzem, którego wspaniały występ widziałem przed chwilą. Oglądałem w telewizji mecz i zaraz po jego zakończeniu wychodziłem na dwór, żeby pograć w piłkę i mówiłem: ‘Jestem Faustino [...]
Fajne ATG. Ty jesteś słabo rozciągnięty, czy się boisz niżej zejść, bo troche dziwne że w frontach też tak do kąta prostego. Albo po prostu takiego Cię Pan Bóg stworzył, widocznie widział Ciebie w innych bojach niż siad8-) Zmieniony przez - Cokta w dniu 2012-07-21 23:55:42
Pan Przemysław nie je słodyczy i nie ma ciągot do słodkiego. Jedynie jakaś słodka Panna może mu robić ciągoty :-) Dorabia twaróg ze słodzikiem i ma rarytas jakiego dzieci na wsi do bożego narodzenia nie zobaczą :-)
No i niestety nie udało się. Pan Łukasz odpisał,że przede wszystkim zajmuje się dietetyka i udzieli mi kilku rad odnośnie zmniejszenia stresu i poprawienia jakości snu ale nie może się wcielić w rolę mojego trenera :( I co ja mam teraz zrobić? x_X muszę ćwiczyć a nie wiem jak >_< patowa sytuacja
[...] młotkowym siedząc 4kgx12, 4kgx10, 4kgx7 6. Aero 10 minut Spieszę z wyjaśnieniem, że już zamykali siłownię i z żalem zeszłam z tego wysłużonego orbiego. Nawet przyszedł pan przestawić zegarek, żeby spieszył 10 minut (bo niektórzy to by z chęcią jeszcze zostali, wcale nie na chwilkę, a to taka siłownia prowadzona bardziej społecznie niż [...]
Mirai :) Mnie też martwi, ale Pan dietetyk w naszym forumowym temacie napisał, iż. Przy insulinooporności węgle nie koniecznie są sprzymierzeńcem tarczycy. Od czerwca myślę, że będę wprowadzać stopniowo węglowodany (ok. 10g/tydz.) aż do poziomu, tak jak mówisz, ok. 100 g. Białko wrzucę na poziom około 100 g i reszta tłuszczy do 1700, zobaczymy, co [...]
[...] orientacyjny, bo mierzony na jakimś ściennym czasomierzu, a do tego jeszcze przechodziłam między kolejnymi ćwiczeniami. Raz na matę wciął mi się bez pytania jakiś starszy pan i zaczął rozciągać |-) Dziwny ten klub, gdy grzecznie pytam, czy dane miejsce ćwiczeń jest wolne patrzą na mnie zdumieni, to że sztangi z obciążeniami zostają na środku [...]
I jeszcze jedno: prosba do Pan, moze Sandraaa, Sloneczko lub Dorotka. Moja kobieta zaczyna cykl razem ze mna i chcialaby sie dowiedziec czegos w zakresie skutkow ubocznych. Czy terma wplynela na jakies kwestie typowo kobiece w Waszych przypadkach, a ja pytam czy mialyscie duze hustawki nastrojowe (jak by co to sie odpowiednio nastawie . Milo [...]
Witam wszystkich, to moja pierwsza wypowiedź (wczoraj udało mi sie przebrnąć przez archiwum omawianego tematu). Od kilku dni sugerując się podpowiedziami kolegów z siłowni rozważam zakup XENADRINE EFX 120 CAPS. Poszukując informacji na temat tego produktu trafiłem na tą dyskusję i zacząłem rozważać zakup Thermy Pro. *** Bardzo proszę o poradę co [...]
DZIENDOBEREK. Dawno mnie nie bylo,widze ze forum jest maksymalnie wielkie!!! I wiele pan zaczelo sie pojawiac, tak dalej :) Co do mnie, u mnie byla werwa do nauki, seryjnie wzory same wchodzily do glowy. Do dzis jak mam cos pilnego do nauki a malo czasu (przedewszystkim jak wykuc na blache) to lykam 1 terme. NIe za czensto mam takie praktyki ale [...]
tak Therma i Thermal to samo pan C aktualnie nie eksportuje. Na dzień dzisiejszy Thermal praktycznie nie do dostania. Therma już też, aczkolwiek Son ma jeszzce chyba kilka op. po 105zł. Hosse