SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przy

  • Pytanko do Binia/ Nutri. :)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Hej, skasujcie ten temat, po prostu bede sie staral cos dostac przy zakupie w PBC :) Zmieniony przez - markosiks w dniu 2011-02-10 18:27:58

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2011-02-08 18:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg i co do tego

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlatego też piszę tutaj, by mi doradzono. I wolałbym zostać przy jakiś suple, które dadzą mi siłę i trochę masy do 100zł.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2011-07-25 15:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Powiem CI ,że mam bramę i używam jako wyciąg i jakoś nie przeszkadza mi brak siedziska. Możesz spokojnie usiąść na ziemi i ćwiczyć Jak dla mnie http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/17/39/415 Ten wyciąg kozacki Lub jeśli masz trochę więcej kasy to coś z.. http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/5/14/406 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2011-08-24 20:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co radzicie ??

    Post
    Doping

    zaraz po cyklu z wynikami było o niebo lepiej,ale raz,drugi sie przy imprezowało i są tego wyniki teraz....

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2012-01-25 21:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile w koncu czego na kg masy ciala..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ALe wiesz, to ogolnie zalezy od indywidualnych potrzeb ;P A nie ma tak, ze jak za czesto lece na kibelek, to znaczy ze za duzo kalorii jem ?:D wedlug tego calc "aby przytyc" http://www.herk.pl/programy/zapotrzebowanie-kalorie.php wychodzi mi 4000 kcali, o 700 kalorii mnieej przy duzej aktywnosci fizycznej Zmieniony przez - alternatorbiceps w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2012-10-07 13:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy ! potrzepuje mięsni nie tłuszczu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    duzo ważysz jak przy tym wzroscie daj zdjęcia sylwetki moze redukcja jest potrzebna . Jeżeli jednak będziesz chciał masować to poprostu przeczytaj to co paramaribo wkleił

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2013-09-30 20:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening brzucha przy robieniu masy.

    Post
    Po 35 roku życia

    Mięśnie brzucha to takie same mięśnie jak inne i też należy je trenować w/g zasad obowiązujących przy innych partiach mięśniowych. Takie jest moje zdanie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2013-11-23 19:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening brzucha przy robieniu masy.

    Post
    Po 35 roku życia

    Zależy co rozumie się przez słowo "trenować"? W Twoim przypadku Mariusz dalszy trening i skupianie sie na mięśniach brzucha to strata czasu ,jeżeli chodzi o masę.Wszyscy wiemy ,ze trenujesz bardzo dużo na drązku ,więc mieśnie brzucha są u Ciebie ok ,a może nawet za bardzo :) Mięsnie brzucha przy ćwiczeniach podstawowych na mase i tak w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2013-11-23 23:27:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening brzucha przy robieniu masy.

    Post
    Po 35 roku życia

    Mariusz tak jak wyżej napisał Arek raz w tygodniu brzuszek wystarczy,ja nie robię masy a teraz w ogóle go nie ćwiczę pracuje mi przy okazji innych ćwiczeń.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2013-11-24 11:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening brzucha przy robieniu masy.

    Post
    Po 35 roku życia

    Dziękuję za ty wypowiedzi. Dziś rozmawiałem z dość sławnymi ludzmi Polskiej kulturystyki i zalecali mi bardzo mało robić brzuszków przy chęciach zdobycia większej masy. A to rozmowa z nim. Kurde zawsze martwi mnie że jak nabiore masy to mi brzuch urośnie. Zależy jak robisz masę, mnie tam trochę nawet podłało, ale jak się zepnę to kratkęwidać. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2013-11-24 18:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile Aerobów ?!

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja bym pozostał przy treningu siłowym i dopiero dorzucił w późniejszym czasie jak redukcja sie zatrzyma.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2017-01-27 07:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-Andro&Alfha AF

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zamowilem Vitex fruit, dzieki ze radę. Pytalem sie ich przy zamówieniu o bezpieczną dawkę to napisali mi, ze mogę brać 1,5 gr-5 gr dziennie, dlatego nie ufam im. Doradzili mi żebym do DAA dorzucił KSM66 ashwagandha estract. Jednak wolę nie kombinowac, dzieki.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2020-12-11 00:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-Andro&Alfha AF

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki, przy okazji podrzucę Ci składniki Prime Male, jeżeli chciałbyś zobaczyć, obecnie numer 1 booster w sprzedaży i oczywiście najdroższy z wszystkich dostępnych na rynku. Ja go odrzuciłem, zbyt mocny dla mnie.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2020-12-11 21:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A prolaktyna badałeś?Bo ospałości to przy wybitej prolce jest , podbite e2 moglo pociągnąć prl w gore

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2021-07-03 09:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o beta alaninę

    Post
    ActivLab

    Przy niskiej cenie tego suplementu nie ma sie nawet co zastanawiac. 4g/ed w treningowe przed treningiem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2014-02-26 02:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O co chodzi?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak Cie serce zakuło i przeszło to był to raczej nerwoból, ja mam takie ukłucia po kofeinie jak się stresuje czymś ;p to może występować też przy przeziębieniu, przez ostry trening (uszkodzenie nerwu przez przeciążenia na treningu). jeśli to jednorazowo to nie masz się czego bać. jeśli częściej to do lekarza.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2016-04-12 14:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to gino ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Moim zdaniem widać zalążek damskiej piersi więc może być właśnie gino.Można też sprawdzić jak jest zimne pomieszczenie, czy zmaleje tylko sutek czy cała piers bedzie naturalnie wyglądać. Niestety zazwyczaj przy gino sutek maleje, ale piers dalej jest nienaturalnie duza i nie pasuje ogółem do ciała.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2009-01-27 12:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to gino ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    czyli jak przy zimnym suty wygladaja ok to nie jest to gino?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2009-01-27 12:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rozwiązaniem będzie najtańszy monohydrat, z uwagi na właśnie swoją cenę, a dwa to to, że firma ta jest najlepiej przebadana. Wykonywano badania na dużych grupach osób, przy wysokiej dawce i przez długi okres. Nie wykazano żadnego negatywnego wpływu na zdrowie. https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33925.html [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2021-07-04 21:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "gruba" Verona

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    hej KAin no i fajnie bo to super specjalista juz mowilam: ja to jestem pikus przy jego wiedzy :) NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3149 Data: 2003-01-12 10:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)