SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przy

  • Szczecin

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    baza klubow to nie problem ale czesto nie pisza wlasnie o silowni przy klubie a to wazne dla mnie. pzdr:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2009-12-04 10:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żelatyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moim zdaniem jeśli ktoś chce stosować kolagen jako pomocniczą rzecz przy urazach stawów itd to w zupełności mozna jeść galaretki lub zwykła zelatyne spozywcza a nie kupować jakies odzywki kolagenowe. KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5753 Data: 2002-06-25 12:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antykoncepcja

    Post
    Doping

    Rowniez sie tam wypowiadalem. I napisalem, ze pytalem znajomego lekarza ogolnego oraz endokrynologa przy okazji wizyty. Obaj mnie wysmiali:) Oczywiscie nie chcialem, zeby mi cos takiego wypisali, tylko zapytalem o taka mozliwosc i czy cos takiego sie praktkuje:) No ale jak chcecie, to probujcie dalej i dajcie znac co i jak:) Chociaz ja po takiej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2007-06-04 00:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL JESIENNO-ZIMOWY

    Post
    Doping

    Infamous rozwiń swoja wypowiedź wytłumacz to jak chłop krowie przy rowie. Z tego co sie orientuje to receptory oczyszczaja sie po 3 miesiącach bycia off?? Zmieniony przez - ALEKKOKS w dniu 2007-06-26 13:13:49

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3043 Data: 2007-06-26 13:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeszcze na siłke

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    poszukaj, google nie gryzie! osobiście twierdzę że po intensywnym przesukiwaniu internetu jak i sfd, przy dobrych chęciach w pół godziny będziesz miał cały zestaw wypisany, większym problemem raczej tu jest kasa i nad tym się zastanawiaj! pozdr.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2008-01-14 21:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja akurat nie jestem zwolennikiem tych zagiętych rączek. Może i nadgarstki są odciążane ale przy zbyt wielkim kącie nachylenia tych rączek, grzbietu niemal nie czuć...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2813 Data: 2016-02-12 09:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Helicobacter, a odżywki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Faktycznie, taka odżywka to za mało, by miała jakąś moc sprawczą, ale generalnie według ogólnych zaleceń przy zakażeniu H. pylorii należy zwiększyć podaż białka /wiąże ono nadmiar soku żołądkowego/, natomiast węglowodany z takich źródeł jak np. słodzone napoje czy czekolada, etc. trzeba ostro ograniczać. :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2021-11-18 00:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Helicobacter, a odżywki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przy zakażeniu H. pylorii każdy inaczej reaguje na dane produkty spożywcze, jednak da się wyróżnić pewne ogólne zalecenia- unikamy cukru i jego pochodnych, dużej ilości błonnika, żywności przetworzonej oraz związków typu barwniki, konserwanty i emulgatory, mogących zaburzać pracę żołądka. :) Jednej osobie taka odżywka może zaszkodzić, a inna [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2021-11-18 08:50:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Do Pana Marka C

    Post
    Iron Horse Series

    dzięki za odpowiedź czyli brak zwiększonej termogenezy przy stosowaniu srodków termogennych wyklucza sens ich stosowania ? czyli zostaje tylko dieta i trening ukierunkowany? i jeszcze jedno brałem długo efkę i działała choć temperatura nie drgnęła nawet o 0.1C czy może być tak w przypadku clenu (termogeneza przyspiesza spalanie ale czy na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2007-10-25 08:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina czy Bcaa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    przy ograniczonych funduszach w białeczko bym inwestował,ew dodatek do kredy w postaci np przedtreningowego

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2008-04-15 12:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [s] Keiko Raca a2 red

    Post
    Targowisko

    dam 275zl i to jest moje ostatnie slowo-co mi po Gi,skoro nie bede mial hajsu na treniole.przy czym najpierw bym je chcial zobaczyc na zywo.pzdr Zmieniony przez - Vayo w dniu 2010-04-05 17:27:35

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2853 Data: 2010-04-05 17:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sranie po tym nawet tabletki ulgix nie pomagały co kumple polecali ... Biorę za to monohydrant kreatynki codziennie z rana na czczo i przed treningiem na siłowni. Tylko 1-2 razy dziennie Także tak wygląda moja dieta ... Powiem wam, że jak przy tym wszystkim z 10 kg po całej kuracji masowej polecę w górę to będę zadowolony i to bardzo :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2011-10-07 22:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z barkiem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ćwiczenia zawsze pomogą, o ile tylko odpowiednio dobierzesz ich zestaw. Warto się poradzić ortopedy czy rehabilitanta. Oprócz ćwiczeń możesz zawsze ustabilizować bark przy pomocy specjalnej ortezy. Tu masz różne rozwiązania, jakie są dostępne w przypadku urazów barku: http://qmedinfo.pl/produkty_kategorie/staw-barkowy . W Twoim przypadku [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2015-08-31 09:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie licz na "smarowanie stawów" przy npp i jeszcze takiej dawce

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2016-08-19 10:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurs na trenera personalnego.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ostatnio sie zastanawialem tez czym rozni sie kurs trenera personalnego od (uwaga tu jest duzo roznych nazw i kazda znaczy chyba cos innego ) instruktor kulturystyki, instruktor fitness/crossfit , trener personalny. To tak z grubsza chyba tyle,czym sie kierowac przy wyborze?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3403 Data: 2017-07-29 17:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do cyklu Enana

    Post
    Doping

    Mam jeszcze pytanie, dużo czytam i wiele osób przekonuje mnie żebym bił Enana e3d po 150mg czy lepiej zostać przy e5d 250mg? To moj pierwszy cykl

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2023-05-19 19:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do cyklu Enana

    Post
    Doping

    Śniadanie 3 tosty ser szynka salami, + gainer 800kcal 12 lunch w robocie 200g ryżu 300g kurczaka, paczka olivek paczka pomidorków koktajlowych 15 banan jabłko gainer 800kcal 18 obiad w domu 200g łososia sałatka mix sałat, pomidor cebula, parmzezan i ch** wie co 21 3 tosty ser szynka salami + jakieś przekąski zazwyczaj orzeszki przy kompie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2023-05-20 09:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacznijmy od początku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] problemu. Kwestia jest taka jak mówie 400 kalorii mi brak w tym co rozpisalem a dodać kolejny posilek to juz hardkor dla mnie. Myśle czy jeszcze nie dodać orzechów do diety przy sniadaniu do platkow. I kolejna kwestia nie wiem czemu lepiej mi sie cwiczy i wiecej mocy mam jak zjem cos lekkiego z owocami niż miecho... Zmieniony przez - Sunder w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2011-12-06 18:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • projekt proszę o pomoc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    źle mnie zrozumiałeś chodzi mi oto ze tam gdzie zaznaczyłem 1 te raniona są szerzej rozstawione a przy 2 są węziej /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/232547bf34d24efd97829ead34b6d093.jpg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2554 Data: 2012-08-07 16:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zyebane te wszystkie szejkery

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    przy każdym zakręcaniu dawaj pakuły lub teflon na gwint %-) j.w. równo zakręcić i git, ja mam zakręcany z Olimpu i wciskany z Treca i na ogół jest git, z wciskanego czasami coś pocieknie, jak źle najdzie ale to rzadko.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2012-09-15 14:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)