zawody

Kto nie widzi na fb -tu wrzucam https://scontent-fra3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/17155341_1830565537193437_1633070313704774802_n.jpg?oh=d8f98912e01d7d6d2ff2dfaf4187773d&oe=593CC816https://scontent-fra3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/17103464_1830562620527062_7556475207285392696_n.jpg?oh=a9369e1a8ee70181ed65f7bb3051da5c&oe=596CA240 Dla przypomnienia link [...]

Tak ,zawody to nie konkursy ,sam się o tym przekonałem ,atmosfera ,stres ,nie słychać komend bo człowiek do tego nie przyzwyczajony ,trzeba z tym wszystkim się oswoić :-))

Gratulacje Fan --1 wsze zawody zaliczone z dobrym wynikiem ,pokazałeś tym niewiernym kto na następnych zawodach będzie rozdawał karty :-)).......};-) stresik przetrzymałeś ,zapewne liczyłeś na 580 kg jest dobrze :-D

[...] było przepaści do podium. Nabrałem jeszcze większego szacunku do wszystkich wklejających tu swoje dyplomy bądź informujących o swoich miejscach w top 3. Masti miał rację, zawody to nie garaż, z formą trzeba trafić, pilnować spraw wokół podejściowych (na marginesie, dziś większość miała trenera :-?) no i zaliczający to wy czyli przychylni a nie [...]

Zawody warto zaliczyć jak najprędzej,by potem,mając dobrą formę -znów nie przechodzić przez takie sploty kompletnie nieoczekiwanych wydarzeń. Fans-żadnego wstydu nie ma-wykazałeś się dużą odpornością psychiczną,bo przy pierwszym podejściu-niezaliczenie-strasznie deprymuje. A szóste miejsce-jakby nie było-to finał i nie ma innego wytłumaczenia :)

[...] to bardzo szybko wystartowałeś w górę, nie jestem pewien czy za to któryś nie uwalił, nie wiem czy dźwięk był ok zsynchronizowany, zatrzymanie było, ale ... w każdym razie też jestem żeby na zawody kolejne iść jak najszybciej, musisz się nauczyć ogarniania podejść, słuchania komend itd dźwigaj dalej i pokaż kraciastym gdzie raki zimują };-)

Jest lepiej, ale o treningach na razie moge pomarzyc. diagnoza pani doktor to naciagniety prostownik a objawia sie tym, ze yebia mnie plecy od dupy do polowy - gdzies mniej wiecej gdzie zaczynaja sie motyle.Normalnie chodze, ale schylic sie nie mam jak, tylko tyle ile da rady na spietym brzychu, jak ciezar ciala przejmuje tyl, to kaplica. Zawody [...]

Poświętowane wczoraj. Była ekipa z zawodów na odwleczone oblewanie. Dolegliwości bólowe minęły, ale jeszcze poczekam chwilę z siadaniem. Od jutra jednak można spokojnie ulepszać wyciskanie leżąc. Fajne zawody OPEN się szykują na koniec Sierpnia, przez sezon urlopowy termin nie najlepszy, ale pomyślę nad tym.

[...] z zawodów na odwleczone oblewanie. Dolegliwości bólowe minęły, ale jeszcze poczekam chwilę z siadaniem. Od jutra jednak można spokojnie ulepszać wyciskanie leżąc. Fajne zawody OPEN się szykują na koniec Sierpnia, przez sezon urlopowy termin nie najlepszy, ale pomyślę nad tym. Fan i przed powrotem na wyspy trening w Jaworze :-D , a jak nie [...]

@fanslaska-Oj zzarly nerwy i to bardzo. Przy lawce najwiekszym zaskoczeniem dla mnie bylo tak dlugie czekanie na start ze sztanga w gorze. Będą następne zawody.Dopracujesz szczegóły i będzie z roku na rok coraz lepiej. TŚ robiony z głową może być trenowany do późnych lat .Przed tobą co najmniej 20 lat niezłych startów. PS ładna pamiątka z [...]

Kabo, weź już nie brnij. Już mi się nie chce. To Ty wklejasz filmy i cytujesz wypowiedzi zawodników którzy oficjalnie mówią że bez bomby ani rusz. Wklej ze dwa filmy z innych dyscyplin zawodnika ktory mowi ze wbija i wybiera sie na zawody. To przyznam ci racje. Deal?

[...] %-)? nie to żebym namawiał ale Wason twierdzi że rekordy w trójboju za dawnych studenckich czasów to bił zwykle na kacu jeżeli do niego w ogóle dopuścił %-), wiadomo jak na zawody pociągiem jechali to co się działo :-> Inna sprawa, że młodzież rośnie na wodzie z parówek, ma błyskawiczną regenerację to i na wyskoki mogła sobie pozwolić ;-). [...]

[...] racje. Olej albo igla - tam sa tylko dwie mozliwosci ;-) Lipton, tez sie ciesze, ale sportu nie porzucilem. W tym tygodniu rozne roznorakie zabawy planuje, potem swieta czyli odboj a po nowym roku przydaloby sie na zawody jakos przygotowac (tylko musze skladki oplacic bo zapomnialem {{:-( i jest ryzyko ze zanim zaksieguja to miejsc braknie:-{ )

[...] temat dobrze wyglądających siłaczy , to pozwolę sobie wrzucić fotkę zmarłego w tamtym roku Wieśka Kruka...który łączył starty w wyciskaniu leżąc ze startami w kulturystyce. Oczywiście jak szykował się pod zawody w WL , jego trening sporo się zmieniał ale....wygląd zawsze miał świetny. /SFD/2018/1/11/32fef4bde7bb4039948903eb3d2e702a.jpg

[...] bez przekomarzanek czy przekonywań, mój kortyzol treningowy jest ustabilizowany, na bardzo niskim poziomie i już dawno wyrwałem drzazgę z swojej dupy. Jak tu patrze z boku to jedni chcą zrobić chłopu kratę na brzuchu, inni wysłać go na zawody strongmanów, a jeszcze inni przekonać do biegania. Fan i cała reszta - poprostu bądźcie szczęśliwi :-)

No widzisz! Nie jesteś taki słaby jak myślałeś! Kiedy następne zawody? Startuj!

Rozmawiałem kilka dni temu z organizatorem ze Szczytna i powiedział że na 99,9% zawody odbędą się 02.04.2011

Panowie. Zawody będą rozegrane w kategoriach takich jakie organizator podał w regulaminie. Pozdrawiam.

OJ BARDZO CIĘ PRZEPRASZAMY !!!!!!!! Wiesz ! Przez grzeczność TEGO NIE SKOMENTUJĘ !!!!!!!! Zrób u siebie zawody. Pozyskaj sponsorów to chętnie przyjedziemy busem po nagrody !!!!!! Trzeba było wygrać. Było by wypaśniej !!!!!!!! Ech ...

[...] idea treningu przekrojowego. Pod samoobronę, ulicę, walkę realną (jak zwał, tak zwał - pod cele szkoleniowe KM) trening ten powinien być prowadzony nieco inaczej, niż pod zawody MMA/VT. Niemniej - główne założenia treningowe pozostają te same. Poczytaj, co zostało już tu napisane o treningu przekrojowym. Pisali to mądrzejsi od Ciebie i ode [...]