przy

Niestety ale może być taka konieczność ze względu na terminy jakie są przy NFZ co wynoszą X miesięcy a powinieneś ją mieć po zabiegu a nie po pół roku czy jeszcze poźniej.

http://www.youtube.com/watch?v=ZmsmJjdSWbY od 1:29 Obi Tori Gaeshi Ten rzut nie wejdzie przy ouchi gari raczej, bo tak jak napisales musialby sie wypiac z tylkiem do tylu

Ja ważę 120 kg, więc dając 60g odżywki mam prawie 50g czystego białka więc myślę że jak na całą noc to jest ok. Natomiast przy wadze 84kg myślę że 35-40g czystego białka spokojnie wystarczy SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

dobrze koleś wygląda ale przy jego wzroście 41 to jest nic! Niech przypakuje uapke :)

Budowa masy mięśniowej, przy dość wysokim poziomie tkanki tłuszczowej nie jest rozsądna. Postaraj się wyeliminować produkty przetworzone, jak np pieczywo pszenne i prowadzić aktywny tryb życia.

[...] sama deka to praktycznie tracisz pierwsze 2,3 tygodnie cyklu. Jezeli dasz wino na poczatek, ktore nie ma estru i jest srodkiem szybko dzialajacym srodkiem to zapewnisz sobie przyrosty od poczatku trwania cyklu. Czesc osob dozuca wino pod koniec cyklu, dla ochrony przed gino progesteronowym albo dla niby utwardzenia masy. Ja jestem zdania, ze przy [...]

[...] rozkreci to nie bedzie tak zle. A jak jest sama i nie rozkrecona to lipa. Dlatego najlepiej jechac na dece + wino + test i nie ma tego problemu Albo po winsie dac propa. albo na odwrot. Wazne zeby czas cyklu dobrze wykorzystac bo i tak ma sie bloka i tak, skutkow ubocznych przy rozsadnych dawkach nie dojdzie, a mozna na tym dobrze skorzystac.

http://www.sfd.pl/Zjazd_po_glukozie%2ECo_jest_grane_-t237809.html lepiej chyba przy miodzie zostac ;)

zostane jednak przy tym wyjsciowym skladzie woda + miod + cytryna, ktos jednak napisal, ze mu sie sprawdza ;)

Ja sie dolacze do pytania autora a przy okazji : czy bylo warto ?

no teraz zauważyłem, że właśnie odpisaliście.. Po prostu myślałem, że jeśli się nie zaznaczy tam przy wstawianiu tematu, wszyscy mają wylane na to. Ale bardzo dziekuje, że pomogliscie. ale czy mogłbyś mi jeszcze tak doklanie to rozplanowac, bo treaz nie za bardzo kumam jak to wszystko połączyc...;/

GARNIERRR !!! kreatyna przy praktycznie zerowym stażu, uhh.. jeżeli na prawdę chcesz coś zyskać to idź do działu odżywianie i poczytaj tematy podwieszone, potem ułóż dietę i przynajmniej przymasuj do 65+kg (to będzie chwila :>) i wtedy weź kreatynę.

[...] wolny dziewczyna za lada nie potrafila mi powiedziec co jest w opcji "testosteron" wiec wzialem obydwie testosteron kosztowal 50zł testosteron wolny 25zł mam sie wyklucac przy odbiorze ze niepotrzebnie bralem dwie opcje (bo jedna zawierala sie w drugiej) czy tak rzeczywiscie powinienem wziasc obydwie opcje? Zmieniony przez - bar czysty w dniu [...]

trenujesz dopiero dwa miesiace a "juz" nie widzisz postepów??? cos robisz nie tak w takim razie, nie ma opcji zeby przy takim stazu nie robic postepów jezeli dieta i trening sa odpowiednio dograne masz jakies zdjecie zeby wrzucic?? bo patrzac na Twoje wymiary to raczej redukcja była by wskazana... Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-04-07 [...]

Ja też. A już jakiś lepszy bar mleczny to przy tym Wierzynek... A ludzie ugotują ten ryż, brokuła z mrożonki i się łudzą, że będą zdrowsi... Gdzie gotowane brokuły tracą najważniejsze związki chemiczne, odpowiedzialne za ich działanie, a poza tym te związki nie na każdego człowieka w ogóle działają.

dzieki za szybka odpowiedz :) przy ostatnim cyklu poszlo i to ladnie :D niestety nie potrafie powiedziec czy to po kreatynie czy po bcaa czy wogole wszystko sie skumulowalo. a tu jeszcze ma doisc hmb i pozniej glutamina (olimp bedzie dobry?) chyba ze jest cos lepszego? diety niestety nie mam i dlatego chce kupic bialko i tu tez nie wiem czy moze [...]

[...] po aerobach i wole je oszczędzać (mam zajechane po uprawianiu foot bagu) jestem zadowolony z moich nóg i nie chciałbym ich mieć jakoś bardziej umięśnioncyh, tym bardziej, że przy masowaniu nie wchodze w spodnie przed uda %-) . Wiem, że źle ale co poradzić, tak samo jak wiem, że za dużo w mojej diecie serka wiejskiego };-) Zastanawiam się nad [...]

niostety, jesteś jeszcze mały i jak napisał borsuk, nie przekroczyłeś swojej granicy. W miarę średni cykl to 700-1000 PLN. wliczam w to koksy, badania, coś na zejście, leczenie, jak wyniki będą złe. Przy Twoich warunkach powinieneś pomyśleć o dalszym przerzucaniu ciężarów Pozdrowienia... www.dyq.republika.pl

wiem ze twoim priorytetem jest judo a nie kulturystyka, dlatego wyglad ok. ale moglbys przypozowac troche inaczej , no i za kazdym razem w sumie te zdjecia sa porownywalne...tzn. nie ma na nich jakis wiekszych zmian, wiec nie bardzo wiem po co je kilka razy zamieszczac. Oriskk jakbys cwiczyl jakas SW to wiedzialbys ze ciezko jest zrobic przy tym [...]

Maciek jasno określił na czym mu zależy i nie jest to budowanie masy mięśniowej, która ma wyglądać - widać, ze ćwiczy i widać, ze jest sprawny. Dla mnie przy takim naświetleniu sprawy przez Niego wszystko jest OK. Pozdrowienia Michał Zdrowy człowiek!