przy

nie da sie jesli masz tendencie to odkladania tluszczu na bruzcholu - tak jak ja- przy masie tego zbytnio nie zgubisz. dieta na to nie pozwoli

wiadomo ze nic nie zastąpi normalnego jedzenia, ale jezeli chodzi w ostatecznosci to jaki gainer jaki najlepiej bedzie wchodzil przy tak szybkiej przemianie...

Wszędzie piszecie by superkę brać co drugi dzień, ale nigdzie nikt nie napisał w jakich ilościach. Czy injekcje mają być po 1 ml (25 mg), czy może np. 2 ml? Przy mojej ilości (40 ampułek) to cykl będzie trwał 80 dni!

przy 600mg troche napewno mniej niz tesciu ale

[...] wymiatac. Chodzi tu o to KOGO moga wymiatac. Jak juz nie raz pisalem wszystko sie moze sprawdzac, ale kwestia jest w jakim stopniu. Sa style skuteczniejsze i mniej skuteczne przy czym mniej nie oznacza ze zupelnie do dupy. A na ulicy mozesz sie tez naciac na dobrego zawodnika, przyklady ulicznych porazek wysokich stopni czy utytulowanych [...]

xeruś nie łam się .Znajdź inną przy ulicy na jedną noc i zapomnisz o niejbo ona zła kobieta była... "Gangland van.dal Mielec!" "Brygada ZOJ-u Rullez!" "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie".

to chyba nie piłes ostrowii, prolongatum przy niej to jak miód

ważył 108 to ciężko by to było mięso, jeszcze przy takiej wiedzy

Tak, 100kg mięsa ma i nie wie co to "rzeźba" %-) A pora roku ma marginalne znaczenie jak ktoś chce zrzucić OTYŁOŚĆ, gorzej przy docinaniu.

Obawiam się, że to będzie domena większości ławeczek. Na siłownie gdzie chodzę są stare ławeczki HESa i również odstęp jest spory, przez co lędźwia nie stykają się z ławeczką. Natomiast można się tak ułożyć w sensie ja się mieszczę w całości na tej dłuższej części i nie ma obawy wtedy :-P Dodatkowo przy skosach już ta przerwa zanika.

Witam. Wiek 47lat .Waga 137kg. Wzrost 180cm. Jak zacząć odchudzanie przy tej sporej nadwadze. Proszę o poradę fachowców. Pozdrawiam Zacznijmy od tego jak wygląda Twój dzień pod względem Twojej aktywności i co ważniejsze odżywiania. Wypisz jak się odżywiasz i ile tej aktywności przez dzień jak i w tygodniu masz.

[...] stalych, wiec bierz je zawsze na 20-30min przed nimi,czyli po wstaniu z lozka,w polowie dnia(do obiadu) i przed ostatnim posilkiem przed snem...po treningu tez mozna np.z carbo ale jak masz gainera to nim uzupelnisz bialko i weglowodany...przy twojej wadze potrzeba ci go bedzie ok.100 gram Zmieniony przez - xxxxxl w dniu 2004-04-11 14:28:58

aha, ale czy to by było dobre połączenie? przy tej diecie: 1.musli + mleko + białko z jaj + maslo orzechowe 2.100g tunczyka + chleb 3.80g ryżu + 150-200g piersi + surówka + oliwa z oliwek 4.100g ryżu + 100-150g piersi + surówka + oliwa z oliwek 5.Twaróg + oliwa z oliwek

Zależy który będzie na Ciebie lepiej działał. Na mnie dobrze działał S.A.W . Tak, można brać przy tym kreatyne

powinno się wtłaczać 1 mililitr na minutę ale osobiście uwazam ze to zadługo, przy szybkim wtłaczaniu moze się zrobić wybulenie , drentfienie , mozna zmarnować kox jak ci strzykawka oderwie się od igły pod wpływem ciśnienia tak więc lepiej powoli zapodawać strzały

Podaj jakieś informacje o "kolesiu" Trochę przy mało tych testosteronów IMO....

_YaKuZa_ - nie ma wiele do czytania. najdziesz zapewne banana jako jeden z produktow ktory mozna jesc przy biegunkach i chorobach jelitowych. Asart - ja niczego nie obiecuje. Jest to jeden ze sposobow.

Pierwszy strzał za mną, wale w uda, i po raz kolejny spotykam sie w tej firmie z źle zagniecionymi rantami flakonu, przy odrywaniu kapsla wychodzi rant metalowy łącznie z gumą, no ale co dużo dużo osób to zachwala znajomy walił i chwalił. Jutro Tren

kup sobie jakies specyfiki z apteki typu paski wybielajace badz paste wybielajaca, przy regularnym stosowaniu na pewno wybiela zabki

Chyba powinieneśnajpierw zdiagnozować co dokłądnie Ci dolega wykonując badania i konsultując sięz lekarzem. Nikt przy zdrowych zmysłach na podstawie tak lakonicznych stwierdzenie nie będzie Ci radziłco masz zrobić i to jeszcze porzez internet/