przy

na siedząco ? rozumiem hantlami, bądz na modlitewniku, ale nie powiesz mi kuro ze siedząc sztangą robisz ruch jest tragicznie krótki. 1 rada) stan szerzej niz szerokosc barkow tulow lekko pochylony w przód, lokcie zablokowane przy grzebieniach biodrowych 2) ew. postawa wykroczna, czyli jedna nogi w przod lekko druga w tył, tulów jak wyzej.

Pierwszy raz bylem na takiej imprezie i jestem milo zaskoczony :) Wszystko na + troche goraco w srodku ale cala niedizele tam przelazilem .... Walil ktos z was mlotem w te kowadlo przy stoisku Vitamin-Shop?

ja ogólnie jestem za tym żeby odżywek brać jak najmniej... najpierw warto powalczyć o to aby dieta była maksymalnie ułożona - i jeśli rzeczywiście nie da się już nic z tym zrobić - wtedy uzupełniać braki / ewentualnie spożywać prochy przed/po treningu. dawkowanie kreatyny ok (przy okazji słyszałem o niej pozytywne opinie ) pozdr.

Zastanów się czy warto zaczynac cykl przy tym stażu, jeżeli już się uparłeś, to kieruj się głownie ceną, np. Vitalmax jak wygląda dieta? Bo to od niej są zależne efekty. HMB odpuść, nie działa.

Dobrze pobudza, dobry kop przy forsownych treningach. Smak: 8/10 Rozpuszczalność: 10/10 Warto brać nawet w ciemno

Stagnacja przy 50 kg, nie róbmy sobie żartów, co do miesni brzucha co to są wg Ciebie efekty, chcesz wzmocnić gorset czy coś, a tak to nic nie wiemy o Tobie ani jak trenujesz i jak się odżywiasz

Ja rozumiem, ale mysle, ze autor tematu jest na tyle blyskotliwy, iz sprawy jak czas na trening i miche ma ogarniete i chodzilo mu raczej o wyimmaginowany problem stanu psychiki bedac na cyklu z saa, ktory oczywiscie jest bzdura i jezeli ktos nie panuje nad soba to wogole nie powinien koxowac, czy to przy egzaminie czy na urlopie

Całość wygląda mniej więcej tak: izolat olimp, clenburexin 2, amino olimp, massacra olimp i na koniec to winko. Kiedyś brałem i szczerze samo przy redukcji miało niezłe efekty. Myślę, że jak połączę to z dobrą dietą (mam CKD) i odpowiednimi ćwiczeniami to efekt powinien być dość ciekawy. Ale wracając do razaka: jeśli nie 3 tyg to jak to [...]

[...] 21 lat 2 .WAGA: 100 kg 3 .WZROST:178 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 45 -Klata: 118 -Udo: 71 -Talia: 97 5 .STAZ NA SILOWNI: ponad 5 lat 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Budowa mięśni przy jednoczesnej redukcji. 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Animal Cuts, Lipo 6 Black, Białka, Massacra, Amino, Wino 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę [...]

Oczywiście, że tak. Klata i biceps to tak jakbyś napisał po prostu cel masa. A co za tym idzie wzrost klatki i bicepsu. Wiem, że najbardziej ci na nim zależy jak wielu ludziom, ale ćwiczyć trzeba jednakowo :D Przy tej aktywności fizycznej musiałbym byś zjadać dość sporo kalorii, oblicz sobie kalkulatorem (kalorii..) swoje zapotrzebowanie i mniej [...]

ja pozosatne przy swoim poki co pozniej zrobie jak radzi .corleone. a nastepnie biore sie za HST

Są to niejako "bliźniacze" odżywki.Przy tej samej zawartości białek,zawartość węglowodanów będzie podobna.Kieruj się raczej smakiem i ceną.Pozdrawiam.

moze i sklad podobny tylko ze w 100g a kanapka chrupkiego jest w ch uj lzejsza , wiec przy redukcji odpowiedz masz oczywista

mniej ma kalorii jedna kanapka , nie trzeba kroić - przy odchudzaniu takie rzeczy ulatwiaja zycie

[...] spodziewac igf-2 dziala podobnie do igf-1 bo laczy sie z receptorami igf-1 kiedy laczy sie ze swoimi dochodzi do zachamowania aktywnosci igf-2 takze podejzewam ze te opisywane dobre efekty uzyskane przy stosowaniu mixu igf-1 + igf-2 mogly byc lepsze gdyby stosowac poprostu wieksza dawke igf-1 Zmieniony przez - Kazam w dniu 2009-06-10 23:16:54

Tak, lecz tylko wtedy ma to zastosowanie, po to aby komórki się nią szybciej nasyciły, lecz przy normalnej długości cyklu nie.

bylem u lekarza i lekarka nie wiedziala co powiedziec to mnie wyslala na jutro do chirurga na USG , mam to 2 miesiac przy atakowac nolve+b6?

Ale chyba nie ma jakiegoś dużego dyskomfortu jeśli stojaki są takie jak przy tej ławeczce prawda ?

koles ktorego prowadze od roku, po ktoryms tam cyklu ph - chcial stestowac mstaka przy odbloku. dorzucil clomid, kreatyne i mowi że jak nigdy siła idzie nadal do gory i ostrego powera ma oczywiscie wierze mu bo to nie byl kto dla mnie

kreatyne dawkuj normanlnie 10 gr na dzien. a jaki jest cel twojego cyklu? Tauryna i HMB moim zdaniem to sa zdedne Bcaa-tylko przy redukcji jako antykatobolik