przy

Stosowalem oba i przy obecnej sytuacji na rynku suplementow gra nie warta swieczki. Efekty raczej zdrowotne, wzmacniajace- regenerujace. Za te kase lepiej kupic np. dobrego gainera i stack kreatynowy.

tego typu produkty dają efekty jak już to tylko przy dłuższym stosowaniu

malutko tego hmbolonu masz, przy 6tyg cyklu wyjdzie Ci coś koło 4caps na dzień, z 10 mega capsów tcm (2x5mc) dziennie mógłbyś brać

ciężko stwierdzić czy aby na pewno wytrzyma. Póki co jesteś lekki więc przy większych śrubach powinno wytrzymać. Dla pewnosci tylko,jak już wcześniej wspomniano, nie bujaj się zbytnio na tym drążku

tak jak przy każdej iniekcji

No dobra Panowie...jeśli przy dawkach 100mg temp. ciała dalej będzie 36,6 to dalej to brać? Pytam bo nie wiem czy dalej się tym truć ;) Zmieniony przez - mickow19_88 w dniu 2012-06-03 22:21:58

[...] 183cm wzrostu, 66kg wagi. BF mniej więcej na poziomie 20%. Trenuje od jakiegoś czasu z przerwami, aczkolwiek były to jedynie "suche" treningi, bez żadnej wiedzy etc. Teraz przyszedł czas na poprawę błędów i zaczęcie w sumie od podstaw. Staram się ćwiczyć 3 razy w tygodniu. Poza tym jezdze na rowerze bmx od czasu do czasu. Resztę czasu z reguły [...]

I co z tego ze laski sa?? Jak to mowi moj kolega silownia ma smierdziec silownia a od pachnienia to sa fitness kluby hehe, i jeszcze jego poglad na temat kobiet : Gdy robie trening mam wszystkie w dupie po treningu moge usiasc i pogadac glupoty a przy okazji poogladac wiec trzeba robic swoje a zapachami sie nie przejmowac.

Dobre bialko za dobra cene. Ale 4 razy diennie Przy Twojej wadze?? Chyba ze po 15-20g na porcje. Zreszta nie dalbys rady wypic tego 4 razy dziennie. Lepiej kup sobie tunczyka w puszce, otwierasz puszke i jesz. Bez klopotow.

moja waga obecnie to 77 kg wiec przy 0,2 mg na 1kg masy ciała mam brac około 15 mg johy... Czy mogę brać na raz na czczo? czy może to zmienić ?

[...] swoje dzialanie, daj 5 mg joszki i 200 mg kofeiny i zobaczysz jak organizm zareaguje na taki miks. jak bedzie slabo to wtedy daj 10 mg i zobaczysz jak bedzie klepac. ja przy mojej masie ciala +100 kg stosuje max 10 mg i taka ilosc dziala na mnie bardzo mocno, wiec niekoniecznie samo przeliczenie na sztywno bedzie dobrym pomyslem, najpierw [...]

dokoncz cykl ja napisales i hcg daj po,przy takim cyklu j/w i + deka czy npp moglbys tak zrobic ale spokojnie da rade skonczyc taper i wjechac z hcg..

ale pytam poważnie, nie chce wyrzucic kasy na cos co mi nie pomoze. pozatym nie znam sie na odżywkach dlatego tutaj szukam porady... przy tym mam zamiar zacząć biegac, bo basen praktykuje codziennie. Zmieniony przez - mazo w dniu 2005-12-29 12:09:00

[...] zasady żywieniowej w kulturystyce. Zgodnie z najnowszymi badaniami naukowymi najważniejsza jest tu dostateczna lub nawet nieco „nadmierna” ilość przyjmowanej energii. Należy jednak pamiętać, że równocześnie powinno się unikać przede wszystkim nadmiaru „szybkich” węglowodanów i większości tłuszczów [...]

jak jestmaksymalna wysokośc sztangi od podłogi do poczatka sztangi gdzie tu amsz taskie slowa jak krazek i 25? pozatym co za roznica sztanga jest na tej samej wysokosci przy 25 jak i pusta xD w zaleznosci od cwiczenia xD

chodzi mi o wysokośc na zawodach przy orginalnych krazkach , tak to trudno zrozumieć

zabisko, ale przy***ales z tymi jajami xD W sumie zyciowy problem xD A koledze proponuje nie zwracac uwagi na szczegoly, bo to nie ma sensu. Wzrosnie masa to dysproporcja zniknie

gryf łamany nie obciąża tak stawów np przy uginaniu przedramion (biceps), francuskie wyciskanie (triceps) itd ;)

wolalbym zostac przy kombinacji bialkoz chudego miesa + oliwa, ewentualnie tlusta ryba moze byc ?

[...] chyba dobrze byłoby w jednym dniu położyc większy nacisk na czworogłowe a w kolejnym na tylnia częśc ud. największym problemem będzie zapewne uporanie się z dolnymi częściami pleców i wkorelowanie w taki trening ciągu, myslę jednak ż e przy zastosowaniu odpowiednich ćwiczeń -ich form- dałoby się to wykonać... więc nadal czekamy na ankietę...