przy

obawiam sie ze zostaje tylko amputacja nogi przy samej dvpie

rozchodzi się co będzie naj rozsądniejsze w tym wypadku. Skłaniam się przy dobrej jakościowo masie. Zmieniony przez - b_bold w dniu 2013-12-23 11:23:16

Ok, a Ty Koniu przy których proporcjach byś pozostawał. Moje zapotrzebowanie wychodzi: kcal 2448 ww 337 - 55% b 110 - 18% t 68 - 27% Co sądzisz o takim rozłożeniu.

jw podbij tłuszcz do 1,5g/kg, białko przy tej wadze 170g starczy, reszta wegle. Sok możesz zastąpić waflem ryżowym oblanym miodem z bananem.

wszystko to prawda. A jak będziesz przy tym - nie daj boże - chodził na siłownię, to wręcz ci zmaleje :-)) tak babcia mówiła \-) A teraz na poważnie: nie, nie ma to żadnego wpływu 8-) pozdrów babcię Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2015-04-22 18:00:58

Przy tak niewielkim plusie wystarczy dłużej pobrać niepokalanek i zejdzie ładnie ;-)

[...] 1-18 enan 500 mg ew Rozbij sobie to po połowie i wbijaj w pon/czw. Może być w jednej strzykawce. Co do prolaktyny i tak musisz się zaopatrzyć w cabasera na zbicie do deki to przy okazji przed cyklem unormujesz. Na estradiol np. Symex/etadron. Wszystko opierasz się badaniami co jakiś czas i wtedy wiesz czy coś trzeba zbijać. Do odbloku będziesz [...]

[...] ok Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko, kreatyna, nootropiki Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : nie potrzeba Stosowane wcześniej diety : masowa Zwykle na masówce oscylowałem wokół 4300 kalorii, co dawało spokojne i wolne przyrosty. Przy 4000 czułem już mniejszą regenerację

Ja mogę ci napisać jak było w moim przypadku ale wiadomo każdy jest inny...ja biłem enan 12tyg w 6tyg dałem hcg 5000iu podzielone po 1000iu co 3dzien...w ostatnim tyg czyli 12tym wraz z ostatnim strzałem teścia zacząłem bić hcg 5000iu podzielone dawkach 1000iu co 3dni po 15dniach zacząłem tamoxifen bo clomid złe na mnie działa problemy ze [...]

No wlasnie. Moge cos robić i zabierać ze sobą. Nie pracuję przy taśmie:) Zawsze zamawiamy obiady, ale na telefon to ile mozna jeść salatke z tunczykiem i kurczakiem. A co mozna do pudeleczka wkladać? Żeby mialo smak, bo raz wzięłam ryż i kurczaka w kostkach i było blee

pasa nie ma sensu stosowac chyba ze przy naprawde duzych ciezarach (mówie o trójboju i strongmenach) inaczej to zdecydowanie nie.

ale mi jeden facet mowi ze musze szczegolnie przy wyciskaniu zolnierskim zakladac pas, bo mi dysk wyleci... czy pas cos wchodzi na prawdopodobienstwo wylecenia dysku??

Chodzi o to ze nie wiem jak mam ulozyc inny trening zeby roznil sie od tego co robilem a byl nowym bodzcem dla miesni. Jakimi zasadami mam sie kierowac przy ukladaniu treningu nowego ?

[...] skończyć na zejściu kończąc. W skrócie po takim shocie poziom cukru we krwi drastycznie spada i w jednej minucie robisz fikołka i się trzęsiesz, tzw. hypo Jest to standard przy problemach z trzustką, ale okrutnie niebezpieczny, wystarczy wypić jakiś soczek glukozowy, albo jakikolwiek cukier, ale jak masz hypo, to sam możesz nie zdążyć. Nie [...]

grubas19 rozwolnienie,ból,zgaga bardzo mocna manti itp nie pomagało,małe wymioty takie przy odbijaniu hryniu1212 my tu o insulinie a ty z glukoza wy***ales to kurs dla *****i miales skoro dla ciebie zastapienie insuliny glukozom jest ok Zmieniony przez - K1pl w dniu 2010-03-20 05:21:21

Początki były bardzo chaotyczne, tzn zero planu i machanie losowo wybranymi przyrządami :) Celem wtedy było zjechanie z wagą i nabranie sportowej sylwetki. Dużo nie poleciało bo gruby to nie byłem ;) Później zaczęły się kombinacje z planami treningowymi. Po wklejeniu go tutaj okazało się, że był bardzo zły tzn mocno przeciążony. W tym roku [...]

Jakbym chciał pieniądze wydać to zapewne bym to zrobił w pierwszej kolejności i nie paprał się z czytaniem wielu tematów na forum i poświęcaniu czasu na układanie tej diety. Wolałbym się bardziej dowiedzieć co jest do poprawy, abym mógł sam sobie ją odpowiednio zmienić i przy okazji się czegoś dowiedzieć ciekawego.

Ok, dzięki wielkie. A spytam jeszcze przy okazji... Jestem w 5 tygodniu tego cyklu i zrobiły mi się niestety wrażliwe suty, a pod prawym gruczoł juz duży się zrobił jakiś. Ciężko mi stwierdzić czy to Gino, ale zacząłem dla pewności brać tamoksyfen egis 20mg na noc. Szczerze mówiąc to zaskoczony jestem bo jestem pocięty od zawsze taka mam genetyke, [...]

Przy odpowiedniej rozgrzewce i technice cwiczen nic mu sie nie stanie.A tych 3 rzeczy i tak nie polaczysz.Chociarz... Ronnie

Strzelaj z wina 2x w tyg. Przy tych dawkach koksu będzie to proporcjonalne. Ewentualnie mógłbyś winko skrócić o tydzień. Wyjdzie taniej i też skutecznie.