przy

Estru Deco w omo jest malo, takze jak wezmiemy pod uwage rozklad tejze wartosci na okres 21 to przy iniekcjie 1ml/250mg co 21 dni rewelacji nie bedzie.

[...] podana na opakowaniu wynosiła np. 5g , niekiedy nie ma to uzasadnienia i tak jak tutaj, dawki rzedu 30-40g na raz nic by nie zrobily. Niekiedy to też zabieg marketingowy producenta by porcja była mała(sugerowała moc danego suplementu że już 5g wystarczy) lub na tyle duża (np przy gainerach jest to nieraz 300-400g) by suplement szybko się kończył

prawie robi roznice... taka jest zasada na forum... brak ankiety brak rozpiski... tak dokladnie... przy laczeniu mety z winem watroba ladnie dostaje po dupie... ale ja tak mialem i nie bylo zle...

1-8 prop 100-150mg e2d 1-6 npp 75mg e2d lub ew. 1-8 prop 100-150mg e2d 1-6 npp 75mg e2d 1-5(6) meta 25-30 mg ed IMO przy diecie powinno byc dorze... bialko podciagnij do ok 2,5-3g na kg/mc

[...] po okolo godzinie metabolizm moze przestawic sie na spalanie bialek miesniowych (po ok 30minutach zaczyna spalac tluszcze gdy wystepuje deficyt weglowodanow, a potem przy dlugotrwalym wysilku (rower+silownia) zacznie spalac bialka w celu uzyskania dodadkowej energii) ... Po treningu zjadlbym sniadanie -> glownie weglowodany zlozone i [...]

[...] nie ma to sensu- odwiedź więc dział Odżywianie, musisz ułożyc także trening na siłowi i dodatkowo trening tlenowy/aerobowy/- najlepiej w dni gdy na siłowni cię nie ma. te trzy elementy napewno dadzą ci wiele- trening mieśni brzucha jako taki to takie jakby uzupełnienie- no i wzmocnienie mięśni brzucha- a to ważne przy każdej czynności w życiu

nie jest to za duży wynik więc wudaje mi się ze przy jakichkolwiek treningach na siady (2razy w tygodniu ) siła sama przyjdzie...

2 lata?? za krótko żeby brać sie za koks można jeszcze wiele zrobić bez sterydów, przy dobrej diecie i treningu można wiele zdziałać. dlaczego wszystkim sie tak spieszy :/???

krotko troche. nie musisz bic w sama dupe mozesz i w uda przeciez. poza tym przy iniekcjach 100mg e3d, walisz raz w jeden poslad raz w 2, i wychodzi Ci iniekcja w ten sam posladek co 6 dni, wiec nie przesadzaj. jedziesz 6 tyg. zacznij od 50mg i podbijac jak bedzie ok. jak nie bedziesz czul, moze stezenie jakies zanizone bedzie itd, wiec tez dawke [...]

Ja to bilem, sok gest, i bezbolesny, bol typowy jak przy suscie. Milo wspominam ta suste, pozamiatala mnie.

[...] podelko deki i 5 mi zostala identyko jak na forum serial number JQMN1Q3GFN HOLOGRAM I SZARE POLE POD KODEM Z TYLU MH/DRUGS/ 28-A/MH004678-A A Z TEGO CYP wyrzucilem bo zostalo mi po 5 i do jednego pudelka dalem poco mam sciemniac dziwne bo to i to bez ulotek mozee podruby dlatego chcce zapytac po ilu przy takich dawkach powinienem czos czuc

Nie tędy droga, stopniowo zwiększaj kalorie unikniesz wtedy a przynajmniej zmniejszysz stopień wydętego brzucha i nie będziesz tak się zalewać, przy Twojej wadze wystarczy ok 3 tys by to wszystko szło do przodu :-P Zmieniony przez - mb41 w dniu 2014-08-10 00:35:45

ronnie z 99 mega bez dwoch zdan jest to czlowiek o niebywalej genetyce jak patrze na stare zdjecia to szooooooook naprawde mistrz szkoda ze stawia sie na mase bo szkoda goscia przy starej wadze zdzialal by jeszcze troche

Przy 27% weź się za aeroby/HIIT. No i dieta redukcyjna oczywiście. Zejdź do 16% i możesz myśleć o masie.

przy tym zestawie nie potrzebujesz dodatkowej kreatyny. daj DT przed treningiem v3, po treningu GM, DNT rano gm i styka.

Ja mam podobny do tego drugiego. Przy wyborze kierowałem się głównie tym, ile waży koło zamachowe, bo im cięższe tym orbitrek jest stabilniejszy O taki mam: http://allegro.pl/orbitrek-niemieckiej-marki-ideale-model-2010-wyprz-i1487846237.html Trochę droższy niż te co proponujesz Zmieniony przez - kristek86 w dniu 2011-03-03 17:02:08

Przy tych dwóch pierwszych co podałeś nie ma podanej wagi koła zamachowego a to ważne, więc najlepiej napisz do osoby sprzedającej i zapytaj ile mają.

Długość cyklu jest uzależniona od przyjętej dawki. Podobno skuteczna jest dawka skumuloana 120-150mg/kg. Przy obecnym dawkowaniu 40mg/dobe kuracja zajmie mi 8mscy.

Przeliczyłem dokładniej zapotrzebowanie, wyszło 3000 kcal. Ile białka w takim razie byś proponował? Przy układaniu diety sugerowałem się wypowiedziami na forum z czego wywnioskowałem, że na mase 1.8 - 2,5 g/kg będzie odpowiednie. Co do kanapek, niestety na razie nie mam kasy, żeby wszystkie posiłki dopracować, więc puki co muszą zostać. I co z [...]

Na masę generalnie stosujemy niewielką ilość serii,różną w zależności od grupy mięśniowej,liczba powtórzeń optymalna dla treningu na masę to 6-8,a w niektórych przypadkach,jak np.przy treningu łydek,brzucha,kapturowych 12-15 powtórzeń. To są załorzenia ogólne,ale ważna jest też genetyka,na każdego działa coś innego i do optymalnych ilości [...]