przy

elo. na wtorek jestem umówiony z dilem i biorę enan z pmp na pierwszy cykl. na co zwrócic uwagę żeby zminimalizować ryzyko trafienia na podróbe? może ma ktoś foty towaru co klepie. pozdro

czy dam rade zrobić plecy nie mając drążka ? jakim cwiczeniem moge je zastapic... mam ławeczke gryf długi i dwa krótkie czyli takie podstawowe narzedzia do pracy :)

Jeżeli moje zapotrzebowanie dzienne na kalorie wynosi 3000 cal to ile ma wynosić przy stosowaniu metanabolu ?

Witam piszę ponownie znowu ponieważ biegając pływając itp człowiek sapie z zmęczenia... I też podczas treningu siłowego czy w obu przypadkach się tak samo spala tłuszcz?

Chcialem sie spytac czy ma ktos jakies konkretne propozycje. Myslalem o jakiejs kreatynie, kwestia tylko jakiej. Moze jakis stack kreatynowy?

Mam pytanie. Dostałem spalacz w gratisie o nazwie Lean System 7 firmy iSatori. obecnie biore scorcha czy jak skonczę go to mogę brać dalej. jakie ma on właściwości i czy jest dobry

boję się bo mój mąż chce zażywać białko a od czasu do czasu zdarza mu się wypić alkohol cz są przeciw wskazania?

Siema czy jeżeli wejde na dodatni bilans przy treningach siłowych i 5 treningach kicboxingu na tydz to zbuduje mase mięśniowa czy kicboxing przeszkodzi w tym w jakiś sposób?

Witam Czy jest sens robic trening masowy na silowni biegac i cwiczyc kondycje skakac na skakance itp? No i dieta do tego na mase. I znastanawiam sie nad odzywkami dobrymi na mase i dla cwiczacego SW

Chce kupic kilka filek, widzialem je i wydaly mi sie ok.Prosilbym o rade na co zwrocic uwage czy nie jest podróba.pozdro i dzieki z góry

Cześć. Muszę do szkoły przygotować prezentacje na temat zdrowego trybu/stylu życia. Jakie aspekty mogę poruszyć?

BLAGAM POWIEDZCIE MI JAK WYGLADA ILE KOSZTUJE I CZY TRZEBA TA OPERACJE..BAK WYPADL MI JUZ 2 RAZ MIMO CWICZEN I W OGOLE..JESTEM W GIPSIE I NIE WIEM CZY ORTOPEDA MI DORADZI ZA 1 RAZEM MIALEM BEZNADZIEJNEGO HEEEEELP

Mam pytanie przy odpowiednie diecie co pomoże w przytyciu gainer czy odzywka bialkowa, bo z różnymi opiniami się spotkałem.

Chciałbym spytac jakie mozna brac odzywki jezeli ma sie cukrzyce.A jesli cos czy mozna przyjac jakies strzały ??

Tak jak w temacie, co stosowac kiedy nie jestem w stanie zjesc jakiegos posilku? Jakie odzywki?

Thermo Fat Burner + L-Karnityna + HMB, jak dawkować to przy treningu na rzeźbę i codziennym bieganiu? Pozdrawiam

Witam, chciałem zapytać co sadzicie o tych środkach i który z nich jest "dobry" proszę o opinie osób które miały z nimi styczność, Ax-275 mg/ml Db Pharma-200 mg/ml Pozdrawiam.

szamie oxe 40 mg dzienne i chce zrobic tylko sile i stracic ok 5 kg fatu, teraz waze ok 85 kg przy 185 kg,i nteresi mnie tylko czysta siła

Witam, Skończyłem masówke i chcę teraz zacząć troszkę poprawić wygląd mięśnia i spalić trochę fatu z brzucha. Jakie suple proponujecie? Dzięki

siema ostatnio kumpel mi mówił że nie powinno się pić 2 bro po treningu jak biorę odżywki bo może mi się coś stać ... czy to prawda ?