pan

/SFD/2019/6/25/e967d775c7ee48dd969506d84db6f170.jpg Ze strony organizatora Nasze Mistrzostwa to już tradycja, w tym roku siódma edycja !!! Zapraszamy serdecznie wszystkich zawodników i kibiców na VII Mistrzostwa w Podciąganiu na drążku! Czekamy na Was w Radzyniu Podlaskim 30 czerwca godz. 11.00 Rywalizować będziemy tradycyjnie w podciąganiu na [...]

[...] przyznam ze na start oferuja mi nieze mozliwosci wspolpracy w zakresie dystrybucji jak i pomocy w umeblowaniu i ureklamowaniu sklepu,potem zadzwonilem do olimpa a tam jakis pan srednio orientujacy sie w temacie dal mi numer do dzialu eksport do ktorego mam dryndnac w piatek bo ponoc 1 osoba bedzie dyzurowac a w miedzyczasie spruboje sie czegos [...]

Zbliża się lato - czas krótkich spódniczek i skąpych kostiumów bikini. Jednak nieco się ociągasz z pokazaniem nóg, bo na udach i biodrach rozpanoszył się uparty cellulit, a ty - mimo wielu podejmowanych prób - wciąż nie możesz się go pozbyć? Nie zniechęcaj się! Może po prostu brakowało ci przemyślanej strategii i odrobiny systematyczności? Spróbuj [...]

[...] wiele osób, które dążą mnie sympatia. Wiem ze moje wygłupy w pańskim poście urodzinowym, były nie na miejscu. I chciałbym za nie gorąco przeprosić, nie wiedziałem, że pana urazę. Po dłuższej nieobecności na forum postanowiłem wrócić, ale by naprawdę pokazać moją dobrą wole wykupiłem za pomocą komórki kolegi abonament. Niestety jak się [...]

Już za półtora miesiąca w amerykańskim York County odbędą się Igrzyska Olimpijskie służb mundurowych, w których prawdopodobnie wystąpi złotoryjanin – Andrzej Kocyła. Andrzej Kocyła jest policjantem Wydziału Konwojowego Komendy Wojewódzkiej Policji we Wrocławiu, oddelegowanym do służby na terenie Legnicy. Na swoim koncie ma już 2-krotne [...]

[...] zmiany są konieczne? Większość pań myśli, że tylko dieta 1000kcal czy też ostatnio modna Proteinowa jest jedyną drogą do wymarzonej sylwetki, z kolei spory procent panów uważa, że są twardzielami, którym przykładowo CKD nie straszne i mogą wejść w ten system z marszu. Wielu z nas marzy o trwałym efekcie, na lata, czy chociażby kilka [...]

[...] Detroit. Jak na niespełnionego - wydawałoby się nieszczęśliwego - boksera brzmi nieźle, ale trzeba widzieć Brewster - dzielnicę tzw. projects, czyli gminnych budynków, gdzie panowała bieda, alkohol, przemoc, przestępstwo. Tam właśnie trenował Mike Tyson przed walką z Andrzejem Gołotą i trzeba powiedzieć, że z pewnością w Brewster niewiele się [...]

Witam, chcialbym przedstawic Wam diete ktora dla siebie napisalem i poprosic Was o poprawke jej jesli trzeba oraz ochrzanienie mnie jesli zrobilem jakis blad:P wiec tak: Plec- mezczyzna 16 lat, 55kg, 165cm wzrostu. stan zdrowia oceniam na bardzo dobry. Typ budowy ciala- ektomorfik:( Cel jaki chce osiagnac to zdobycie troche masy:) oto dietka jaka [...]

Witam Wszystkich. Niedawno przeglądałem różne fora w poszukiwaniu ważnych dla mnie informacji. Widziałem tam wiele pytań, na które wielu nie może otrzymać odpowiedzi, stąd ten post. Teraz wiem więcej i chętnie się podzielę swoimi doświadczeniami. Wiem, że wielu może się to kiedyś przydać. Co się stało? Ano nic, przyjaciel wyciągnął mnie na [...]

Biniu (i nie tylko)- wiem, ze czytales duzo nt. low-carb diets i ich "wariacji", przede wszystkim na stronach USA. Ostatnio wglebilem sie w FAQ (chyba podawales linka), gdzie jest pelno info. o CKD, TKD itd. i oczywiscie "tajemnic" ketozy. Druga super strona to: Lyle McDonald BodyOpus Infomation (3 strony) + 26 stron doswiadczen Lyle McDonald [...]

[...] bo walczę z coraz lepszymi rywalami. Zdałem test na czwórkę - mówi "Przeglądowi Sportowemu" po walce z Jameelem McClinem Artur Szpilka z Trec Team (12-0, 9 KO). - Za panem pierwsza walka na dystansie dziesięciu rund. Jak się pan czuje po pojedynku z Jameelem McClinem? Artur Szpilka: Sami widzieliście, że to był wymagający rywal. Był [...]

[...] 5 do 20 (praca + rola), ale mimo wszystko coraz bardziej tyje. Ostatnio udało mi się go namówić, aby poszedł porobić kompleksowe badania. Wyniki nie były zadowalające, ale pani "doktor" (również nieco otyła) skwitowała, że zarówno ona sama i jak i mój tata będą żyli jeszcze bardzo długo... Ot takie "profesjonalne" podejście... Kiedyś mój tata [...]

[...] - poświęcona jest osobie oskarżonej. Na rynku prawniczym dotąd nie było takiego opracowania. Od dwóch lat studiuję prawo. Pracuję też w kancelarii adwokackiej. Mój mentor, pan mecenas, kieruje moją karierą. Teraz opracowuję koleją książkę "Prawa pokrzywdzonego in polonorum legibus poenalibus". Jednocześnie działam w Stowarzyszeniu na rzecz [...]

[...] Łukasz, Sarnowski Barztek, Patryk Goławski oraz Patryk Piekarczyk uczeń ZSO nr 1) http://www.mocni.net/zdjecia/drazek4/witam2.jpg Zawody sędziował organizator zawodów pan Krzysztof Jaruszewski natomiast sędzią pomocniczym był pan Marcin Pióro (właściciel siłowni Polar-Fit Chełmno). Wszyscy zawodnicy prezentowali bardzo wyrównany poziom. [...]

[...] regeneracyjnymi. Wcześniej grałem 7 lat w piłkę nożną. W czasie przerwy wakacyjnej poszedłem kilka razy na siłownie. Bardziej spodobało mi się przerzucanie żelastwa niż kopanie piłki. Tak właśnie zacząłem ćwiczyć na siłowni. A: Jak to się stało, że właśnie ta dyscyplina, a nie inna? ChR: W 2003 roku w Gdyni obywały się Mistrzostwa Polski i [...]

[...] Łukasz, Sarnowski Barztek, Patryk Goławski oraz Patryk Piekarczyk uczeń ZSO nr 1) http://www.mocni.net/zdjecia/drazek4/witam2.jpg Zawody sędziował organizator zawodów pan Krzysztof Jaruszewski natomiast sędzią pomocniczym był pan Marcin Pióro (właściciel siłowni Polar-Fit Chełmno). Wszyscy zawodnicy prezentowali bardzo wyrównany poziom. [...]

[...] Łukasz, Sarnowski Barztek, Patryk Goławski oraz Patryk Piekarczyk uczeń ZSO nr 1) http://www.mocni.net/zdjecia/drazek4/witam2.jpg Zawody sędziował organizator zawodów pan Krzysztof Jaruszewski natomiast sędzią pomocniczym był pan Marcin Pióro (właściciel siłowni Polar-Fit Chełmno). Wszyscy zawodnicy prezentowali bardzo wyrównany poziom. [...]

Oglądając olimpiadę mignął mi gdzieś Pan Andrzej, już jako oglądający a nie "grający", poszperałem troche i znalazłem fajny opis jego osoby ,zapraszam : Urodzony 8 października 1965 w Kartuzach, syn Jana i Renaty z d. Elgert (rodowitej Kaszubki), absolwent Liceum Ogólnokształcącego w Warszawie (1994) i Studium Trenerskiego IKF w Gorzowie Wlkp. [...]

Autor: Maciej Sulikowski "Knife" na zlecenie SFD Redukcja tkanki tłuszczowej dla wielu pań jest głównym celem treningu. Niestety, bardzo często cały proces wygląda jak równanie: „codziennie, bardzo dużo aerobów + dieta 1000-1200 kcal”. To nie działa długofalowo – zaś daje tylko krótkotrwałe rezultaty i efekt jojo. Jeżeli uświadomisz sobie, iż [...]

[...] dziwne że nie do kawy), biały ryż (bo w smaku lepsze inne), wieprzowinę (bo kijowo się po niej czułam), węglowodany na noc także skreśliłam (jem na godzinę przed spaniem bo głodna nie zasnę). Po pewnym czasie wprowadziłam 5 posiłków dziennie, bo 6 nie wyrobię. Czasowo wychodziły różnie, między 3-4godziny, po kilku tygodniach organizm [...]