Dieta a rzezba

Nie masz masy, nie wiesz co to rzeźba, nie masz żadnego pojęcia o treningu i odżywianiu.

Wymieniać dalej?

Skad niby wiesz ze masy nie mam..

Masa to nie tłuszcz.

https://www.sfd.pl/Jaka_jest_najlepsza_dieta.-t853908.html

Dostałeś odpowiedź, a nadal zadajesz głupie pytania.

Zmieniony przez - dawid099 w dniu 2012-09-23 18:19:17

To co mam redukcje dokonca i wtedy rzezba czy jak mi radzicie?

Aa i dodam ze waze juz99kg i wzrost 188 ;d

Pierw dowiedz się co to rzeźba.

pawel sprawdz wiadomosci bo napisalem pytanie, moim zdaniem przez zime masuj a na wiosne redu

Po pierwsze trzeba zadać pytanie "czy My rozmawiamy o tym samym"?

Kolego Pawle, możesz wyjaśnić czym dla Ciebie jest "rzeźba"?

@Razor7, Paweł waży... stówę :> w tym wypadku "masuj" to by była czysta paranoja. Pozbyć się tego trzeba jak najszybciej.

wazy stowe ale nikt nie wie czy to jest fat czy dobre miechoo? a pozatym idzie zima, wiec raczej ciezko bedzie mial to zbic, moim zdaniem lekka masa przez zime i od wiosnny do konca wakacji ostre redu, ale to tylko moje zdanie

ważył 108 to ciężko by to było mięso, jeszcze przy takiej wiedzy