przy

przy trenie i npp najczęściej się jednam zdarza

ciągnie do kurestwa że głowa mała ;D No mój staż znacznie dłuższy moze dlatego tak to odczuwam teraz, raz lepiej raz gorzej. Ale wydaje mi se ze gospodaraka hormonalna też ucierpiała przy takim stanie i braku diety

Mostek robię, stanie przy ścianie zrobię.

Rozciąganie niewiele pomoże przy źle dobranej objętości i intensywności treningu. Mniej serii lub mniejszy ciężar i sprawa się rozwiąże. Za ciężki trening zrobiłeś i tyle

Przy ostry bólu żadnych ćwiczeń. Paracetamol z kodeiną,(nie będę lokował produktu) nie jest to niesteroidowy lek przeciw zapalny i nie uderzy tak w żołądek. Termofor i okłady ciepłe na bolące miejsce, znaleźć swoją pozycję, prawdopodobnie pół siedząc pół leżąc, przechylonym na jeden bok. Plastry i mascie rozgrzewające.

[...] a raczej trenowania (tylko i wyłącznie asfalt) po 2-4h dziennie grania tak samo jak nowa. Jeżeli chodzi o estetyke to starł się tylko czarna guma (rowki), lekko napisy i przy tych rowkach startych zamiast pomarańczowego jest trochę różowego (nawet to ładne :-D). Jest to tylko defekt estetyczny bo jak już pisałem gra się nią jak nówką. Koledzy [...]

ok poslucham cie i skorzystam z twoich rad i przyokazji rozpisz mi jeszcze raz cykl na dece i vinstrol w zaszczykach(deci bende mial 10 ampolek po 200 a winstrolu ile powiesz tyle bende mial i czy skonczyc razem z deca a jak przedlurze 0 2 tygodnie to clomid brac dopiero po skonczeniu calego cyklu czy po dece ) i po skonczeniu cyklu moge brac [...]

no prawdopodobnie wezme te z EC. a tak przy okazji, jesli jestesm ze tak powiem "czysy" jesli chodzi o testa, to czy nie wystarczy gdybym wali 200mg e7d???

[...] po 16-17 drugiej dawki bo będą problemy z zaśnięciem. Do każdej dawki kawa, pozwala na mniejsze dawki leku-działa synergistycznie. Dawki oczywiście dzielisz. Jak chcesz to na 2 lub 3 X ed. Pzdr. Aha Asparagin forte i tran do tego 3 X ed bo przy górnych dawkach układ sercowo naczyniowy obrywa. Zmieniony przez - Marqz w dniu 2009-08-20 20:00:19

ja sie zastanawiam czy przy samym tesciu nie zostac , a ludzie chca walic wszystko oprocz testa , mozesz podac powod ?

Wie ktoś czy proviron jest potrzebny przy 100mietka 5 omki, czy można się bez niego obejść?

Na szybko wytlumacze iz Savickas nie mial zadnej kontuzji barku tylko podczas zawodow w RPA przy podchodzeniu do zegara zerwal przyczepy obu miesni czworoglowych obu ud.Miesnie podciagnely mu sie do bider i teoretycznie gosc nie mial zadnych miesni w przedniej czesci ud.Mial jednak to szczescie iz kontuzja ta zdarzyla mu sie wlasnie w RPA.Jak [...]

[...] w negatywnej przechodząc z negatywnej do pozytywnej fazy ruchu, w trakcie francuskiego wyciskania - to wywołuje znaczne przeciążenia w stawach łokciowych i naraża na niepotrzebną kontuzję. Jeśli dobierzesz właściwe obciążenie, będziesz prowadził ruch w sposób kontrolowany i przy stałym napięciu mięśni, wszystko będzie w porządku, pozdrawiam

rób tak jak w atlasie i pamiętaj że w końcowej fazie starasz się zbiżyć kolana jak najbliżej klatki piersiowej. Mając nogi wyprostowane nie zbliżysz ich do klatki piersiowej tak jak przy zgiętych. Wydaje mi się że ze zgiętymi nogami w kolanach powinno lepiej wchodzić.

po co ci aminki. wykupiłeś pół sklepu i jeszcze chcesz aminki. Masz białko. wystarczy!!! Czy bedziesz brał aminki czy nie to efekty bedą takie same. Naprawde myślisz ze te aminki coś zmienią przy takiej ilości dopalaczy???

olej aminki. jak nie robisz redukcji to całkowicie ZBĘDNE. choć i przy redukcji w sumie zbędne.

[...] W każdym dniu robisz serie łączone. Serie rozpisane są w pionie od s.1 do s.10 - kolumnami. Robisz najpierw po jednej serii każdego ćwiczenia od góry do dołu z kolumny s.1 przy których podana jest liczba powtórzeń Między nimi robisz 30 sekund przerwy. Po wykonaniu ćwiczeń z serii/kolumny 1 robisz przerwę między seriami - jej długość podana jest [...]

[...] że jeżeli masz komisje i martwisz się czy nie ma tam długich estrow to faktycznie zbadaj w labie. Bo najczęściej kucharze gotują w jednej zlewce po kolei rózny towar. Np. Leci lies tam deki, po czym leci prop. Itd. Ale są to tak znikome zanieczyszczenia że nie wierzę aby miały wpływ przy badaniu. Ale dla pewności zbadaj i wrzuć tutaj badanie

[...] kondycji układu regulującego produkcję hormonów płciowych takich jak testosteron. Istnieją przesłanki by zakładać, że powrót do równowagi po cyklu sterydowym, nawet przy zastosowaniu odpowiednich środków farmakologicznych takich jak HCG czy clomifen, trwać może wiele miesięcy, natomiast w przypadku braku wprowadzenia tzw. PCT – wydłużyć [...]

[...] z klatką lub jezeli chcesz dodatkowego pobudzenia to w dzień treningu barków. np.1. Klatka + biceps; klatka: wyciskanie na płaskiej, skośnej i rozpiętki 2. Barki + triceps; (przy barkach jedno wyciskanie) a na triceps francuskie siedząc zza głowy i wąskie wyciskanie na płaskiej lub pompki na poręczach. Pozdrawam, Mawashi Lepiej jest być [...]