SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przy

  • Yohimbine-Kiedy najlepiej brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak koledzy wyżej , najlepiej właśnie wrzucić jak na te oststnie szlify sylwetki przy bf około 10% , Co do czucia działania yohy zdania są podzielone i to mocno , niektórzy w ogóle nie mogą brać bo tak sajdy im przeszkadzają że nje mogą funkcjonować , ja natomiast dobrze się czułem i fajnie mnie ruszało do tego żeby kręcić cardio :) U mnie też [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2021-11-02 20:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głowa bicepsu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Łokcie w górę.Przy uginaniu ze sztanga ramiona unosisz równocześnie do góry,aż pocałujesz sztange.Spina tro mocniej bica i wypiętrza go.Ramienny-młotki. Dobry patent uginanie stopjąc korzystając z dwóch wyciągów(brama)-ramiona równoległe do poodłogi. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2004-01-29 13:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dory cykl na poczatek

    Post
    Doping

    ok dzieki weic zostane przy testosteronie wiec czy moge prosic jeszczeraz o rospi cyklu.....oczywiscie takze kiedy zaczac brac cos na odblokowanie zgory dzieki

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2004-04-20 20:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to bedze dobry mix??

    Post
    Odżywki i suplementy

    przy takim stazu nie bralbym sie za Xpandy tylko sprobowal np. Cp

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2006-05-24 14:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kupiłeś sobie suple "na mase" i jesz je przy diecie masowej, od której zależy 80% efektów. Więc czego sie spodziewać? Napewno nie schudniesz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2006-07-05 19:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2@2 pytania:D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trenujac za duzo nie przyspieszysz efektow tylko zajedziesz miesnie ,pospiech jest wskazany tylko przy lapaniu pchel

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2007-07-22 22:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi tez tak wywalilo miesiac po cyklu i trwa juz ze 2,5miesiaca,cale plecy zadzumione od 3 tygodni regularnie smigam na solare delikatnie zeby tylko przysuszys cerate i robi sie ok,poza tym na cyklu byl cynk i b6 cala reszta rowniez i jak widac gowno dalo,nie wszyscy maja predyspozycje do dzumy jak widac jestem wsrod nich..sprubuj solary powinno [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2008-12-17 12:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedocukrzenie po zjedzeniu cukierków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    teraz raczej stosuje się barwniki naturalne chyba że najtańsze cukierki nalezy zwracac uwagę przy kupnie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2011-10-11 19:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Technika wyciskania

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ;p przy serii wiadomo trzeba oddychac.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2013-01-26 17:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Technika wyciskania

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jakim wydechu %-) Na górze bierzesz głeboki wdech i zacząć wypuszczać powietrze możesz dopiero po oderwaniu od klaty. Przy wyjściu z klaty musi być powietrze w płucach:-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2013-01-26 21:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Technika wyciskania

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    tak tez zrobiilem Sene :) troche uszlo z tyłka troche z buzi przy wycisku i poszlo hehe :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2013-01-26 23:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP NO preLoad+Jabczan+bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    supni bcaa przed treningowo i przed pila sobie. masz notesik z olowkiem przy poscie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2013-03-29 13:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - kilka pytań

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    1-woda,sok 2-Nie ma różnicy 3-Możesz brac z glukozą,carbo (ja zawsze przy monohydracie stosuje glukoze lub carbo) 4-Ja nigdy fazy nasycenia nie robią,dla mnie to bez sensu i tak z czasem maksymalny poziom kreatyny w mięśniach będziesz miał

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2013-07-27 12:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy warto ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    kreatyna da efekty przy diecie. Zmieniony przez - Kaziupir w dniu 2014-06-10 17:57:25

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2014-06-10 17:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badanie testosteronu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Potrzebuje skierowania jak chce mieć to za darmo... Wiadomo przy robieniu samego teścia koszt - granice tak j.w. to można to zrobić odpłatnie w przychodni, ale jak tych hormonów chce się trochę porobić to lepiej iść do endo i mieć to za free. Ogólnie też celuje, że to na tle nerwowym coś. Dlaczego poszedłeś do endo z nerwicą? Bardziej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3416 Data: 2014-09-05 17:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze na wiosłach już prostowniki za nadto zmęczyłeś i przy mc już słabo trzymały

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2018-02-13 07:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odczyt Badań

    Post
    Doping

    tylko przy zleceniu cisnij o dopisanie ze potrzebujesz dokładny wynik badania testosteronu , w alabach przewaznie sami daja już dokładny a w częsciach już słyszałem ze nie ma miejsca w programie do wpisania ,to ja prosze po wydrukowaniu o dopisaniu recznym na zleceniu i tak już robiłem mase razy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 221 Data: 2020-06-25 20:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli zainteresowales sie keto i chcesz posluchac prawdziwej merytoryki, a nie np braci R., to zachecam przesluchac filmy Dawida Dobropolskiego, inny level, przy okazji dowiesz sie czy rzeczywiscie liczenie kcal nie dziala :-)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2023-11-01 08:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli zainteresowales sie keto i chcesz posluchac prawdziwej merytoryki, a nie np braci R., to zachecam przesluchac filmy Dawida Dobropolskiego, inny level, przy okazji dowiesz sie czy rzeczywiscie liczenie kcal nie dziala :-) No Madzia właśnie trafiłaś narazie tylko bracia R. I Kocur i jeszcze czasami innych, nie pamiętam,być może Dawid też [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2023-11-01 10:48:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl - jaka przedtreningówka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja został bym przy mono póki co , wystarczy, no i bedziesz miał pogląd jak działa w Twoim przypadku

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2011-06-18 21:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)