SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przy

  • Mawashi :/

    Post
    Sztuki Walki

    A przy okzaji - off-topic - jak ktoś będzie w Zamościu w piątek - zapraszam na pokaz, jaki się odbędzie w zamojskim OSiR o 17 (wjazd wolny) w wykonaniu koreańskiej drużyny pokazowej. Poprzedni, jaki widziałem, odbywał się na AOS w Lublinie, full publika, a chłopaki kopali jakby nie z tej ziemi - b. szybko, silnie i soczyście. Zapraszam, jak ktoś [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3188 Data: 2004-07-28 07:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca na 1 raz

    Post
    Doping

    a która liczba to działanie androgenne a która anaboliczne?? i co to za widełki przy metanabolu od czego zaleza?? Zmieniony przez - rozex w dniu 2005-11-22 23:44:10

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3113 Data: 2005-11-22 23:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kumpel, ktory ma problemy z przybraniem na wadze.. i tu chodzi zarowno o tlyszczyk jak i bardziej porzadane miesnie.. zajadal sie massem z treca.. no jak nic nie dzialalo..to to dalo jakies rezultaty.. widoczne nawet.. ale niezle sie przy tym napocil... massa moge poelcic z czystym sumieniem :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2008-05-09 22:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack + stack czy stack + kreatyna ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mesomorph + jabłczan/orotan kreatyny, efekty beda takie same jak przy 2x stack

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2010-05-01 14:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycinka cykl

    Post
    Doping

    przy takich wymiarach/proporcjach za cholere nie masz 10% Do 5-6% ciezko zejsc jesli nie robiles tego wczesniej. Duzo miesa poleci i na zwyklym LC pewnie sie nie uda. Bedzie stalo w miejscu a miesnie beda uciekaly i cleny i saa tutaj nie pomga. Diete trzeba miec obcykana. Jedyna rola tych najprostszych saa to utrzymanie lean body mass czyli [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2013-01-29 22:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwas Alfa Liponowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj, tutaj wszystko opisalem co do ALA http://www.sfd.pl/art/Suplementy/Leksykon_suplementacji%3A_kwas_ALA-a1004.html produkt bardziej nada sie na redukcji na ostatni szlif, przy diecie z ladowaniami

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6818 Data: 2017-12-09 10:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak "wydluzyc" najszerszy grzbietu???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wiosłowania z hantlem, to faktycznie może być to świetne ćwiczenie na Twój "problem". Świetnie w ten sposób rozciąga się mięsień. Tak jak pisał kolega musisz nisko opuszczać. Ja preferuję duży ciężar, energiczne podciąganie i powolne opuszczanie do samego końca przy jednoczesnym czuciu mięśnia jak się super rozciąga. Gites ćwiczenie !

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5933 Data: 2009-02-15 11:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Obliczylem zapotrzebowanie kaloryczne przy wysilku itp a tak dokladnie nie trening mam dobry wiec nic nie zmienie.A wy ****a chyba nie odpowiecie na pytanie mi nigdy!JAKA odrzywka czy tak trudno odpowiedziec nie pytajcie szczegulowo tylko podajcie cos dobrego.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2009-12-08 21:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solarin?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Słusznie Tylko pamiętaj, że soki te zawierają sporo kcal pochodzących z ww, więc trzeba je uwzględniać przy obliczaniu diety ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4164 Data: 2003-02-27 00:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultra ripped EFKA + Fat burners

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierz obaaczkolwiek przy tej wadze nie masz chyb a duzo do spalenia

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2004-06-18 18:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultra ripped EFKA + Fat burners

    Post
    Odżywki i suplementy

    rozumiem ze nie łączyć z tym BEZ efki ? i brać tylko przed aerobami, czy jednak w ciągu calego dnia... bo przy tym bez efki bylo ze 1 tab 3x dziennie:/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2004-06-18 22:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest???

    Post
    Doping

    Winstrol jest na bazie wody, dlatego iniekcje są bardziej odczówalne niż baza olejista. To normalka. Po iniekcjach rozmasowuj sobie miejsce, w które wbijałeś igłe, możesz to robićprzed i po iniekcji, ból minie po 4/5 dniach. Przy każdej iniekcji nie będziesz tego odczówać -- takie są po prostu początki.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2006-05-13 10:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-drol brak efektów

    Post
    Doping

    podroba, tak sie dzieje jak kupujesz na allegro, ale z przy 2 tabsach cos nawet na watropie powinno kapnac a tu lipa Zmieniony przez - Hanzi_mma w dniu 2010-09-22 13:35:26

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3339 Data: 2010-09-22 13:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-drol brak efektów

    Post
    Doping

    przy 4 kapsach nie ma chvja zeby nie poczul , wałek na 100%

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3339 Data: 2010-09-22 14:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-drol brak efektów

    Post
    Doping

    powiedz koledze, że jest *****em, skoro nie bierze osłonek przy mdrolu...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3339 Data: 2010-09-22 15:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie treningow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    myślę, ze chidzi tu o bardziej zaawansowane wydanie- wtedy wlaściwie każdy sport sie wyklucza wzajemniej i jest w pewnym stopniu "egoistyczny". jesli zaś kulturystyka- pojęta juz mniej "zawodowo"- jest wiodaca a inny sport jest dodatkiem to oczywiście sprawa leży juz tylko w gestii ustalenia pewnych wlasciwych proporcji- tutaj [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2011-01-16 13:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] koła zapasowego zastąpi mu siłownie to jest w wielkim błędzie.Co do brania metanabolu bez ćwiczeń to rzecz normalna przecież ten środek często podawany przez lekarzy przy niedożywieniu czy anoreksji w celu podniesienia łaknienia wagi itp. Nie napisałeś co jest celem kolegi ale można sie domyślić że chce jeść mete krecic kluczem i mieć [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2012-01-30 10:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yhym ;)) i proszę żebyście wymyślili jakaś ścieme z ginekomastią.. ja mam ławke w domu, ucze sie w zawodówce i mam na tyle wiadomości, że wiem że nawet przy braniu mety i ćwiczeniu efekty MOGA być kiepskie. A bebol rośnie wszystkim po mecie jeśli nie męczą brzucha regularnie ;) Pisząc temat miałem nadzieje ze podpowiecie mi coś czego nie wiem, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2012-01-30 19:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukozamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie masz sie czego bac, mozesz wziac okresowo p, np kilka miesiecy tak zeby pomogła, ja przy lekkich niedomaganiach w stawach byłem zadowolony z jej działnia choc wiekszosc osob nie poleca, brałem w dawce ok 3g przez pare tyg. pozniej ok 2g ale mozesz wziac cos innego np Cissusa, polecany przez wiekszosc osob choc u mnie sie nie sprawdził, lub [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2012-03-25 13:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie na cyklu

    Post
    Doping

    Mi nie chodzilo o wage tylko jak napislem, ze nie za bardzo dla mnie bo przy siadach i tak sa duze przeciazenia i bieganiem nie bede jeszcze tego potegowal. Wole na rowerku pokrecic niz jak co drugi pozniej mowic, ze nog nie robi bo go kolano boli, albo z 100 na karku machac.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5934 Data: 2012-10-21 20:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)