przy

olimpie-słyszałem ze ko przy nowym produkcie premium nutrition NO-CRE-X3 to oranżada.CO TY NA TO??

dajcie spokuj panowie ,syfny olej z tych sardynek pwoduje ze wszystkie prozdrowotne wlasciowsci sa niczym przy tym syfiku

[...] - z mojego punktu widzenia robię te ćwiczenia i efekty są ,niestety nie posiadm drążka (ze względu na ściany) ale będe zmuszony go zakupić bo na atlasie brakuje ciężaru przy ściąganiu drążka a zmiana się przyda - nowy bodziec. od samego początku z siłownią ściągam drążek różnymi pozycjami i powiem że siła rośnie wraz z muskulaturą... co [...]

... Tylko uwazaj zeby sie nie upila bo wtedy dojedzie do katabolizmu!. Jesli pali przy toto wdychasz najgorsze gowno jakie jest w fajkach ale zeby wplynelo to na twoje wyniki musiala by spalic wagon fajek, a jesli pali przed spotkaniem i tylko wymieniacie swoje plyny ustrojowe to nie ma opcji zeby jakos to przeszkadzalo. Jak sobie bedziesz wkrecal [...]

Przy FBW 3x w tygodniu nie mozna korzystac z tego programu ? I tak mam drazek 3x w tygodniu bo w planie A i B mam podciaganie :< Robie zle ?

Z GLTUAMINĄ jest jak z MLEKIEM: jedni mówią że jest zła i nie potrzebna, że szkodzi, inni że potrzebna i bardzo zdrowa (doczytałem ze nawet pomaga przy AIDS i NOWOTWORACH). Artykułów jest mnóstwo i każdy mówi co innego. Dobra dieta najważniejsza a suplementy to poprostu marketing...

oczywiście że jest. przy końcu serii się to zdaża najczęściej

nie opłaca sie robic masy przy 20% wytnij troche pozniej sie masuj inaczej sie zalejesz za bardzo

wybaczcie, zapomnialem napiasc, trenuje sw i podczas walki nie mam problemu z oddychaniem, problem sie pojawia przy bieganiu/cwiczeniach silowych/tarczowaniu

chcialem sprawdzic oco chodzi, po 5 minutach jedyne co zauwazylem to zwolnienie tetna i to, ze trudno bylo je wykryc, nie iwem czy oto Ci chodzilo ;p z checia przetestuje ta koncentracje przy oddychaniu, dzieki :)

[...] brutal. Płatne usługi swidczy portal potreningu i moderatorzy/eksperci działu - mają w podpisach linki. Aczkolwiek układanie diety dla zdrowej osoby to nie fizyka kwantowa, przy wsparciu użytkowników forum każdy jest w stanie to zrobić. Jest jeszzce pytanie, czy po tym przytyciu 10 kg jest sens dalej robić mase czy trzeba troche poredukowac, by [...]

Obejrzałem nowe, ciekawe produkty Nutrenda i mają pirogronian kreatyny, a także tabletki monohydratu kreatyny z rybozą. W jednej tabletce jest 500mg kreatyny i 250mg rybozy. 120 tabletek kosztuje 365 koron (ok. 45 zł). Nie jest to tanie, ale wybór suplementów pokazuje że Nutrend to potężna firma. Przy produkcie kreatyna + ryboza jest napisane że [...]

hehe no w sumie to troche bede musial zrzucic, a po pierwszej przygodzie z tussipectem mialem swietne efekty wiec... :), a moze ktos sie wypowie jaki kupic NO booster i jak dawkowac KO przy redukcji/rzezbie ?

I dlatego ze nie jest to pełnowartościowe to tego nie wliczać? Imo słaby przykład podałeś i ja pozostaje przy swoim. Trzeba uwzględniać wszystko w diecie, jedynie nie traktować tego jako główne źródła biłka i tyle.

heh wykazałeś się inteligencją tak jak i przy zakładaniu tematu Poczytaj może komuś uda Ci się pomóc (ale wątpię) http://www.sfd.pl/Problemy_Z_Agresja-t500059.html

no ja wiem że dieta ale które z tych odzywek przy odpowiedniej dieicie czy gainer pomoże mi w uzyskaniu wiekszej wagi

pozdrawiam , przy tej ilości to o te poważniejsze bądź spokojny /sprawdzałem na większych ilościach/

Leon ma rację, nic lepszego nie wymyślisz. 100 mg c2dz to najlepsze co można wymyśleć - w miarę komfortowo -częstotliwośc a stężenie spada ale da się przeżyć. 50 ed wg mnie bez sensu - chyba że się łączy wtedy z innym preparatem i przy okazji. Lepiej do tego propa dołożyć superkę i metki na szybki start.

ja jestem ostatnio sadystą - i ten nachwyt na łamanej serio jest masakryczny. Szczególnie jeśli się go robi na koniec treningu. Tylko ja muszę uważać na ciężary bo w zeszłym roku ponadrywałem sobie mięśnie ramieniowe i przy nachwycie jeszcze potrafią boleć. Ale ogólnie polecam.

Dextro albo sprzedaj i kup witaminy albo zostaw na kolejny cykl bo przy braniu gain bolica i tak bedziesz dostarczal bardzo duzo cukrów prostych. Trzymaj dobnrze diete, kreatyny z vitala ok, gain boliciem podbij kalorie, ewentualnie dokup ZMA i witaminy jezeli niedobory w diecie. Pozdr