SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przy

  • Nie ma to znaczenia przy estrze jakim jest prop. Ace / suspension owszem. Prop można lecieć pn/sr/pt i też będzie gitarka. Zakup sobie już wszystko na PCT żebyś później nie obudził się z ręką w nocniku :-)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2015-09-17 13:59:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan na mase o oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    plan nie dla ciebie, nie wykorzystasz załozeń planu zostań przy FBW/PPL i buduj ogólną siłę i masę

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2016-03-05 16:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cycki jak u baby

    Post
    Trening dla początkujących

    @up - zabawni jestescie.. A wiec musi sobie ulozyc trening redukcyjny na silownie + (obowiazkowo) dorzucic jakies aeroby (rower, bieznia, skakanka, bieganie przy których w celu uzyskania lepszego rezultatu moze zastosować HIIT lub Tabate) na szybsze pozbycie sie tkanki tluszczowej. A co najwazniejsze ulozyc diete z ujemnym bilansem @NIE DA SIE [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2976 Data: 2009-10-26 16:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy wymianie sterów z 1" na 1,1/8" musisz wymienić ramę która obsługuje 1,1/8"

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2007-05-09 22:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Green magnitude

    Post
    Odżywki i suplementy

    kiedy to wlasnie na mnie dziala za***iscie!juz dawno sie tak nie czulem wyjatkowo, nawet przy kaizen xtreme stack

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2009-02-12 20:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nikotyna

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Oprócz tego na papierosa składa się jeszcze wiele innych, trujących związków! O ile być może sama nikotyna nie wpływa źle na mięsnie, o tyle inne składniki napewno. Nie mam przy sobie swoich notatek z wykładu, ale conajmniej 50% wszystkich zgonów w Polsce ma powiązania z paleniem papierosów. Nawet jeden papieros mógł doprowadzić do mutacji [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4577 Data: 2009-12-09 23:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kluby z trójmiasta

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] jeszcze 2. A na któryś z tych klubów uczęszczasz, uczęszczałeś? Chodzi mi o klub, które jeździ na ważne zawody, stawia bardziej na low kick niż klasyczny kickboxing no i przygotowuje do K1 przy okazji. 3. Jeśli chodzi o sambo to coś mi się ubzdurało z tym Ukraińcem, jedynie znalazłem to http://sambo-gdansk.prv.pl/ kręci mnie sambo, ale nie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2737 Data: 2010-08-04 20:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kluby z trójmiasta

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] podejść do parteru, 2 treningi w tygodniu to max więc ten klub mma odpada raczej.. A jak odniesiesz się do stawia bardziej na low kick niż klasyczny kickboxing no i przygotowuje do K1 przy okazji ?? Zastanawiałem się wcześniej nad duetem i championem, ale ten corpus mnie zainteresował, tylko, że oni nie jeżdżą na zawody KB.. (?) podoba [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2737 Data: 2010-08-04 23:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o diete

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To każdego dnia trzymać się 2273? Czy może jednego dnia możliwe jest trochę większe odstępstwo przy jednoczesnym zachowaniu normy tygodniowej 2273 kcal?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2014-01-10 19:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 5x w tygodniu czy 3 razy?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przedramiona mocno pracuja przy plecach i bicepsie, zalezy tez jakie cwiczenia robisz. Brakuje brzucha

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2016-05-02 17:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uraz kolana podobno zwichnięcie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Niestety może to być coś poważniejszego (łąkotka , więzadło) przy takiej charakterystyce urazu , dostosuj się do wytycznych i skonsultuj się z lekarzem ortopedą który wykonana badanie fizykalne i zleci pewnie również obrazowe w postaci rezonansu magnetycznego.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2016-08-17 11:29:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pierwszy tydzień redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Coś tu nie halo z kaloriami. 2700 to ja zarlem na redukcji przy wadze grubo ponad 90kg. A Ty ważysz ponad 20kg mniej. Policz sobie jeszcze raz te kalorie. Chyba, że treningi siłowe i cardio to jego jedyna aktywność.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2019-05-19 19:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja opuszczam jak najniżej :) Tylko żebyś się nie obalił przy dużych cięzarach ;]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3152 Data: 2008-03-25 22:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magna Power a mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w zapasach obydwa produkty. Chyba, że 4 tygodnie polecę MP, a kolejne 4 Oro, jak sądzicie panowie, na tej podstawie będzie można coś więcej wnioskować w kwestii porównań (a przy okazji, ktoś wie, ile z 1400mg w kapsułce Orogenixa stanowi kwas orotowy, a ile kreatyna?)? Aha, i jeszcze jedna rada dla autora, jeśli wybierze MP - dawkuj tak jak mono [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3622 Data: 2010-04-18 22:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardziej ekskluzywne rozwiazanie kosztuje 30 złoty i czesto mozna je spotkac przy trasie

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3142 Data: 2011-08-14 21:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robić masę czy coś innego?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    redukuj ja mam taki obwód brzucha przy wzroście 178 cm i mi przeszkadza sam redukuje

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2014-06-26 17:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg&clomid

    Post
    Doping

    [...] bez steroidów anabolicznych. Tylko pytanie czy ma to sens? I o ile stosowanie HCG jako jedynego środka w cyklu ma sens. I tak stosowało go dawniej wielu sportowców, tak w przypadku Clomidu mija się to z celem. Dlaczego - gdyż Clomid jest środkiem stosunkowo łagodnym i podnosi poziom testosteronu ale tylko do standardowego poziomu danego [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2002-05-17 16:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie z przez czy zza

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jezeli robisz wyciskanie z klatki siedzac z podparciem pod katem 90 stopni nie bedzie pracowac klatka, natomiast bardzo mocno przednie aktony barkow i dlatego stosuja je trojboisci (w wyciskaniu wazna jest sila barkow) Przy wyciskaniu zza karku pracuja mocno przednie i boczne aktony barkow, jednak jak przesadzi sie z ciezarem to latwo o kontuzje. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2553 Data: 2002-06-12 09:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy można tak porównać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale na zdrowie nie ma żadnej ceny... Na dobrą sprawę przy dobrej dietce i treningu bez suplementoow można by było pokusić się o taki wynik... Grasik członek-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2003-03-06 14:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy można tak porównać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Laleczko nie wiem czy tez masz w asortymencie Doriana? jest tam taki produkt ProLean...oparty na synefrynie. Działa bardzo dobrze...podobno wymiata tłuszcz rewelacyjnie a przy tym ,żadnego tam ekstremalnego wyniszczenia organizmu. Wiem ,że po ciazy to i czasami skóra na brzuszku się odrobinę hmm....no wiemy o co chodzi:))) Dorian ma w swojej [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2003-03-06 21:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)