przy

[...] klatki 1 seria unoszenie hantli w opadzie tlowia 1 seria Biceps uginanie sztangi stojac 1 seia Triceps francuskie 1 seria mam pytanie czy biceps i triceps lepiej zaczac od 15 czy od 10???? Oczywiscie te srie co wypislem sa podane do 15 bo bede chcial zwiekszyc przy 10 :):) to chyba dobry pomysl za wszelkie poprawki i oceny dziekuje!!!:)

gwintowane pewniejsze (przy dużych ciężarach ma to znaczenie)

masa ciała może spaść bo woda zejdzie po cyklu ale masa mięśniowa przy odpowiednio z bilansowanej diecie pozostanie

Przy spodenkach czujesz się komfortowo i lepiej Ci sie biega po prostu ich nie czujesz :)

piszac 0,3ml mialem na mysli przy 3 strzalach (3 razy dziubek) pytajac okolo miesiaca temu o insulinowki w aptece zostalem nieuprzejmie poinformowany ze odkad insulina podawana jest za pomoca penów insulinowek nie ma. sa u was strzykawki z gumowym tloczkiem? u mnie tylko te 20ml Zmieniony przez - yogiBAN w dniu 2009-09-12 12:03:18

[...] proby i alt 97),a druga sprawa nawet zrobilem za friko usg watroby etc.(wzytsko gitara)...czasami trzeba miec poprostu farta essentiale forte wale nawet po cyklu mięty,a przy nastepnym jak cos,doloze essentiale forte,stilimarol i hepategen,a po cyklu dodatkowo hepategen pytanie,na ulotce jets napisane,ze jest niewskazane branie hepategenu z [...]

jesli chodzi o uczucie pelnosci,zgagi,bole brzucha itp itd. nic takiego wogole nie wystepuje:)poprostu po kazdym cyklu mety takie wyniki sa, przy nastepnym sproboje jednak hepa do cyklu i zrobie badania jak cos,zobaczy si cyz dziala lepiej,najpewniej to zrobic wszytsko na swoim organizmie i wie sie na czym sie stoi

minęło kilka minut i nic się nie dzieje - tętno się nie zwiększyło, oddech w normie... więc git? to skąd ta krew? i ponawiam pytanie - czy przy aspiracji powinienem odczuwać trudność z odciąganiem tłoczka - tak jakby pod ciśnieniem było?

w udo (zewnętrzny akton)można bić od 3 cm w góre licząc od wiązania mięśnia przy kolanie

Może to też być od nadmiaru lub nietypowej dla Ciebie podaży białka zakładając, że biorąc się za CM3 masz dietę. Duże spożycie białka, a przy tym niedbałość o dostarczanie warzyw, powoduje zakwaszenie organizmu, przez co nasz pot ma kwaśne pH, pocąc się drażni skórę i powstają właśnie jakieś syfy i inne bzdety, ja na masie na plecach zawsze mam.

Przy stosunkowo niskich dawkach i długim okresie stosowania wzrasta wytrzymałość. Jednocześnie pomaga w trzymaniu wagi pod kategorie. Jednak należy pamiętać, że potrzeba będzie dodatkowa suplementacja z magnezu i potasu.

ja miałem słabsza wydolność i podniesione ciśnienie przy dawce ok 40ug czyli jedna tabletka balkana dziennie

zaczalem brac ten clen (5 dzien) i mam bardzo złe samopoczucie i nie chozi wcale o ból głowy czy trzesące sie ręce ale o ogólne osłabienie aa na trteningu nie mam w ogole siły czuje sie jak bym miał anemie.To moze być spowodowane clenem??czy może za dużo chemi w siebie pakuje za dużo odżywek??albo za mało pije przy tym clenie??

zwiększy na pewno, ale czy po zaprzestaniu brania organizm nie będzie miał problemów by przestawić się na normalne funkcjonowanie (coś ala jojo) lub inne kłopoty i nie zacznie się tycie, przy tej samej diecie.

Haha dobra zostane przy normalnych ilościach. Jeszcze jedno, ile wrzucić tego białka, 3g/kg styknie czy dać więcej?

[...] nie układamy, każdemu posiłków , po drugie dieta , też nie może być męczarnią, tylko zmianą nawyków żywieniowych. Odnośnie samego cyklu, sam prop wystarczy ważysz 82kg przy wzroście 174cm , więc tze patykiem nie jesteś daj propa przez 8-12 tygodni w dawce 70-100mg eod w połowie cyklu hcg 500iu eod . Winko jest zupełnie niepotrzebne sam [...]

Nie da sie podzielic. Zostan przy silowni jak bedziesz mial duzo w lapie to zaden boks nie bedzie Ci potrzebny. Bo z przypakowanymi i tak nikt nie zaczyna.

spoko. aLe w ich treningach dominująca żeczą jest boks a mi chodzi o dominacje siłowni a boks tylko do opanowania podstaw i ogólnego poprawienia sprawności i kondycjii. Nikt jeszcze nie napisał jakiś rad na ten temat i nie napisał jakiej diety przy tym stosować>

[...] zupelnie inaczej. Bardziej zblizony jest do treningu obwodowego niz tradycyjnego treningu na mase. Chyba ze tak jest on ukierunkowany. Wiec jesli chcesz robic mase to zostan przy silowni bo trening bokserski czy SW to inna bajka. Tu silownia jest jedynie uzupelnieniem calego cyklu przygotowan a nie sluzy budowaniu masy. Po zatym inaczej bedzie [...]

Zrób redukcje przy treningu siłowym. Poczytaj co to CKD, TKD itp.