SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

warzywa

  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    25.11.2014 r. DNT Dieta 1. whey, płatki owsiane, jabłka suszone, orzechy brazylijskie (22g };-)) 2.3. oliwa z oliwek, makaron pełnoziarnisty, soczewica zielona i brązowa, newella 4. jajka, masło klarowane, twaróg pieczony, whey, płatki owsiane 1 908,8 kcal 120,3B 175,3W 80,4T Warzywa papryka czerwona i żółta, por, czosnek, pomidory + [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-25 18:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    26.11.2014 r. DT Dieta 1. whey, płatki owsiane trening 2. masło klarowane, płatki owsiane, whey, owoce jagodowe, jajka 3. masło klarowane, newella, kasza pęczak 4. jajka, masło klarowane, whey, płatki owsiane, ser żółty, twaróg pieczony 1 913,4 kcal 120,7B 175,0W 80,2T Warzywa papryka czerwona i żółta, por, czosnek, pomidory + pieczarki, [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-26 17:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    30.11.2014 r. DNT Dieta 1. whey, płatki owsiane, orzechy brazylijskie, truskawki 2. masło klarowane, quorn, kasza gryczana prażona, oliwki czarne 3. masło klarowane, jajka, whey, płatki owsiane, ser żółty 1 915,3 kcal 120,5B 175,5W 79,9T Warzywa papryka czerwona i żółta, cebula, czosnek, pomidory + pieczarki Płyny woda, kawa, herbata [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-30 16:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    1.12.2014 r. DT Dieta 1. whey, płatki owsiane trening 2. płatki owsiane, whey, masło klarowane, jajka, owoce jagodowe 3. masło klarowane, kasza jęczmienna perłowa, mleko, newella 4. masło klarowane, jajka, whey, płatki owsiane, ser żółty, mozarella 1 911,3 kcal 120,4B 175,1W 80,2T Warzywa papryka czerwona, żółta i zielona, por, czosnek, [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-01 16:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    2.12.2014 r. DNT Dieta 1. whey, płatki owsiane, orzechy brazylijskie 2.3. masło klarowane, kasza gryczana prażona, newella 4. masło klarowane, jajka, whey, płatki owsiane, twaróg pieczony, mozarella 1 907,9 kcal 120,2B 175,4W 80,4T Warzywa papryka czerwona i zielona, cebula, marchew + pieczarki Płyny woda, kawa, herbata owocowa [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-02 19:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    4.12.2014 r. DT Dieta 1. whey, płatki owsiane trening 2. płatki owsiane, whey, masło klarowane, jajka, owoce jagodowe 3. oliwa z oliwek, ser żółty, makaron pełnoziarnisty 4. masło klarowane, jajka, whey, płatki owsiane, twaróg pieczony 1 912,2 kcal 119,9B 175,2W 80,3T Warzywa papryka czerwona, czosnek, pomidory, por Płyny woda, kawa, [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-04 17:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    6.12.2014 r. DNT Dieta 1. whey, płatki owsiane, wiórki kokosowe 2. masło klarowane, quorn, makaron pełnoziarnisty 3. masło klarowane, jajka, whey, płatki owsiane, ser żółty 1 916,8 kcal 120,2B 175,5W 79,7T Warzywa papryka czerwona, czosnek, pomidory, cebula, kapusta kiszona Płyny woda, kawa, herbata czarna Suplementacja Rutinacea, wit. [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-06 15:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    7.12.2014 r. DNT Dieta 1. whey, płatki owsiane, masło klarowane, jajka 2. masło klarowane, mozarella, kasza pęczak 3. masło klarowane, jajka, whey, płatki owsiane, ser żółty 1 901,6 kcal 120,7B 175,3W 79,7T Warzywa papryka czerwona, czosnek, pomidory, por + boczniaki Płyny woda, kawa, herbata czarna, pokrzywa, rumianek Suplementacja [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-07 19:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    8.12.2014 r. DT Dieta 1. whey, płatki owsiane trening 2. masło klarowane, płatki owsiane, whey, jajka, owoce jagodowe 3. masło klarowane, kasza jaglana, newella, soczewica zielona 4. masło klarowane, jajka, whey, płatki owsiane, mozarella 1 912,7 kcal 119,7B 175,3W 80,6T Warzywa papryka czerwona, czosnek, pomidory, por, cebula + pieczarki [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-08 23:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    12.12.2014 r. DNT Dieta 1. whey, płatki owsiane, jajko, masło klarowane 2. masło klarowane, makaron pełnoziarnisty, newella 3. masło klarowane, whey, płatki owsiane, ser żółty, twaróg pieczony, orzechy pekan 1 904,0 kcal 120,4B 175,0W 80,1T Warzywa papryka czerwona, czosnek, pomidory, cebula + pieczarki Płyny woda, kawa, pokrzywa, [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-12 18:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    13.12.2014 r. DNT Dieta 1. whey, płatki owsiane, jajko, masło klarowane, masło z nerkowców 2. masło klarowane, kasza pęczak, newella 3. masło klarowane, whey, płatki owsiane, mozarella, jajka 1 907,5 kcal 120,5B 175,4W 80,4T Warzywa papryka czerwona, czosnek, pomidory, por + pieczarki Płyny woda, kawa, pokrzywa, herbata czarna [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-13 18:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    15.12.2014 r. DT Dieta 1. whey, płatki owsiane trening 2. masło klarowane, whey, płatki owsiane, jajka 3. masło klarowane, ziemniory, newella 4. masło klarowane, whey, płatki owsiane, ser żółty, jajka, masło z nerkowców 1 903,8 kcal 120,0B 174,8W 80,5T Warzywa papryka czerwona, czosnek, pomidory, cebula + pieczarki Płyny woda, kawa, [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-15 22:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    16.12.2014 r. DNT Dieta 1. whey, płatki owsiane, masło z nerkowców 2. olej rzepakowy, ser żółty, śmietana, pietruszka, kasza bulgur 3. masło klarowane, whey, płatki owsiane, ser żółty, jajka, newella, makaron pełnoziarnisty 1 916,4 kcal 120,4B 174,8W 80,7T Warzywa papryka czerwona, czosnek, pomidory, cebula, por, marchew, szczypiorek + [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-16 19:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    18.12.2014 r. DT Dieta 1. whey, płatki owsiane trening 2. whey, płatki owsiane, masło klarowane, jajka, owoce jagodowe 3. makaron pełnoziarnisty, masło klarowane, newella 4. masło klarowane, whey, płatki owsiane, twaróg pieczony, jajka, masło z nerkowców 1 914,1 kcal 120,5B 175,5W 80,1T Warzywa papryka czerwona, czosnek, pomidory, [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-18 22:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    19.12.2014 r. DNT Dieta 1. whey, płatki owsiane, masło z nerkowców 2. makaron pełnoziarnisty, newella, masło klarowane 3. masło klarowane, whey, płatki owsiane, ser żółty, jajka 1 906,2 kcal 120,2B 175,6W 80,3T Warzywa papryka czerwona, czosnek, pomidory, cebula, kapusta kiszona + pieczarki Płyny woda, kawa, herbata czarna Suplementacja [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-19 21:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    20.12.2014 r. DNT Dieta 1. whey, płatki owsiane, masło z nerkowców 2. ziemniory, newella, masło klarowane 3. masło klarowane, whey, płatki owsiane, ser żółty, jajka, twaróg pieczony 1 901,9 kcal 120,6B 174,6W 79,9T Warzywa papryka czerwona, czosnek, pomidory, cebula, kapusta kiszona + pieczarki Płyny woda, kawa, herbata zielona, [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-20 17:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    21.12.2014 r. DNT Dieta czysta nieliczona Warzywa papryka czerwona, czosnek, pomidory, cebula + pieczarki Płyny woda, kawa, herbata czarna, lampka czerwonego wytrawnego wina Suplementacja Rutinacea, wit. D, multiwitamina Leki Novothyral Pomiary http://i60.tinypic.com/2z8caax.png Niech rosną plecy, o tak:-D Coraz bardziej mi się podobają:-) [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-21 16:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    22.12.2014 r. DT Dieta 1. whey, płatki owsiane, masło klarowane, jajka, owoce jagodowe trening 2. whey, płatki owsiane, masło klarowane, jajka, owoce jagodowe 3. ryż jaśminowy, ananas, mleko kokosowe 4. masło klarowane, whey, płatki owsiane, ser żółty, śmietanka, jajka, newella 1 908,2 kcal 120,2B 174,8W 80,1T Warzywa papryka [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-22 20:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    23.12.2014 r. DT Dieta 1. whey, płatki owsiane, masło klarowane, jajka, owoce jagodowe trening 2. whey, płatki owsiane, masło klarowane, jajka, owoce jagodowe 3. makaron pełnoziarnisty, masło klarowane, newella 4. masło klarowane, whey, płatki owsiane, ser żółty, jajka, masło z nerkowców 1 909,7 kcal 120,3B 175,3W 80,0T Warzywa [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-23 18:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    27.12.2014 r. DT Dieta 1. whey, płatki owsiane trening 2. whey, płatki owsiane, masło z nerkowców 3. olej rzepakowy, ziemniory, newella 4. masło klarowane, whey, płatki owsiane, ser żółty, jajka, barszcz czerwony 1 902,9 kcal 120,3B 174,8W 80,3T Warzywa pomidor, cebula, szczypior Płyny woda, kawa, herbata czarna i zielona, melisa [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-27 16:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)