SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przy

  • Tibinide

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Tibinide to antybiotyk na gruzlice nieaktywna, lecz niestety zazylam troche alkoholu(3 piw). Niestety przy tak dlugim leczeniu wytrzymanie w abstynecji jest klopotliwe,a do tego dochodzi wstyd powiadamiania calego otoczenia iz sie leczy na taka chorobe.Reasumujac czy wiesz ktos jakie to moga niesc skutki uboczne.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2011-08-18 12:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne 14lat

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek: 14 Wzrost: 181 Waga: 65 Aktywność fizyczna : Duża Moim problemem jest to że jestem Ektomorfikiem obliczyłem że moje zapotrzebowanie przy podanych parametrach wynosi 4,200 kcal dziennie czy ktoś poleci gdzie można sobie ułożyć za darmo dięte pod podaną liczbę lub jak ktoś może po prostu podac czyjąs

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2014-12-13 08:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podejrzenie choroby psychicznej

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam 17 lat 162cm wzrostu i 60 kg wagi W bicu mam jakies 37 cm i przy tym wzroscie juz robi to efekt- A przynajmniej tak mowia ludzie ktorzy mnie widza I tu pojawia sie problem, ciągle czuje sie chudy, nie wiem czy to jest jakas choroba czy co ale caly czas mam problem z tym ze czuje sie za chudy, wysuszony???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2015-12-14 19:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odszkodowanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile procent odszkodowania mogę dostać za zmiażdżony palec na maszynie do nabijania nap. Palec był zszywany, mam uszkodzony nerw bo przy dotyku odczuwam ból, w związku z czym utrudnia mi to w pracy. Wyoadek był w pracy i byłam na zwolnieniu lekarskim.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2011-07-05 10:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uderzenie bokserskie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam dzisiaj bylem u chirurga i naszczescie nie mam zadnego zlamania ale mam mocno zbita dlon..opuchlizna juz zeszla ale nadal boli przy ruszaniu znacie moze jakas dobra masc na to? z gory dzieki Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2013-07-25 13:30:54

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2013-07-25 13:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta(pomocy)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 16 lat ważę 77 kg przy wzroście 175 i mam 13% tłuszczu. Jest to za dużo chciałbym troszkę mniej. Gram w piłkę nożną trenuje 5-6 razy w tygodniu oraz trenuje 3 x w tygodniu na siłowni. Próbowałem wszystkiego, ale coś nie działa. Mam staż na siłowni nie wielki tylko pół roku. Proszę o dietę i oraz o pomoc w planie treningowym.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 477 Data: 2013-11-08 20:55:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • trening na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam wszystkich, mam 15 lat i 192 cm wzrostu przy wadze 69 kg w ciagu tygodnia chodze 3 razy na boks i 3 razy na silownie i chodzi mi o jakis dobry plan cwiczen na silownie poniewaz niedlugo koncze ta rozpiske co robilem dotychczas. z gory dzieki za pomoc Azinos.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2008-05-14 20:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ i Submission na Grochowie (Warszawa)

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Zapraszam wszystkich na treningi BJJ i Submission w klubie Strefa walk, ktory miesci sie przy ulicy Chodakowskiej 12 (naprzeciwko WSPS). Treningi odbywaja sie w poniedziałki i środy o godz. 18:00 www.strefawalk.pl W klubie honorowane są karty Multisport.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2010-03-05 13:53:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta dla 16latka Do Oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Sniadanie Owsianka-100g 2 Sniadanie 4 Kanapki chleba razowego z serem/ogórkami/sałatą Obiad Kurczak z ziemniakami/ryżem + mizeria/sałata Podwieczorek Jabłko/truskawki Kolacja 2 jajka chleb razowy x2 z serem i szynką Prosze o dodanie czegoś bądź ujęcie czegoś ponieważ ćwicze a jak narazie chcialbym schudnąc przy 62kg i 178cm

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2014-06-09 21:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie treningów

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam zastanawiam się nad kupnem planu od potreningu w celu nabrania masy. Czy uwzględnią przy budowie diety i treningu to że biegam 2-3 razy w tygodniu i czasem sztuki walki. Pragnę wstąpić do zawodowej służby wojskowej i z biegania za bardzo nie mogę zrezygnować Zmieniony przez - Wampir17 w dniu 2018-01-12 16:21:01

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2018-01-12 16:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje diedy z.....

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam potrzebuje diety z produktów ogólno dostepnym w każdym domu więc prosił bym waćo ułożenie mi diety na takich właśnie produktach dodam że chodzi mi o mase... i mam 184cm wzrostu przy 72kg wagi i ćwicze 5 razy w tygodniu po 1h dość intensywnie choc dopiero niespełna miesiąc z góry thx za pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2004-12-16 18:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam.W sobote ostatni raz bylem na treningu(MT).Wczoraj rano kiedy sie obudzilem czulem bol po wewnetrznej stronie uda,przy pachwinie.Jak naciskam to miejsce to boli bardziej,pozatym czuje to podczas chodzenia.Nie jest to jakis straszny bol,ale chyba cos naciagnalem.Poradzcie jak to kurowac.Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2009-06-15 07:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Back

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Chcialem wrocic na silownie po okolo 3 miesiecznej przerwie, wczesniej chodzilem 2 lata. Ogromne spadki kondycja, wytrzymalosc, sila... Chce chodzic 3-4 razy w tyg. na silke, chcialbym cwiczyc na mase przy czym tez wyrzezbic nieco cialo. Moglby mi ktos pomoc ulozyc jakis sensowny plan, do dyspozycji mam full osprzet ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2009-10-01 20:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol nogi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    boli mnie lewa noga od duzego palca do posladka, od pol roku , bol przechodzi przez lydke i udo bardziej przez jego wewnetrzna strone tuz przy sciegnach, kiedys udezylem sie w duzy palec, zszedl mi paznokiec, sam juz nie wiem jakie moga byc przyczyny, jest coraz gorzej.Chodze z bolem w nodze.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2010-10-29 20:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://i42.tinypic.com/15s0q9z.jpg wyciąg brama cena 40zł http://i44.tinypic.com/351gvb7.jpg ławeczka 110zł http://i40.tinypic.com/j5v76q.jpg wyciąg na plecy góra i dół 80zł przy tym brakuje zdjęcia 2 kułek nowych które dopiero co dostałem :) całość 200zł GG 8134054

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2011-11-09 17:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • expander

    Temat
    Trening w domu

    chcialbym sobie kupuc expander, ale nie znam sie na nich i mam mozliwosc kupienia go tylko przez internet, a nie chce jakies slabej zabawki tylko cos dobrego. i przy okazji, czym sie rozni taki expander http://allegro.pl/lastics-l2-ekspander-p90x-trx-mega-cena-gratis-i3010945983.html od zwyklego?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2013-02-24 11:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pocenie policzkow

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, mam takie nietypownie pytanie. zauwazylem ze przy jedzeniu owocow takich jak pomarancze, jablka czy pomelo pocą mi sie policzki :) czy to o czyms swiadczy? moze jest to jakis choroba czy cos? jest sie w ogole czym martwic?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2014-02-14 19:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba z kretą?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie efekty są przy stosowaniu kreatyny i treningu na rzeźbę ? Czy odkładanie wody przez kreatyne przeszkadza w rzeźbieniu się? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2007-09-25 17:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakiego typu trening do HIIT'a?

    Temat
    Trening dla początkujących

    mialem jechac 5x5 na sile bo planuje redukcje lekka i wyczytalem ze nie powinno sie stosowac przy hiicie tregningow silowych to w takim razie jakis split albo fbw wystarczy do tego ? moje dane staz: 7miesiecy plany: fbw zwykle , split 2x Zmieniony przez - antiself w dniu 2009-03-05 16:36:11

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2009-03-05 16:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz a masówka.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem w trakcie budowania masy mięśniowej, gdyż przy wzroście 184 cm ważę 69 kg. Dieta jest na masę dla ektomorfika (3400 kcal). Ale mam troszeczkę tłuszczu, zwłaszcza w okolicach brzucha i klatki piersiowej. Czy dobry spalacz tłuszczu dał by jakieś efekty? Pomógłby w zwalczeniu tej oponki?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2012-06-03 22:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)