przy

To jakiś mikro cyklil myślę że 20tab cloma styknie powiedzmy 5dni x 2 tab, 10dni x 1tab HCG nie będzie aż tak konieczne przy takich dawkach klomid około 2 tygodni po ostani strzale omki/deki ale jak on wogóle wyglondał???

Mo to moze powiedz ile przybrales masy przy tym albo cos :)

trening dla początkujących już przerobiłem. teraz potrzebuje prawdziwego kopa bo przy cwiczeniach czuje ze poprostu nie daje z siebie 100% ciągle mi czegoś mało

Ja pozostanę przy mojej ofercie. 80zł i zaraz przelewam pieniążki. Pasuje?

ustawiłem cene w aukcji na 75 + 10 przesyłka razem 85 i przy tym pozostanę taniej nie sprzedam i tak około 15 zł taniej w porównaniu do innych cen na allego a jak doliczyć do tego koszta przesyłki to szkoda gadać

Przy gdańskim molo na Zaspie odbyły się I pomorskie zmagania mundurowych siłaczy. W rywalizacji wzięli udział policjanci, funkcjonariusze straży granicznej, pożarnej oraz służby wojskowe. (KM) Mogłeś chociaż to dopisać

[...] podwyższeniu-rys.5)-4-5 serii x do zmęczenia- ze zmiennym rozstawem dłoni. 3.Pompki na taborecie(F)-3-4 serie x do zmęczenia 4.Pompki boczne(rys.7)2-3serie x do zm. 5.Pompki przy ścianie(rys.2)2-4serii x do zm. 6.Pompki w podporze tyłem(G)2-4serii x do zm. 7.Przysiady(na jednej lub obu nogach)4-6 serii x do zm. 8.Wspiecia na palce(na jednej lub [...]

Generalnie i szczerze, to tak: - rzeźba to redukcja, a żeby redukować trzeba mieć z czego. Ty masz niedowagę. Przy 73kg masz jeszcze tłuszcz (bo chcesz redukować) - wniosek? Mięśni zero. - plan gówniany do kwadratu. - nie ma diety, która jest najważniejsza Lekturę zaczynamy od tematów podwieszonych: [...]

[...] z tym tematem ;p Real substancje na podst własnych odczuć - jak np raz brałeś real testa albo trena to wiesz jak działa i do tego porównujesz. Można się wspomagać badaniami przy niektórych, choć nie jest to do końca tak, ale można. Co do czystości/sterylności, tutaj już tylko trzeba by oddać do laba w celu zbadania co w płynie/tbl się znajduje, [...]

Zatrzymaj przysiady. Tzn. nie rób pełnych do samego dołu i podkładaj pod pięty jakieś podkładki przy ich wykonywaniu. Ograniczy to ćwiczenie dupy hehe.

mój starz treningowy to około roku. i teraz przy większych obciążeniach odczuwam ból na odcinku lendzwiowym krengosłupa (głównie jak robie grzbiet)

****a masc rozpisanie takie nic nie mowi(nawet nie czytałęm) ropisz plan zeby mozna ocenic czy przy takim na dana partie taki i taki podział jest ok inaczej dupa

co do diety to zbilansowana bedzie ok jak na początek a pozniej mozna low carb :) trening najlepiej FBW oraz w nietreningowe aero albo hit jednak przy 90 kg aeroby radziłbym w postaci rowerka albo basenu pozdRo :)

ale warto w jakim sensie ja go biore zeby libido mi na leb nie polecialo, zeby slonko w glowie gralo, na humorek i poprawe samopoczucia przy eca/clenie i niskich kaloriach - sprawdza sie dokonale w jakim celu chcesz go brac?

ja przy mniejszej dawce mialem okolo 4x podniesiony poziom wie ktos czy moze byc to zalezne rowniez od organizmu?czy tez wagi pacjenta?

A przy wadze 101kg jaką dawkę prolongatum powinienem wziąć? Będzie to mój pierwszy cykl. Cel to siła, ewentualnie trochę suchej masy mięśniowej. Mam zamiar pociągnąć nawet do 16 tygodni.

[...] w realizacji Wydarzenia. 3. Wydarzenie ma charakter otwarty i jest dla uczestników nie odpłatny. Podstawowe zasady uczestnictwa w Wydarzeniu: - Ukończony 18 rok życia, a w przypadku osób niepełnoletnich zgoda prawnego opiekuna na udział w wydarzeniu. - Niekaralność za przestępstwa umyślne, 4. Wydarzenie odbywa się na terenie Skwerze Pionierów w [...]

A co byście polecili na redukcje tkanki tłuszczowej przy jakimś przyroście masy mięśniowej? Tak zebym mogł to jakoś pogodzić z piłką i zeby mi pomogło uwidocznić partie mięśniowe które już są i lekko je budowały?

przerwa MINIMUM tyle ile trwał cykl dla zabicia wyrzutów sumienia o własne zdrowie i lepszych efektów przy następnym cyklu - im dłuższa tym lepsza

[...] nic, włączając w to takie firmy jak np BSN. Pojawiło się jedno badanie, które potem okazało się wałem. Dlatego myślę, że jest ok. A na potwierdzenie mam badanie krwi. Akurat mam Anabolic Protein. Poziom cukru we krwi waha się nieznacznie. Gdyby było tak jak mówisz, to cukier przy tych 37% skoczyłby masakrycznie. Nie skoczył. To o czymś świadczy.