SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przy

  • Jaki naturalny zamiennik viagry

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Yerba Mate rzeczywiście jest dobre do popijania, ale czy działa na potencję? Nie wydajem mi się :) Jeżeli chodzi o wspomnianego wyżej Viamena, to słyszałem o nich pozytywne opinie, że rzeczywiście wpływają pozytywnie na siłę erekcji, wydłużają jej czas. Są przy tym neutralne dla zdrowia :) Zdrowe na pewno :-))

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2021-07-19 11:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi i klatka! HELP

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Z suplementow na stawy to przyda się glukozamina i kolagen. Co do klatki to prioryretowo spróbuj ćwiczyć sztangielkami , poza tym zmniejsz ciężar żeby ćwiczenie wykonywać całkowicie poprawnie technicznie.No i to się pogłębia wraz z treningami czy może od zawsze tak masz ? I zmień fotke przy nicku , juz ktoś taką ma ------------------------------ [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2003-07-15 13:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    za dużo serii w poszczegolnych partiach.... = klatka 16 serii Wyrzuć skos jeden albo doł albo góre(lepiej doł bo doł pracuje mocno przy płaskimm wyciskaniu) i bedzie dobrze.... Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2005-09-10 15:04:38

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2005-09-10 15:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemowa klatka. pomocy!

    Post
    Trening dla początkujących

    Przede wszystkim dlaczego tak często? opisz też z jaką szerokoscią chwytasz gryf przy wyciskaniach?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2753 Data: 2008-02-24 23:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy większych ilościach jest możliwosć dopasowania średnicy otworu do własnych potrzeb. Standardowo jest to 30mm. _CL_ - jest możliwość wysyłki kurierem. Cena wg tabel kurierskich.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3403 Data: 2009-09-01 16:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultralife NOX Pump PRZESTROGA!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ten nox pump z ultralife mialem probke smak tropical flavour i powiem tak nie wiem jak to ludzie moga pic w zyciu niczego gorszego nie pilem , juz przy resztce mialem odruch wymiotny i troszke wylalem do zlewu , mialem jeszcze probke nox pumpa doriana no to mysle sobie a tam walne i to , a wiec zrobilem noxa doriana smak cytryna i ten juz lepiej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2010-11-06 12:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultralife NOX Pump PRZESTROGA!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    co Wy gadacie Nox np przy xplode tojest miod w gebie obie wersje łykam od razu:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2010-11-06 14:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz tłuszczu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez diety spalacz za duzo nie pomoze, a jak cos juz pomoze, to po odstawiniu wroci wszystko do normy-bedzie to efekt chwilowy. stad te efekty jojo-ktore dla mnie sa wymyslem ludzi co nie trzymaja diety. proponuje na poczatek: DZIAŁ ODCHUDZANIE: -WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA JAKI SPALACZ DLA [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2010-12-17 17:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór sprzętu

    Post
    Marbo

    [...] bym się na czymś takim ćwiczyć PULL UP BAR FAIL Lepiej zakupić drążek Marbo ale rozumiem że nie każdy może wiercić w ścianie czy suficie, no i po kołki trzeba się udać do sklepu budowlanego co do gryfów, przy zakupie producent przeważnie podaję ile max wytrzymają obciążenia, jak ta wartość Ci odpowiada to nie ma co zmieniać gryfów i obciążenia

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2013-11-30 23:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nocne jedzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] owocami ? Madzia zapewne jest Ci "ciężko" gdyż całe życie jadłaś kanapeczki itp, a przechodząc na zdrowe żywienie często objętościowo tych posiłków i jedzenia jest więcej niż przedtem, a różni się ilość makroskładników. Tłuszcz ma 9kcal, białko 4kcal, przy dietach zazwyczaj się podbija białko, kosztem np tłuszczy stąd różnica w ilości jedzenia.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2014-07-03 14:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no nie wiem dlatego prosze o rade... jak to brac przy moich wymiarach, czy lepiej wziąść z czymś i jakie leki do tego

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3173 Data: 2006-08-29 15:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buhahaha nie mam na odrzywki biore sterydy, ****a zeby brac sterydy to trzeba miec dopiero szmal - odzywki i dieta to nic przy tym - wiekszosc ludzi na tym forum wydaje na cykl kolo 500-1500zl i to wcale nie jest jakas wielka kwota - ja sie szykuje do cyklu za 2000-2500zl teraz

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3173 Data: 2006-08-29 17:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 Cykl

    Post
    Doping

    Niestety nie znam swoich wymiarow , ale przy najblizszej okazji pomierze sie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2010-05-07 19:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 +T4

    Post
    Doping

    t4 lecialem od 50 do 600mcg ale mysle ze optymalnie bedzie ok 200 bo przy wiekszych dawkach zaczal miesien strasznie leciec. Trzeba tez pamietac ze konwersja T4 do T3 zalezy przede wszystkim(w praktyce) od ilosci wegli oraz poziomu cynku i selenu. Z takich rzeczy istotnych; ten srodek traci efektywnosc na dietach ketogenicznych i trzeba tez wziac [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3063 Data: 2012-05-21 12:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 +T4

    Post
    Doping

    [...] widzę, że sadło się pojawia to mnie kur*ica bierze, ćwiczę co prawda w chacie na tyle ile mogę, ale mam tylko płaską ławkę i 2 hantle po 25 kg, michę w miarę pilnuje, ale przy praktycznie zerowej aktywności wystarczy trochę węgli zjeść i już jest porażka, więc jak tylko mi to zdejmą to daję clena+właśnie t3 chcę, ale nie chcę mięcha popalić, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3063 Data: 2012-05-21 13:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crossfit & Dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pod ten cel sprawdzi sie o wiele lepiej , bardziej stymulujesz jednak mięśnie do zwiększenia objętości. Ale jeśli Cie to interesuje możesz spróbować , obserwuj ciało , przy nadwyżce kcal przytyjesz napewno , sęk tylko jak to będzie przeniesione na kompozycje ciała , bo może sie okazać że bodziec jest niewystarczający i możesz łapać tkanke [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2013-07-29 23:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie wiem chyba po prostu jestem za głupi na to, siedzie przy tym nie wiem co tam dawać. Bedę musiał znaleźć jakaś robotę(jakas dorywcza czy coś) i pójść do dietyka bo sobie z tym nie potrafię poradzić dumam już na tym drugi dzień po 3 godzinny i nic. Nie mam zielonego pojęcia jak to kleić. Dzięki ziomeczki za próbe pomocy, jednak po prostu jestem [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2014-09-04 21:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzielić czy nie ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok To tak wiek 17 staz to 14 miesiecy waga 83,5 mam zamiar zlapac mase bo przy wyciskaniu czuje po prostu ze mam za chude rece ,przez ostatnie 0,5 sila leci strasznie ale masa nic :[ Pon Klatka Wyciskanie na poziomej 3 serie [taki sam ciezar, tak zeby zrobic poprawnie 12 powt ,reszta serii do opory Wyciskanie skos góra 3 s (jw.) Rozpietki 3 s [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2005-09-24 10:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny......

    Post
    Doping

    co na odblok po tym? na watrobe przy mecie co brak jakie dawki? po cyklu clomid? dawki? ile po ostatnim shocie? hcg dawki kiedy zaczac? clom plus ew nolva essential forte na mecie po hepatil clomid 1 -200 2-3 -150 4-8 -100 9-16 - 50 nolva 20mg ed przez 21 dni 2 tyg po enanie hcg zależnie od jajek ale np: 5 tydz 1333iu e3d 11tydz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2008-01-11 17:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przy łączeniu tłuszczy nasyconych(np ser żółty) z węglami mącznymi typu makaron zachodzi duże prawdopodobieństwo przemiany w zapas tłuszczu szczególnie w godzinach wieczornych i zwłaszcza jeśli masz wolną przemiane materii(endomorfik)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2008-05-28 00:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)