przy

będąc na cyklu z antybiotyków przy zapaleniu płuc , napjerdalałem szoty po nogacg 3ed na soli fizjologicznej myslalem ze mi rozkoooorwi nogi Technika wbijania pozniej była perfekcyjna , delikatnie naciagasz skóre i wbijasz , wchodzi lepiej jak w dziewice

[...] gryfu, toczone na tokarce na polysk cena bardzo dobra, ale niestety mial wypadek i narazie produkcja wstrzymana ja bralem od typa z strzelc opolskich, 0,3gr/kg drozej przy ilosciach ok 1000kg, i zmontowany z kilku talerzy zakonczony obciazeniem i widac koncowke gryfu, chodz ja jestem zadowolony pomaluje sobie to porzadnie i powinno [...]

a gdy paliles tez tak miales ze przy wzdychaniu miales takie dziwne uczucie na plucach? ; >

Mnie to w płucach charczało wręcz. Miałem czasem takie wrażenie, że mam katar w płucach. No i oczywiście kłujący ból przy pełnym wdechu. Niektórzy w czasie rzucania palenia mają tak, że odksztuszają wydzielinę. Niczym się nie przejmuj, najgorsze już masz za sobą. Każdy efekt jaki występuje po rzuceniu palenia, to efekt przystosowania się [...]

Ale ten M-dien to jakies PH czy chodzi o normalna mete? Bo jak polaczenie mety i wina, to super cykl. Klasyk na dobrej jakosci miecho i sile przy odpowiedniej misce. Wina kolo 40mg, mety kolo 40-50, mniej wiecej 8-10 tygodni i jest pieknie.

zwłaszcza przy tej dawce musi kozacko robić, clomid po takim cyklu wystarczy ?

to że triceps pracuje przy klacie to wiadome i dlatego powinno być robione osobno bo po mocnej klacie nie masz dużo sił na tricka, aleee jest od tego dużooo wyjątków i bardzo duzo ludzi łączy tric-klata bic-plecy i ja też ale jakoś mnie tak to nie rajcuje.

Faktycznie białko z Treca ma taki atut jeśli chodzi o smak, że jest smaczne, ale nie przesadzono ze słodkością. Od razu może przy okazji zapytam - czy komuś jeszcze oprócz mnie smak czekolada-sezam wydaje się być bardziej czekolada-orzech laskowy? ;>

"Nie, 30 zł + 7% Vat = 30,70zł :)" typ jak obliczyl tj. Yanas..nie wiem czym sie podniecacie jak od producenta przy takiej ilosci placisz 20zl za kg

Policzyłem że mam 200g więc starczy na jakieś 40 dni przy suplementacji 5g każdego dnia.

[...] są takie dobre bo oddziałują na klayę pod tak ostrym kątem Spartakus - co do pytania to BENON ma rację , musisz eksperymentować , poza tym jeśli łokcie idą ostro do tyłu a sztangę opószczasz na lini obojczyka to kąt nie musi być wielki - myślę że wystarczy jakieś 15 - 20 stopni szacuneczek dla wszystkich co przy klawiszach ... LOGAN

Ja na***any na siłke nie chodze ale jak sie wp*****la mete albo winstrol w tabletach a przy tym okresowo chla to lepiej sie zapisać n aprzeszczep wątroby. No chyba że ma sie baaaardzo odporny organizm.

[...] , fatu duzo poszlo , uzylenie sie poprawilo ( zwlaszcza na ramionach), wzrost sily. Diete mam wysoko bialkowa z obcietymi weglami, aeroby kilka razy w tygodniu. Po swoich obserwacjach doszlem do wniosku ze przy dobrym treningu i diecie nawet 20 mg/dz moze dac dobre efekty. na ostatnie 2 tygodnie zwiekszam do 30 mg/dz i zobacze czy bedzie lepiej.

Jeszcze jedno - powiedz Czy przy wadze 74,kg 4x/tyg siłownia (rzeźba), treningi boksu + niedizela i sobota bieganko na czczo z dietką 1700kcal biorąc thermal pro nie schudłem za mało ? W ciagu 2tyg tylko 1,5kg ????

DZIAŁ ODCHUDZANIE: -WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA

Ja mając 83 machałem 110 na krótkich ruchach Ale co z tego jak przy klinczu chłopak ważący właśnie 110kg rzucał mną jak szmacianą lalką?

No ja wlasnie biore tylko jedna tabletke dziennie przed obiadem, a slyszalem ze przy takiej dawce i dobrze ulozonej diecie i treninigu dziala to dobrze na rzezbe.

Interesuje mnie ogólna odpowiedź na to pytanie. Z lekarzem oczywiście na ten temat będę rozmawiał przy najbliższej okazji lecz chciałbym wiedzieć czy po takiej kontuzji po prostu będę mógł po jakimś czasie wrócić do dźwigania naprawdę dużego obciążenia. Zmieniony przez - zielon1991 w dniu 2012-09-21 10:46:32

Napisałem,że mają mniej mitochondriów od osób wytrenowanych i pewne procesy w organizmie zachodzą wolniej pod wpływem dwutlenku węgla,tlenu. W spoczynku do 90 % energii pochodzi z beta oksydacji niezależnie, czy są to osoby wytrenowane czy też nie. Przy wysiłku beztlenowym organizm pozyskuje energię ze źródeł fosfogenowych oraz glikogenu [...]

[...] takiej energii jest bardzo ograniczona kilkanaście,maksymalnie kilkadziesiąt sekund. - hmm, myslałem że glikogenu starcza na dłużej niż kilkadziesiąt sekund. Masz jakieś przystepne źrodło tych informacji? Najlepsze są tłuszcze nasycone powyżej 10 atomów węgla,kwas palmitynowy,stearynowy i wyżej. Czyli śmietanki 30% ,masło,śmietana etc - [...]