zawody

przy tym bf i ogólnie na tym poziomie i nie pod zawody nie ma sensu męczyć organizmu odwadnianiem, możesz się podładowac jak najbardziej i to by początkowało w sumie przejście już na masę.

Skok o tyczce drugie miejsce, 2,60 skoczyłem.. ale pierwsze moje zawody, trenuje też jakoś krótko. W poniedziałek Trening Armstronga wykonałem w domu i po treningu skoku o tyczce spieszyłem się na autobus i zdążyłem zrobić tylko dwie serie.. Jedna 10 druga 6.. Po dojeździe do domu kontynuowałem trening trzecia seria poszła 8, czwarta 10, a piąta [...]

Zmęczony po zawodach 3 miejsce ale nie jestem zadowolony... zmęczony jestem po tym skakaniu ale trzeba zrobić trening.. Pierwsza seria normalnym 4:5:3 Druga wąski 4:4:4 .. poszło prosto, teraz najcięższy uchwyt (szeroki) lecz dzisiaj nie wydawał się aż taki ciężki było 4,4,4 Nie najlepszy trening, zawody zrobiły swoje. Czas na odpoczynek

W poniedziałek nie robiłem treningu, bo we wtorek miałem zawody.. A we wtorek byłem taki zmęczony po nieudanych zawodach psychicznie i fizycznie, głównie psychicznie, że odpuściłem ten trening. Dzisiaj ładnie poszedł trening Normalny 6,5,6 Wąski 6,7,6 Szeroki 6,5,7 Jutro zrobię chyba 4powt x 9 serii, tyle że co drugie będe się podciągał do [...]

DEBIUTY 2009 BĘDZIE LEWA RĘKA Zbliżają się najważniejsze zawody w naszym kraju dla początkujących armwrestlerów. Mowa tutaj oczywiście o „VI Otwartych Mistrzostwach Polski Amatorów w Armwrestlingu”, czyli popularne, coroczne Debiuty Armwrestlingowe, które odbędą się już w tym miesiącu, a dokładniej mówiąc 25 października [...]

rowzin mi skrot PWr bo nie czaje ? fajne takie zawody na zapoznanie sie itd ja jestem na tak

Również się na to piszę, chociaż sam za wiele nie dźwignę :) Kiedy będzie można spodziewać się dokładnej informacji, czy zawody się odbędą (i o jakiej godzinie) ?

super, super. jak macie jakis znajomych to sciagajcie ich tez na zawody (chociazby po to zeby sztuczny tlum robili ;) ). w przyszlym tygodniu bedzie juz dokladniej wszystko wiadomo, do konca tego tygodnia jestem zawalony robota na uczelni i nie zdaze tak szybko materialu ogarnac

Conajmniej w 7 wjezdzamy ^^ prawdopodobnie 5 wystartuje a 2sztuczny tlum Teraz 3 Pytania 1 Przewidywana godzina rozpoczecia ? 2 Beda kategorie wagowe? 3 Zawody z sprzetem czy bez ? tzn koszulki itd ? Bo jesli ze sprzetem to nie mamy nawet po co jechac Zmieniony przez - remik664 w dniu 2009-06-02 14:18:59

przypominam, ze zawody juz jutro!

lekki sajgon z tymi wynikami ale ogólnie to fajne zawody

eee szczerze mowiac to nie wiem o co chodzi w ogole ja na poczatku sedziowalem lekka kategorie ;) wysoki, krotko ostrzyzony ciesze sie ze sie wam podobalo. dam znac jak bedziemy organizowac nastepne zawody :D jak macie jakies zdjecia to wrzuccie ja neta :)

[...] Wegiery sam chcwile trenowalem, i wiem ze to jest profesjonalista zarowno w T.Ś jak i w Wyciskaniu :):) Pozatym wlasnie tam na silowni jest duzo dobrze zapowiadajacych sie lawkarzy :) Teraz podobno sa jakies zawody czy moze juz byly cala kadra wlasnie od P.J.W pojechala czy miala zamiar pojechac na te zawdoy :) nie wiem jak z miejscami :) Yuzzum

Jasna sprawa, że skoro trenują u Wegiery, to on im pisze plany. Nadal twierdzę, że są tam błędy metodyczne. I nadal uważam, ze nie są to najcięższe plany. Cięższymi trenowały polskie młode zawodniczki, efektem czego były medale z zawodów międzynarodowych. Zawody - Mistrzostwa Polski Juniorów i Juniorów Młodszych w Trójboju Siłowym - będą za [...]

Fajne filmy. Dobry pomysl takie zawody

ale dlaczego tak? czyli są tylko zawody w czarnych paskach?

Mmmmm.Kopanie wysokie,na głowę w jakimś innym miejscu niż sala treningowa i zawody,ma wady.Walki "uliczne" są nieprzewidywalne i najczęściej dochodzi do nich z zaskoczenia i akcja nie trwa dłużej niż kilka sekund.Przy wysokim kopaniu gdzieś na "ulicy" i to nie ważne,czy kopie ktoś ćwiczący Karate,Muai Thai,Kickboxing,Tae Kwon [...]

[...] na kolejnych leciałam już z ciosami... Teraz w zadaniówkach, czy walkach na same proste itp.widać wszystkie braki. Napisałeś, że pierwszą walkę masz w kwietniu - to jakieś zawody, czy pierwszy prawdziwy sparing? Powiem ci, że ja choć trenuję od niedawna, technikę dosyć szybko opanowałam, ale za nic w świecie nie mogę jej zastosować w walce, [...]

W kwietniu będą to moje pierwsze zawody. Sparingi mam regularnie. W moim przypadku początku byly trudne ale teraz muszę powiedzieć ze w dobra sobie radze chodź daleko do ideału :) Często mam ćwiczenia z partnerem czy tarczowanie z trenerem. Co do obycia w walce to radze sobie bardzo dobrze. Jedna z najważniejszych rzeczy w boksie obok techniki i [...]

[...] woodyn za rade, ale ciezka sprawa z ta przerwa/zmiana w treningach..cwicze ostro 2x w tyg..mam dokladnie rozpisany trening..do celu w zalozeniach silowych jeszcze daleko, a zawody za 6m-cy. cwiczylem kiedys ciezki wycisk 1x w tyg, ale postepy silowe byly marne..jedyna modyfikacje jaka wprowadzilem to zamiast wyciskania wasko robie teraz wycisk [...]