widzisz lobo nie ma co panikowac z tego co napisal pan Szukała wynika ze spokojnie expandera mozesz brac na 30 minut po treningu wraz z dawka Carbo bezposrednio po treningu mozesz brac sam izolat a na noc pro longatum
Pierwsze primo: brakuje trzech "w": wzrost, wiek i waga A najlepiej %bf. Drugie primo: polecam posty: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=88632 http://www.sfd.pl/temat134387/ http://www.sfd.pl/temat92199/ http://www.sfd.pl/temat110102/ http://www.sfd.pl/temat71442/ No i trzecie primo - ultimo - http://www.sfd.pl/temat160598/ [...]
sogi poleciały. Panie Marku, może Pan zajrzeć do tematu " o silowni/po silowni gdzie niedawno załozyłem temat a nadal mam niedosyt
Przytoczyłem to co jest napisane na opakowaniach produktów, więcej informacji tam nie ma. Uważam że te produkty na tle innych wypadają lepiej patrząc właśnie na skład (bo na co innego mam patrzeć, kolor czy kształt opakowania?) ale jeżeli ma Pan inną wiedzę na ten temat to w takim razie nie polecam jednak ja sam pozostaje przy tych firmach. [...]
ehhhhhh to nie do Pana Panie Wojtku Pan to zawodowiec ....... od 20 lat w branzy....... mnie tylko stresuja nieobiektywne wypowiedzi ludzi ktorzy sie nie znaja i myzla ze po 2-3 latach poznali cala branze......
Czesc.Obok mojej miejscowosci (jakies 50 km) jest osrodek szkolenia.W ktorym to szanowny pan Bryl szkoli ludzi czy tam komandosow:)Dowiadywalem sie ale jakis czas juz nie ma chetnych na szkolenia bo ostatnio jakis koles ledwo co przezyl takowe szkolenie.Natomiast wiem ze ostatnio Bryl mial sparing z najlepszym z BORowcow i Brylowi polamal zebra [...]
Witam,klopoty z kregoslupem mam rzeczywiscie jakies pare lat temu skakalem na glowke i zmiazdzylem 2 kreki w ledzwiowym lekarz mowil ze bylo blisko paralizu konczyn dolnych od tamtej pory czesto wyskakuja mi kregi itp ostatnio mialem problem z pachwina kulalem bolalo cale jadro po wyzycie u masazysty po nastawieniu wszystko przeszlo,i musze [...]
idz pan wchooj 3lata silki i waga 74kg
[...] z przyjęciem wymaganych składników odżywczych. W dodatku za dużo naczytałeś się na temat KATABOLIZMU, później tworzą się takie chore teorie. Niejednokrotnie miałem okazję widzieć jak pan X zaraz po wejściu do szatni obżera się bananem i popija odżywką, gdyż bał się, że dopadnie go KATABOLIZM. Zmieniony przez - dudee w dniu 2018-03-22 11:14:40
ellis ma racje. dopracowana dieta to jest to! ale to nie takie proste dla pracujacych,goniacych zycie pan po 30 (chyba nie urazilem mamy). moim zdaniem w takim przypadku "trzeba schudnac na prawie normalnym jedzeniu"(to co sie lubi i do czego czlowiek jest przyzwyczajony, z przychylnym potraktowaniem warzyw).chodzi o to zeby " [...]
[...] odsłony Carmouche zajęła pozycję z góry w parterze, przeszła do krucyfiksu skąd atakowała łokciami, które jednak nie czyniły wielkich szkód. Pomimo zagrożenia Juliana nie panikowała jednak sędzia pojedynku, Mike Beltran, podjął decyzję o przerwaniu na 13 sekund przed syreną. Velasquez zaczęła protestować, ale wówczas było już po wszystkim. Po [...]
Siema Krzys co tam w ogole u Ciebie ? trzymasz forme po ostatnim eksperymencie ? :) wlasnie zaczynam przekopywac caly eksperyment dla pan, i mam nadzieje ze znajde tam duzo dobrych rad. A tak nawiasem mowiac to tylko czekam az Puma cos dla nas zorganizuje...
hehe moze jej powiem to mi zrobi loda :P joke of course. Po pierwsze to lekarz a nie pani endokrynolog. ADW. dokladnie takie mialem przeczucie dobrze mowisz natomiast mowilem mu o provironie itd a on mi na to ze to nie sa cukierki w sumie ma racje ale jestem na 99 % ze ta jego dieta w tym wypadku gowno da widac ze gosciowi nie zalezalo zbytnio np. [...]
Jestem po 4 miesiącu po artroskopii kolana szyta łakotka przysrodkowa.Miesnie mi po tym strasznie zanikły. Obecny fizioterapeuta skupiał się zazwyczaj na mięśniu czworogłowym i cwiczeniach a nie na rozciaganiu i to mi się wydaje było powodem powstania tej dolegliwości. Zmieniłem fizioterapeute i narazie staramy się rozluźnić wszystkie miesnie i [...]
dziekuje za odpowiedz. tylko ze w moim miescie nie ma czegos takiego jak osrodek leczenia wad postawy. Czy jest Pan w stanie powiedziec mi czy jest to do wyleczenia?czy basen 2X w tygodniu by pomogl?
Panie Piotrze co by pan polecal robic z plecami moimi gdy nie mam dostepu do takiego osrodka:\??
Szczerze mowiac to już nie bardzo wiem co mam robic. . . Został zaproponowany rozklad składnikow (25%-białko, tłuszcze-30% i wegle-45%) Przy ilosci 3800kcal tłuszczy będzie bardzo duzo. Panie Dawidzie zasugerował Pan zmniejszenie ilosci już dotychczasowych tluszczy w bilansie.(Mowiac „unikam tłuszczy i mam może razem z 50 gr. dziennie., [...]
suplementacja przy robieniu rzezby
a co pan sadzi o alc przy rzezbie? + hmb i glutamina {jako antykatabolik ....POZDRAWIAM....Q z kRk
Tu mnie Pan zskoczył zawsze myślałem że do kretyny lepsze jest carbo z powodów które podał w pierwszym poście Danone.
Dziękuję za odpowiedź, a co będzie lepsze to co dał Pan czy to ? http://olimp-labs.com/44,159,13,127/Produkty/zelazo/CHELA-FERR-FORTE.html Bo ilości jest więcej natomiast skład jest inny. Zmieniony przez - Chipiron95 w dniu 2014-12-17 13:51:41
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
