SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przy

  • Monohydrat

    Post
    Odżywki i suplementy

    uff poleciałem, teraz to ja napisze mój błąd:) upał zrobił swoje i nie zwróciłem uwagi na temat... Więc nadal zostaje przy RX Gold, Universal 200g+200g w dobrej cenie też jest. Zmieniony przez - LuvProtein w dniu 2010-06-11 18:49:14

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2010-06-11 18:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skok wzrostu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Aby urosnąć, musisz zrobić wszystko, aby zapewnić organizmowi naturalne warunki, sprzyjające osiągnięciu normalnego wzrostu. Warunki te to – odpowiednie odżywianie, przebywanie na powietrzu i racjonalnie stosowany ruch (gimnastyka, sporty) , w okresie wzrostu należy również pamiętać aby spać odpowiednią ilość czasu (ok. 9 godz.) Kilka ćwiczeń, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2017-03-22 18:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam opracowany plan treningowy,trenuje 4-5 razy tygodniowo,jestem mezomorfikiem(80kg przy 178cm)ale z tych 80kg jest troszke tluszczyku ktory głównie osadza się na brzuchu i pod klatą,trenuje od 5 miesiecy,diete opracowałem i wdrażam ją dopiero od tygodnia o czym oczywiscie sprzedawcy powiedziałem dieta: 1 posiłek:mleko,płatki,jajko na miękko,ew. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2006-06-21 22:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłka znajomego!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    sprzet za***isy sciany do dupy nie moglbym sie skupic cwiczyl bym chyba przy swieczkach

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3351 Data: 2007-02-01 20:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa przy zlamaniu obojczyka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masa przy złamaniu obojczyka= sie dział odzywanie !! :* haha wiecej takich dzialow prosze

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2007-07-17 23:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po dece przy dobrze wykonanej iniekcji zero bólu..

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2008-04-22 20:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie dawki przy tym czyszczeniu b-50 cloma,clenu i hcg? Z gory dziekuje.. Zmieniony przez - Dzist w dniu 2008-07-18 00:19:33 Zmieniony przez - Dzist w dniu 2008-07-19 14:18:16?? ? te hcg teraz ma ciagnac rowno z cyklonem? Zmieniony przez - Dzist w dniu 2008-07-20 23:42:43 Zmieniony przez - Dzist w dniu 2008-07-21 00:03:19 Zmieniony przez - Dzist [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2008-07-16 23:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uraz ramienia na siłowni!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ból czuję na plecach w okolicach łopatki. Ból pojawia się jak już napisałem wyżej TYLKO przy pełnym obrocie ręką i ruchu typu pajacyki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2009-08-24 22:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen po raz 10

    Post
    Doping

    [...] po każdym treningu kręć aeroby 40min w dni nie treningowe kręć HIITa, jak po tym będzie Ci się zbierało na rzyganie to znaczy że dobrze go wykonałeś :) ps; jak Ci kolana nie wytrzymują to zamiast biegania rower, 2xtydzień dodaj też basen fat po tym musi polecieć, przy uwzględnieniu że micha trzymana, ale oczywiste sprawy pomijamy, right ? :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2010-03-25 18:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen po raz 10

    Post
    Doping

    do ile byś obciol wegle przy wadze 90+? 27bf+?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2010-03-25 18:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Możliwe ale nie sądze by na Twoim poziomie zaawansowania. Redukcja to redukcja, rutkow faftaq już pokazywał, że da się :) Ale nie jak wcześniej wspomniałem, przy takim zaawansowaniu/doświadczeniu Dieta na redukcje, tematy podwieszone, do tego odpowiedni trening aerobowy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2012-09-22 04:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ !!! COMING SOON

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Może nie będzie źle ale patrząc na gramature 1250g przy średniej że Preworkout(O ile to preworkout a nie jakiś Post-workout) zazwyczaj ma obecnie od 30 do 50porcji to daje porcje od 42g do 25g, czyli pewnie będzie sporo zbędnych moim zdaniem wypełniaczy(czytaj węglowodany od prostych po złożone) . Obym się mylił Zmieniony przez - Vaadeer w dniu [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3576 Data: 2014-03-22 20:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy po operacji

    Post
    Doping

    [...] zasadność zastosowania każdego sterydu w poròwnaniu do osobnikòw bez urazu. Jeśli odstawiasz towar i trenujesz zachowasz mięso, jeśli nie trenujesz te treningi trzeba czymś zastąpić - saa do tego idealnie się nadają, wykazują większą moc przy wstrzymaniu utraty mięsa niż ich rozbudowie Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2017-03-02 15:34:43

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3296 Data: 2017-03-02 15:32:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • anubisowi raczej chdziło o bicie w jednej płaszyźnie serii. Owszem,samego lowkicka czy sierpa uderzysz,jak się odpowiednio ustawisz by nie przywalic w ścianę ale czy będziesz w stanie uderzyć np prawego lowkicka i lewego sierpa nie zmieniając pozycji względem worka(chodzi o to czy będziesz miał odpowiednio dużo miejsca. ponadto przy takim [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2018-10-23 10:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stres i problemy z erekcją

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Idź do lekarza.Zastanawiałeś się może nad sildenafilem? Viagrą? Obecnie są to najmocniejsze środki na zaburzenia erekcji oraz w wielu przypadkach dają dobre efekty. Z drugiej strony nie są wskazane na przykład przy nadciśnieniu. W tym przypadku lepiej jest zastanowić się nad czymś ziołowym. Na przykłąd zawierającym żeń szeń ( cum on, viamen).

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2021-10-14 13:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odpowiedź. Cel mój to oczywiście zwiększanie masy, aktualnie trochę spadłem i mam 92-93kg na wzrost 187cm to chyba nie dużo jak na ten wzrost. myślę o 100kg ale na jeszcze przyjdzie poczekać. Dieta jest, choć ostatnio zaniedbywana przez niedobór czasu i niestrawności po swiętach :) (dominuje w niej białe mięso drobiowe, aczkolwiek nie stronię [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2004-01-22 00:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiec gainer moze byc jako uzupelnienie diety..skoro masz problemy z jej utrzymaniem...przy odpowiednim stazu kreatyne tez jak najbardziej mozesz dac...jednak rybozy bym nie kupowal...bo to raczej strata kasy...w to miejsce wzial bym np zestaw witaminowy..jezeli takiego nie posiadasz...ewentualnie...bialko..lub carbo... zma..tez jest jak [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2004-01-22 00:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukuje zasobnosc portfela...;) na 'skuteczne' dawki niewiele osob stac ;) i jeszcze te skutki uboczne notowane przy dawkach powyzej 15g/dzien...hehehe..bole brzucha i 'lekkie' nudnosci %) Pozdrawiam vegas Zmieniony przez - v3gas w dniu 2004-01-27 23:28:22

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2004-01-27 23:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycieczka z pieskiem

    Post
    Inne dyscypliny

    zalezy jaka rasa, ja ze swoim psem przynajmiej 3 razy w tygodniu jezdze na rowerze, z czego częśc trasy na smyczy. psu zdecydowanie poprawia sie kłus, jest bardziej posuwisty. pies jest zdrowszy, mocniejszy, i napewno potem to procentuje przy wystawianiu psa. ale jak mówie to zalezy od rasy psa

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4261 Data: 2006-10-16 12:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycieczka z pieskiem

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] prędkością. Psa można w ten sposób załatwić(walnie mu serce i po temacie). Tacy z was twardziele i cwaniaki? Serio? To sami biegnijcie za kimś na rowerze(np. 10-15km, przy 20km/h)! ...i może jeszcze przywiązani do roweru sznurkiem. ______________________________________________________________________________ Zmieniony przez - Tanie_Wino w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4261 Data: 2006-10-17 18:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)