przy

[...] brzuchu więc tutaj myślę że masz lekko więcej gdzieś około może 14 15. mam dokladnirme takie samo zdanie Ja mam takie samo zdanie ale niestety z doswiadczenia wieloletniego przy pracy z ludzmi wiem że ludzie niestety zbyt dużą wage przywiązują do cyferek ( waga ,%BF , obwody ) kazdy ma na tym punkcie wariacje zamiast skupić się na tym jak się [...]

a Waszym zdaniem lepiej robić brzuch codziennie, szybko, krótko, bez czasu na regenerację czy 3-4 razy w tyg., długo i ciężko??celem ma być dorzeźbienie brzucha, bo pod skórą są nawet ładne mięśnie, ale ich nie widać... czy można robić masę i rzeźbić przy tym brzuch?? jak ma się do rzeźbienia brzucha bieganie??

[...] nieco inaczej, niz reszte..brzuch sie regeneruje znacznie szybciej, od reszty miesni...mysle, ze ciwiczenie czesciej ale krócej i bardziej intensywnie bedzie lepiej. fakt, przy robieniu masy a6w niekoniecznie jest super najlepszym wyborem - niektórzy ogolnie na a6w tracą kg.(trzeba miec do niego niezła kondycje). To zalezy jak bardzo zalezy Ci [...]

nie bierz witaminy oraz ZMA jesli cos byloby nie tak to nikt nie bralby np przy cyklu witamin oraz zma a ludziska biora wiec?

znam takich co propa systemem pon sr pt wbijaja i dziala jak nalezy, jedno wbicie e3d nic nie robi az tak zlego system e2d daje mozliwosc stalego utrzymania stezenia, przy dawkach 100mg nie odczujesz spadku co do libido UP i DOWN to jest tez takie cos jak placebo wystepujace u prawie kazdego

W sportach uderzanych wielkosc nie ma znaczenia licza sie um chociaz przy zblizonych um obu wiekszemu bedzie zawsze lepiej

Witaj, dla mnie fajnym produktem jest SFD Energy (http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Energy-opis32344.html) jest to suplement, który łączy kofeinę z guaraną. Kofeina daje 'pierwszego kopa', a guarana przedłuża jego działanie. Przy czym nie jest on aż tak mocno pobudzający co mi osobiście pasuje ;-)

To jest fakt, ze mozna miec wielka lape, ale przy 108 kg to koles nie jest az tak chyba fest zatluszczony!!!

[...] ale na diecie jeszcze wiecej! A co do wiezienia to tym sie nie sugeruj bo gdy wyjda na wolnosc 2 tyg i leci im waga ze ch..j A CZEMU? bo w wiezieniu nic nie robia tylko jedza i dupe kluja przy zagryzaniu metką Jak masz pytania to pytaj powiem Ci jak przemycaja testost. Oczsywiscie zartuje bo to jest pewnie niezgodne z regulaminem na forum

dokładnie siłownia , aeroby , a może źle sie rozgrzewasz i rozciągasz a to bardzo bardzo wazne przy tego typu treningach , tak na marginesie ja ich nie polecam:p:)

dawki zawarte w preparatach magnezowych o ile nie jadasz kilkunastu sztuk - nie stwarzają ryzyka zależności ZMA możesz brać w stałej suplementacji, przy dłuższej suplementacji cynkiem mocno przekraczającej dzienne zapotrzebowanie może zachodzić potrzeba suplementacji miedzią

w jednym z artykułów (zamieszczonym na sfd) czytałem, że nie wskazane jest przekraczanie 4-5 capsów filomagu ze względu na zawartość witaminy B6, która przy większych dawkach 'odkłada się' w nadmiarze. Jak już wspomniałem wcześniej - póki co cieszę się z efektów działania ZMA i nie narzekam... Już postanowiłem że co cykl lub dwa będę robił [...]

[...] i odpisałem co trzeba. Bardzo to ciekawe jak się wszystko zmieniło przez te chyba 1,5 roku ;) Co do mnie, to wciąż myślę nad tym dystansem, najlepszym rozwiązaniem w moim przypadku będzie ten dystans właśnie gdyż na 100m za krótko(nie zależy mi na szybkości większej niż mam), na 200m nie biegamy a 1500m super ale jednak za długo i musiałbym [...]

Nie strawisz zalanego mlekiem czy woda siemienia lnianego. Taki wariant jest zalecany przy problemach z perystaltyka jelit. Jezeli zalezy Ci na omega 3 to zmiel bezposrednio przed spozyciem, wymieszaj z woda lub jogurtem i wypij.

Nie strawisz zalanego mlekiem czy woda siemienia lnianego. Taki wariant jest zalecany przy problemach z perystaltyka jelit. Jezeli zalezy Ci na omega 3 to zmiel bezposrednio przed spozyciem, wymieszaj z woda lub jogurtem i wypij. a czemu akurat z jogurtem strawie a z mlekiem nie? Nie chodzi o to czy strawisz z jogurtem, czy z wodą. Chodzi o to że [...]

aa to źle zrozumiał mnie ;P chodzi mi o to czy nie stracę o3 przy zalanym mlekiem ZMIELONYM siemiu lnianym?

Wanilia jest ok(to mogę stwierdzić na podstawie tej kazeiny, bo taki smak mam). Przy 60g prochu nie czuć słodzików. Nie wali też chemią.

Tytuł: Czy odblok tylko po cyklu wystarczy?? Czy przy 7mio miesięcznym cyklu tym moim, bez używania hcg w jego trakcie można doprowadzić się do atrofi jaj czy czegoś? Inaczej.. Czy w trakcie takiego cyklu było trzeba stosować hcg? Czy są szanse że po tym cyklu i po porządnym odbloku wszystko wróci do normy i jaja będą zdrowe? ( i jak duże są to [...]

Minimalnie osłabi. A jeśli będziesz brał Nolve przy dużych dawkach teścia, to chociaż nie pękasz, że ci bitch tits wyrosną.

Zdecydowanie bcaa-szerszy zakres działania, o wiele wiekszy wpływ na procesy wzrostu tkanki miesniowej, większa ochrona przy redukcji! członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************