przy

cwicze ponad rok waze 72 kg przy wzroscie 182cm...

[...] pierwszy raz. Generalnie myslałem o przepuklinie, doktor wyczuł te guzki ale nic nie bolały ani nic nie było poważnego. Zresztą jakby to była przepuklina to usg by to pokazało. Generalnie tylko przy przysiadach takie rzeczy się dzieją a do 90 stopni nie chce schodzić bo mogę na wyższych obciążeniach rozwalić sobie kolana. Jeszcze raz dziękuję!

Z reguły jedną stroną mamy słabszą, drugą silniejszą. Też mogą być jakieś wady postawy, zobacz jak ustwiają Ci się wyrostki kolczyste przy chodze i ćwiczeniach, czyli po prostu czy masz równo biodro. Może jakaś skolioza ? trudno na odległość radzić, ale dobrze, że na to zwracasz uwagę. Na pewno bym robił aktywacje słabszej stroby i więcej uwagi [...]

120 zł 3 razy w tygodniu.Przy okazji jeśli już tam pójdziesz i dowiesz się kto jest trenerem top czy mógł byś mi wysłać pw z jego imieniem i nazwiskiem?będę bardzo wdzięczny bo gdy ja byłem to nikt tego nie wiedział.

Poprostu jak robisz pompki na poreczach to zchodzisz pionowo na dol, a powinnienes sie pochylic do przodu przy opuszczaniu sie na dol.

a da sie złapać po tym troche mięsa przy redukcji jednoczesnie paląc fat tak jak na trenie?

bic to Twoje? Takie to mozna zagryzac wieczorem przy TV

[...] w szejkerze zostawić sobie i dopić po jego skończeniu. Green MAG to produkt strikte kreatynowy, zatem jeśli budujesz suplementacje w ramach cyklu kreatynowego, mógłby się przydać - np. porcja na czczo z rana (uwaga na duże ilości magnezu!). Wtedy po treningu polecałbym ubezpieczyć się w jakieś źródło węglowodanów, z naturalnych ryż, z [...]

No narazie 20ml przy gęstości 150ml/ml to chyba jak na pierwszy cykl nie jest źle

rozumiem ze przy rozpisaniu cyklu jest wazne jakie srodki sie uzywalo wczesniej i jakie dawki, jak dlugo etc. wiem z obwody tez sa wazne oraz nasze wyniki i rezultaty na silowanie. Ale nie rozumiem czy np osoba mającą nadwagi 10 kg czy 20 to novo bedzie dzialalo na jednego lepiej a drugiego gorzej. no chyba razcej nie. Wymiary itd co do ssa [...]

tutaj kupisz wszystko, ceny masz podane przy produktach http://www.sfd.pl/sklep/?utm_source=SFDF&utm_campaign=Stat&utm_medium=ida0001&utm_term=Sklep Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-05-09 11:24:46

Chodzi o biodostepność leku.Nie właściwe przechowywanie skutkuje słabym lub zerowym działaniem a "palenie kanalików" teoretycznie wystepuje przy nie terapełtycznej dawce a rozpietość jest duża.

[...] maksymalne nasycenie to każda dodatkowa porcja idzie w kibel, nie mówiąc już o tym że po około 4 do 6 tygodni możliwości do magazynowania kreatyny przez komórki słabną nawet przy zwiększonej dawce. Więc moim zdaniem tak długie cykle są bezcelowe. I jaki efekt tych przydługich cykli masz? Przez cały czas wyniki idą w górę, moim zdaniem raczej [...]

a chcialem Ci doradzic metke 15 mg ED jak nie chcesz metki to albo prop 50 mg/EOD przez 6 tyg,albo enan 200 mg?EW przez 7-8 tyg.oczywiscie przy zalozeniu ,ze dieta jest ok.

OMEGA-3 FORTE 60 kap * 1000 mg NATURKAPS znacia taka omege-3 ? powiedziano mi w aptece ze trzeba ich brac najmniej, przy olimpie jest 120 kapsulek po 4 dziennie to jest na miesiac a tutaj jest 60 kapsulek i mozna brac mniej to starczy raczej wiecej niz miesiac , chyba ? :] a tak wogole to ile dziennie trzeba spozyc mg oleju rybnego ?

i co robiłem tym FBW już dwa treningi dziś będzie szedł 3. Moja opinia z tych treningów wcale nie mam zakwasów. Przy ćwiczeniach mało co się męczę ;/ i co jest tym spowodowane?? Zmieniony przez - mietek1992 w dniu 2008-10-01 17:00:12 Zmieniony przez - mietek1992 w dniu 2008-10-01 20:12:19

mutant mass - to gainer czyli odżywka stosowana przy braku w diecie massacra - http://www.sfd.pl/OLIMP_Massacra-t372305.html

Przy orzekaniu kategorii i wpisie do książeczki powinieneś dosać dokument gdzie masz napisane gdzie do kogo i za czyim pośrednictwem sie odwoływać Zazwyczaj jest to do komendanta WSzW za pośrednictwem komendanta WKU i wtedy on Cię kieruje na TWKL celem orzeczenia kategorii zdrowia (zazwyczaj 6-8 lekarzy + podstawowe badania RTG krew mocz)

masakra !!! jeszcze wiekszy d****izm niz przy herbalife !!! ile jeszcze takich cwaniakow sie urodzi ? szkoda ze rodzcy lapia sie na takie frajerstwo ....

no to super chłopaki jak boicie się zatłuścić po odż. białkowej a nie boicie się po gainerze na noc/i to w dawce 400g- sorry ale dla mnie taka dawka przy normalnej diecie to głupota- Biniu ile kalorii dziennie spożywasz 8000-10000 jeżeli takimi dawkami gainera operujesz, a może wyznajesz zasadę "raz oa dobrze"?/