śniadanie

Śniadanie zjedzone:-PP /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ab1ae97b6fcb40e79ce798c94bcbe20a.png

ja omlet na sniadanie o 11:30 z miodem i owsianymi teraz mandarynki %-) Zmieniony przez - gabrysw2 w dniu 2014-12-24 12:15:45

nie jem jutro ciasta na śniadanie, zatęskniło mi się za owsianką i czystą miską %-)

tym bardziej że jutro mam wyjazd więc śniadanie na szybko i nie będę mogła się delektować :(

A dzisiaj na śniadanie pizza 36cm, jap******e \-)

Z brzoskwiniami wiem...ale mąż tak bardzo przy obiadku się starał ;-) Tak, wstaję o 6, wypijam szklankę wody i idę z suką tak koło pół godziny na spacer. Potem pichcę śniadanie dla rodzinki i jemy po 7. Koło 10 jem owoce, płatki, kanapkę.. Koło 14 obiad z synem. Czasami uda mi się wcisnąć po ćwiczeniach (12') jakiś owoc z ryżem ale rzadko żebym [...]

[...] mesja1905 dołożyć na początek może torebkę ryżu basmati-makaron pełnoziarnisty 100 g itp. na pół około treningowo i ewentualnie pieczywo pełne z 50 g do jajek i boczku na śniadanie gdzie to już daje około 100 g ww tj 400 kcal.Nie za dużo jak na początek na raz na dzień?A jeśli chodzi o dekę to w takim razie póki co polecę na dodatnich kcal z [...]

apropo filmów... Wczoraj na dzień kobitek zarzuciłem żonce filmik : "Śniadanie do łóżka".... a dziś sam se kanapy do roboty robiłem! WTF

[...] kope lat! Pamiętam jak mi doradzałaś w moim pierwszym dzienniku lata temu i dalej to robisz :-). Co do pieczywa to wcale go na co dzień dużo nie jem. Może raz w tygodniu na śniadanie, jak nie upiekę to kupuje żytni chleb. Widzę, że oglądałaś fotki posiłków i nie spodobała Ci się kasza manna :-). W ogóle jej nie jem, wynalazłem jakiś przepis i [...]

No no! ładnie! chyba przestane jeśc parówki na śniadanie ha ha.

Na śniadanie było 160g "kiełbasek śląskich", wygląda to lepiej niż parówka i napewno zawiera mięso....do tego jakieś ciemne pieczywo i witaminka w płynie.

pobudka 8:30 .... aha 9:30 porcja KA 10 śniadanie jajka nasiona i 20 gr oliwy 13 tuna ser i oliwa zaraz zjem obiad i spadam robić nogi ch**owo sie czuje troche , ale trudno wracam i zarywam nocke ucząc sięna egzamin jutrzejszy ... mam nadzieje że OKF zalicze ... a i w plecy mam biologie fak wpis z treningu jutro <papa> i trzymajcie [...]

[...] poważny student zawiódł mnie mój budzik niestety i wczoraj miałem zwariowany i straszny dzień. odbiło sięto na mojej psychice, fizycznych możliwościach i niestety diecie bo śniadanie musiałem zjeśc na mieście , a posiłek nr 2 to białko + oliwa u kumpla ( dzięki ziooom ! ) dopiero 3 posiłek zjadłem normalny ale spoko jeszcze 2 egzaminy przede [...]

jak to nie ja dzisiaj jajecznica z 5 calych na sniadanie

[...] tu nie ma wracam z uczelni wywalam pudełka , prysznic , ciuszki i lece do klubu gdzie ktoś na mnie czeka ... na noc nie wracam na 80% chyba że jakaś awaria nastąpi , rano śniadanie "w trasie" lub tam gdzie sie obudze jajka każdy w domu ma kurs do domu po torbe , wrzucam pudełka z jedzeniem , suple , ciuchy przygotowane i jade na [...]

Good morning!!! u mnie tez dzis omlecik na sniadanie z platkami owsianymi i porem - smazony na oleju kokosowym:-D palce lizac!!!!!!!:-)

wkoncu jem sniadanie pierwszy raz od paru dni wczoraj myslalem ze zemdleje w robocie %-)

1000kcal to na śniadanie idzie samo }:-(

A ja ozdrowiam, czuje sie pelna energii i chyba juz naawet polece na trening :-) A jesc tez nei mam niz, wiec dzisiaj bedzie na sniadanie tunczyk i chleb z zamrazalki:-) Figa, nie meiszkam w Polsce, a w Anglii, a kupuje jagnieta wszedzie, a kozy w rzezniach dla muzulmanow :-)

Lece śniadanie zjeść i sie ogarnąć ;-) Jak chcesz mnie odwiedzić przed uczelnią to wpadaj };-) udanego dnia wszystkim