przy

wlasnie ze ona niemiala operacji, miala na nia isc. napewno miala nadczynnosc poniewaz miala powiekszone wole ktore mialo byc operowane. wiec nie brala srodkow zawierajacych lewotyroksyne (np euthyrox) ktore sa stosowane przy niedoczynnosci tarczycy. wiec jak to wyjasnic?

zacznij od redukcji bo ponad metr w pasie przy tych wymiarach,to niezbyt fajnie,redukcja potem cykl.

Witam! 104 w pasie przy tak niskiej wadze!!!! To ty musisz nie obrażam cię tylko wyobrażam sobie wyglądać jak gruszka i Ty się bierzesz za saa??!!Głupota!!!Zacznij lepiej się ruszać a podstawa to dieta!!! Pozdro

ja też mam dysproporcję- chyba każdy ma- i jesli nie sąduże to wszystko jest ok. trenuj tak jak opisąleś w ostatniej twojej wypowiedzi; wlaśnie bez sztucznego dociągania slabszych stron- przy takim modeli powinno sie powoli wyrownywać

To zalezy tylko od Ciebie,przy dobrej diecie,przemyslanych treningach,odpowiedniej regeneracji na pewno bedą zadowalajace efekty. Ale tak jak wyzej 3 miesiace to nie jest duzo,jak dla mnie za wczesnie na branie odżywek. P.s dextroza to g****.

Przy takiej częstotliwości nie masz się czym przejmować. Zabieraj ze sobą białko i carbo do wypicia po meczu a w domu normalny posiłek. To nie są pytania do działu treningowego.

moim celem jest ważenie 75kg i za cholere mi się to nie udaje i potrzebuje diety która mi to umożliwi przy czym żeby nie starcić szybkości ciosu i kondycji. Bo jakbym poszedł na zwykłą diete na mase to przytyłbym w tłuszcz i czuł się ociężały.

no u mnie rodzice niscy i ja takze , genetyka ; / ale masa przy moim wzroscie jest widoczna ;) jakby ktos nie widzial ;D http://www.sfd.pl/TEST_Muscle_Pharm_Assault%2F_APS_creatine_creapure_%2F_cel%3A_MASA%2F_by%3ASony299-t899432.html

moze i epo,jesli tak to co sadzisz o tym przy moim cyklu? chodzi mi o mase i sile wiec?? Zmieniony przez - sibo1977 w dniu 2013-02-24 16:09:34

[...] 1kg fileta z kurczaka ok 15 zl, kg łososia ponad 40zl, jednak sa tansze zrodla jak twarog, podroby ktore tez mozna wlaczyc do diety z pewnych ilosciach i juz sie oszczedza, do tego czesto sa rozne promocje ;-) moim zdaniem w Twoim wieku i przy Twoich potrzebach te 700zł to sporo na wyrost ;-) Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-11-30 17:48:03

Dlatego jeśli nie czujesz słabości tricepsa przy treningu barków to wszystko gra i możesz spokojnie lecieć na takim połączeniu.

Wystarczy w zupełności na takie małe partie serii natomiast brzuch też dostaje swoje bodźce przy ćwiczeniach wielostawowych więc ma odpowiednie.

Przy takiej sylwetce jak masz i jak chcesz ją zachować, 10 kg mieśni to tak minimum dwa lata.

[...] jak przed braniem. Jeśli jeszcze ich nie wyćwiczyLem naturalnie na masaksa. Dzięki za odpowiedzi pozdro” powrót do treningów bez SAa zazwyczaj okazuje się trudny. Nawet przy rozsądnym doborze środków, dobrze przeprowadzonym „odbloku” trudno jest przestawić się na tryb „trenowania na sucho”, tak więc szybko po zakończeniu cyklu pojawia się [...]

podobno jest duzo mocniejszy od prostagladyny.wpisz w google ta nazwe i poczytaj kolesi ktorzy to testowali. tak przy okazji-jaka cena tego cacka w irl?

...a uzyskales wlaściwą wypowiedź? tamat moge oczywiście zamknąć w każdej chwili. powiedz- a najlepiej wypelnij ankietę- ile wynosi efektywny staz na siłowni? jaki rodzaj przysiadow wykonujesz- i jakie efekty, odczucia sa przy owych 20 powt.?

Przy tym wzroście to strata czasu na refundowany hgh.Mieścisz się w normie.

wiesz..ja bardziej patrze pod katem sportow walki..na towarze nie czuje sie za dobrze..nawet na krotkich srodkach szybko puchne,spinam sie itd..dlatego myslalem o hgh dla regeneracji i poprawienia wygladu przy okazji..2-3 j dziennie to nie sa wcale takie duze koszta jak sie przeliczy..a hormon chinski:)

hehehh no tak ale oni to zażywają pod okiem lekarza a tak po za tym to warto sobie zrobić badania przed braniem i w trakcie jaki będzie jego poziom a po ok 3 mies można dorzucić badania tarczycy i ewentualnie t3 choć przy dawkach 2ul na dzień nic ci nie powinno się stać to jest bezpieczna granica a tak naprawdę wszystko zależy od twego organizmu

Antek na Kicka słaby pomysł po odstawce będzie zastój Kolejna sprawa jak masz dobre eq to raczej ubijesz e2 ubite e2 nie służy masie przy okazji wtedy ubijasz igf Dlatego jak dobrze znosisz dal bym DD zamiast eq