przy

[...] również spodziewałem się zobaczyć na zdjęciu coś innego. Nie ma powodu do "paniki". Nie jest to jakaś anomalia. Oczywiście mozesz w domu, trenując domowo, polepszyć sylwetkę przy czym jak juz ktoś wcześniej wspomniał to raczej nie tyle kwestia "wypełnienia wglębienia", a spalenia boczków. Wygląda po prostu jakbyś zaczynał lekko nabierać w [...]

[...] to bardziej na zasadzie bądź systematyczny i sie nie opierdzielaj :D nie trzeba nic komplikować w tej materi. Co do twojej foty to się nie martw ja miałem w wieku 20 lat 65kg przy tym samym wzroście co ty jak zaczynałem po roku na street workout odbiło na 78kg i 12% body fat podejrzewam że ty też wystrzelisz jak z procy jak zaczniesz działać

[...] scen walki, mnóstwa krwi, cierpienia i bólu jest to też film o miłości i nadzieji. Akcja przeważnie toczy się w moco zacienionych miejscach, więc proponuje oglądać wieczorem przy zgaszonym świetle w celu uzyskania lepszego kontrastu obrazu na ekranie. Jedyny związek z "Ong-Bak" to fakt, że oba filmy są wyprodukowane w Tajlandii. Ciekawy [...]

Wydaje mi sie, ze nie za bardzo. A poza tym kto chcialby zamieniac takie cwiczenia- tu lezysz na lawce, a tam niedosyc, ze musisz stac, to ogolnie postawa przy wyciskaniu stojac jest(przynajmniej jak dla mnie) nie wygodna

[...] tym: http://www.animalpak.pl/index_.php?DZIAL=1&PDZIAL=3&ID=98&MORE=1&ART=1 zacytuje: "Czasami wyciskanie na płaskiej może zbudować jedynie dół klaty, a przy tym zniszczyć pasy rotacyjne barków. Śmiesznie wyglądająca klatka i zniszczone barki z pewnością przyćmią wielki wynik w wyciskaniu." słowem, skos by się przydał... [...]

Siema. Cynk trochę ochroni przed gino, ale zawsze pod reką nolva przy testosteronach, metkach musi być Zacznij brać po 20mg ed powinno przejść z ciągu paru dni. Później 10mg (do odbloku też!) do końca dla podtrzymania.

w moich aptekach zincas forte za 5ł jest bez recepty, kumpel wcinał 6tab dzienie przy 500mg testa tydodniowo bo nolvy nie chcial a gino sie bał

Głownie chodzi mi o to by ograniczyc tluszcz, bo wiadomo ze przy masowie go nabiore... i mysle ze hmb mi pomoze w tym, wyczytalem tez ze dodaje sily jakosci, twardosci miesnia i zapobiega rozpadowi potreningowemu bialek. Ile w tym wszystkim prawdy? I czemu gosc mowi ze strata kasy? Nie pytam o kase... wiem ze niektorzy wala kupic 737 niz mass XXL [...]

Narazie bez spalacza. Spalacz proponuje przy bf 15%

bo przy duzym zatłuszczeniu mozna duzo zrobic aerobami+dieta=) ps ja z tse byłem zadowolony=)

Opcja z 8 tygodniami jest git, to twój pierwszy kontakt z tymi środkami i obadasz jak na ciebie działają, następny cykl jeśli planujesz zapodasz dłuższy i z trzech środków, już będziesz wiedział na czym stoisz... Kup tamox wrazie jakby gino cię chciało dojechać, a odblok albo z tego albo z tego, clomid działa trochę inaczej niż tamox. Przy opcji [...]

mogę się mylić, ale czy na pewno? z tego co ja czytałem to jeszcze na płaskiej ujdzie ale na skosie +? po pierwsze niebezpieczne a po drugie może zamiast mostka lepiej kogoś poprosić coby zaasekurował... przy mostku i tak jest ruch oszukany a częściowo pracę przejmują inne partie...

Przy statystycznie istotnej ilosci wynikow to bedzie bez znaczenia.

a przy okazji jak możesz to napisz jak bym mógł je spożywać

[...] strzal z 75iu . odczucia... libido znacznie lepsze, samopoczucie kozak, jajca rozmiarow odpowiednich i nasienie znacznie lepsze dla mnie rewelacja.. znacznie lepsze , bardziej odczuwalne dzialanie niz przy HCG. musze troche tego nakupic i wbijac cyklicznie bo zrobilo na mnie dobre wrazenie i mimo wyzszej ceny niz HCG mysle,ze warto sprawdzic

CZY PRZY OBECNEJ DIECIE CHUDNIESZ/UTRZYMUJESZ WAGĘ/TYJESZ? Przez ostatni czas schudłam ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK ****TRENING********************************** JAK WYGLĄDA TWÓJ OBECNY TRENING - podaj nazwy ćwiczeń, ilość serii, ilość powtórzeń w seriach, obciążenia w kolejnych seriach: -

[...] prostu unikać, bo jak nie będziesz miała pod ręką zamiennika to sięgniesz to tradycyjny produkt. co do diety, to czeka Cię prawdziwa rewolucja:-P prawdopodobnie wiele rzeczy będziesz musiała sobie przygotowywać osobno, wtedy będziesz nawet mogła ustalić sobie makroskladniki i liczyć dokładniej niż pi*drzwi, a wtedy jest szansa na szybsze efekty

na osłonkę hepatil albo syli. a dawki to bierzesz np. tak: 1,2,3,4,5,5...5,4,3,2,1 ok 200 tabsow i powinno byc ok... po np. clom. ( nie jestem pewien czy przy tym jest akurat konieczny ale nie zaszkodzi napewno) -=H - R - T - B - R - K - R=- -=the vibe is in the house=- -=the house is in the vibe=-

[...] chodzi o dawki gluty mozesz to rozlozyc w taki sposob Trenigowe 2 g rano naczo , 2g przed trenigiem, 2 g po trenigu ,2g przed snem Nietrenigowe 2g rano naczo 3g przed snem ZMA 3 kaps przed snem odczekaj ok 40 minut po posilku polykaj 20 minutek przed spaniem obficie popijajac duza iloscia wody ( tak samo jak i przy inych sumplach )

wiekszosc odzywek przy dobrze zbilansowanej diecie przynosi efekty