przy

[...] tą agresją na saa to ludzie se wkręcają , jak ktoś ma zrytą banie to na saa tylko mu się pogorszy, a kto jest normalny i spokojny to i na grubej bombie taki będzie. To samo przy piciu żaden celownik się nie załącza ( to samo kumplom a też koxują). Jedyne co zauważyłem po sobie to wzrost ( i to znaczny) odwagi i gdy kiedyś w sytuacji na straconej [...]

zadaniem kreatynki jest wiazanie wody, wiec juz chyba wszystko jasne :) im wiecej tym lepiej, z tym ze granica powinna oscylowac przy 3-5l dziennie pozdro Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj.. Za wszystkie SOG`s z góry thx!

Jedzenie gainera ma sens ale jest to dość dogie rozwiązanie, jeśli się bierze pod uwagę zawartość białka. Gainery są zalecane dla typowych niejadków z wielkimi problemami z przybraniem na wadze. Glukoza jest wartościowa ale nie jako dodatek do gainera, skorzystasz z niej przy przyjmowaniu kreatyny, inaczej nie warto (no chyba, że jako popitka z [...]

Ze względu na większą zawartość BCAA w owych aminokwasach OLIMP proponuję przy Twojej wadze 6-7 tabletek 30-40 minut przed treningiem - i tylko wtedy - to najekonomiczniejsza wersja.

dokladnie, chrom pomaga ale przy jego niedoborze. Zamiast myslec o dodatkach, skup sie na diecie redukcyjnej, lub poprostu wiecej się ruszaj ;]

[...] zaje.biście sztywny "owal"około miejsca wbicia o szer. ok 2cm i długości z 10.na bicepsie pojawiło się zaczerwienienie.zaczyna mi to coraz bardziej przeszkadzać np.przy jakichś czynnościach codziennych i zaj.ebiście mnie to.w****ia.nie czóje jakiegoś miażdżącego bólu non stop ale czuje to.tak mnie to drażni w nocy że miałem ochote dziś [...]

j/w 100 styka w zupełności - pierwszy cykl, to sprawdzenie tego jak nasz organizm odbiera SAA. Ale rób jak uważasz. 6 clomidu starczy przy 15mg Mietka ed. ELO

[...] domatora (na samym dole). Przeczytaj jednak wszystko bardzo dokladnie, zaznajom sie z wszystkimi cwiczeniami i praca miesni w nich- ulatwi Ci to pozniej postep. Mysle, ze przy odrobinie pomyslowosci i wiedzy na treningu w domu mozesz osiagnac bardzo duzo (porzadne fundamenty). Ja kiedy ciwczylem w domu (majac jakies 13-16 lat) pompki, brzuszki [...]

Prolongatum bez holo koleś wycinał przy mnie kosztuje 180 za 4.5 wiec ziomek jak chcesz zarobić 60 zoli za nic to pozdro

swoja droga przy tego typu preparatach efekt pojawia sie pozno nawet po kilku miesiacach stad podobne srodki poleca sie jako zapobieganie - patrz idea kompleksu w nowym Reanimatorze :D lepiej zapobiegac niz leczyc :D a francuz znany jest z mozliwosci kontuzji - uwaga apoka tym bardziej cenna :D

[...] zapomnij o dobrej rozgrzewce!!!" Osobiście stosowałem Glucosamine 1000 (ma taki sam skład co "gold") i już po tygodniu - półtora czułem jej działanie przy 2 capsach dziennie. Znikał ból np: w nadgarstkach i łokciach. Jeżeli chodzi o "strzelanie" to na efekt czekałem troszke dłużej. Ciąg 2 capsy przez 4 tyg, jak [...]

No cóż, jeżeli nie ma dolegliwości bólowych towarzyszących "strzykaniu" to muszę Ci powiedzieć że to taki urok budowy Twoich stawów, strzelanie jest często aspektem typowo anatomicznym, wynikającym z budowy stawów. Bardzo dobrze że stosujesz ten suplement, bo działasz ochraniająco przy dużym obciążeniu treningiem. Pozdrawiam

Zmaleje mi przyswajalność kreatyny przy takim śniadaniu które zawiera ok. 25g fetu? Nie zmaleje,ewentualnie będzie wolniejsza,ale i tak całość się wchłonie A tak btw to raczej nieodpowiedni dział na to pytanie ;-)

za dużo czytania, potrzebuje tylko prostej odpowiedzi co lepsze będzie same interwały czy cardio? A i zapytam przy okazji czy ma ktoś jakąs aplikacje na tel czy cos takiego co by się przydawało w interwalach? tzn że np po 15 sekundach by był dźwięk jakiś potem po 30 też, bo ze stoperem to tak lipa troche Zmieniony przez - fighter7 w dniu [...]

Epi fajny srodek,o ile jest oryginalny ale dobrze dać podkład z testa.Mi osobiście w 7 tyg już stawy dawały znać szczególnie kolana przy przysiadach.

Nowy model ze stajni rometa . Sztuczna inteligencja jest niczym przy prawdziwej głupocie.

hhehe ogolnie moda na ovo skonczyła sie jak podnieśli cene a przy tej jakosci białka lepiej juz kupic egg

dla mnie jest to wynik marny - strata około 7 kg beztłuszczowej masy ciała (czyli mięśni) przy schodzeniu z tak wysokiego poziomu tłuszczu świadczy o popełnieniu bardzo wielu błędów w diecie i treningu oczywiście cieszyć sie może z równocześnie z utraty wielkiej ilosci tłuszczu, niemniej jednak w mojej opinii nie jest to jakis szczególny wyczyn co [...]

a ja polecam gotowane mleko z imbirem ... szczegolnie przy takiej pogodzie jaka mamy teraz - Czasami mozna tez dostac w chinskich barach

[...] biosterolu, 1 kaps testosterolu i kaps cynku z olimpu,i już w ostniej serii wzioiłem 2,5 kilo więcej na barki,a jesli chodzi o biceps to dopiero odzczułem ciężar 50 kilo przy ośmiu powtórzeniach,wydaje mni sie że 60kg razy osiem na mięciutko by poszło(bez zarzucania i bujania ciałem).Wszystko biore rano na czczco a trening mam ok 12 po [...]