przy

[...] chyba nie tak z tymi godzinami...jeśli klocki bedą chciały to i tak sobie po 22 wejdą (wtedy większość modemowców wchodzi) to niczego nie załatwia... Warto by było,aby przy rejestracji każdego nowego była "przedmowa" zanim zacznie wysyłać artykuły z prośbą o pomoc wkoksowaniu...Kiedyś x-men jednemu delikwentowi ciekawie [...]

[...] biorący sam siłabolin, byli trochę rozczarowani jego działaniem. Ale w połączeniu z Winstrolem, Parabolanem, lub Masteronem, lub z jakimś testosteronem preparat powoduje przyrosty wysokiej jakości mięśni, która po zakończeniu cyklu sterydowego dobrze się zachowuje. Procesy maskulinizacji przy dawkach do 12-16 mg tabl na dzień rzadko [...]

Przede wszystkim arginina: olimpowska to samo AAKG, trecowska z cytruliną. Przy okazji również ZMA i tribullus.

OK dzięki podoba mi się te FBW. Dieta... Czy jest konieczna? Jak widać wyżej ważę 83kg przy 180cm wzrostu więc nie mam problemów z nabraniem masy.

Ćwiczenia na brzuch po bieganiu, przy bieganiu też pracuje. Tak A6W jest do dupy, więcej strat niż zysków. Mógłbyś zakupić kółko do AB Wheel? Najlepsze ćwiczenie na brzuch jakie jest;-) Lub samemu można zrobić, bierzesz krążek 5kg, przekładasz przez niego pręt i robisz.

przy zaznaczonym 'zapamietaj logowanie' ? nie zdarzyło mi się coś podobnego , od czasu poprawek z wylogowywaniem najlepiej opisac dokladnie (jaka przegladarka, system, kiedy sie to dzieje, w niektorych przypadkach dolaczyc print screen) i wyslac na [email protected]

przy tej opcji nie powinno wylogowywać , w innym przypadku jak tylko zamkniesz przegladarke to musisz logowac sie ponownie

Nie ma szans żeby zbudować mięśnie musisz mieć dietę, ćwiczyć ale i mieć czas na regenerację ... 2 miesiące cwiczeń brzucha przy diecie potem redukcja tłuszczu jeśli jest i efekty widoczne w 10 dni nic nie zrobisz

Ja zaczynalem trenowac w wieku 11 lat, wtedy robilem raczej tylko pompki brzuszki przysiady bez obciazenia i inne cwiczenia z ciezarem wlasnego ciala, 13 lat i zaczely sie ciezary, wyciskalem wtedy max 70kg, teraz mam 17 lat i nie widac zadnych negatywnych efektow treningu w tak mlodym wieku, a te pozytywne widac na profilowym, uprzedzam ze nie [...]

ip bija u mnie same tescie sam kiedys bralem ta nową wersje to przy 600 enana gino mnie zlapało (reszta srodkow do kosza)

przy dawkowaniu 1-1-2-2 8kg i 2cm w bicepsie brak jakis skutków ubocznych no tylko że to mozna było zrobić na odzywkach bo skoczyło z 78kg na 86kg i 37cm na 39cm, dobrej jakości mięsień ale po jakimś czasie miałem przerwe w ćwiczeniach i połowa spadła ale szybko nadrobiłem

Dzięki ;> czyli w dnt może być przy śniadaniu np? A jest jakaś różnica między tym czy w dt wezmę rano a przed treningiem ?

Dziwne że przy takich makrosach taki zalany ale myślę ze skoro zaczął wbijać to już nie zrezygnuje więc zrobilbym tak jak wyżej napisane a wiecdeke zostawił i dał sam test i do tego t3 jak Lodzianin napisał i wycinal

Ale nie oszukujmy siebie nawzajem. przy takim urazie barku żeby nie móc robić przysiadów to nawet byś się sam ubrać nie mógł więc to jest już wyolbrzymianie problemów ;p

Witaj, Policz zapotrzebowanie kaloryczne, odejmij 300 kcal i wyjdzie Ci kaloryczność diety. Przemyslalbym jednak sprawę biegania przy tej wadze

Tylko czy kalkulatory internetowe są sprawdzone ? Mimo ze wylicza np. 3000kcal to dla mnie jest dość dużo jedzenia. przy tej masie ciala nie jest to duzo

powinny być przy słupach wzdłuż torów, napinają linie nad torami.

Był to bardzo zły (czyt. kosztowny) wybór, strasznie nieekonomiczne te aminki. Jeżeli masz go tylko tyle, to możesz brać tak jak powiedział 'gość w sklepie', bo przy dawkowaniu (takim jak być powinno) eNd-a, starczyło by Ci go na 3-6dni...?

bcaa przy robieniu masy zbędny wydatek,chyba że masz nadwyżkę na koncie mass xxl to uzupełnienie diety,więc jeżeli będziesz miał odpowiednio ułożoną dietę to również zaoszczędzisz

Posmaruj Alantanem i zawiń to folią spożywczą lub jak cie stać to plastrami stosowanymi przy oparzeniach. Nie można dopuścić aby powstały strupy, gdyż odpadając mogą nieładne ślady na tatuażu i bedzie konieczna poprawka. Pozdr.