przy

[...] badania na których wyszło że DOŻYLNY wlew tych aminokwasów ( arginina , Ornityna ) wywołuje stsosunkowo stały wzrost wydzielania GH !! to po pierwsze- po drogie przynoszące efekty dawki( tych aminokwasów ) muszą być bardzo duże ! i tak nie są to takie efekty jak przy dużylnym wlewie !! ( też wiadomo że duże dawki tych aminokwasów [...]

[...] równym 80%CM (ciężaru maksymalnego.A więc sprawdzasz z jakim ciężarem możesz wykonać maksymalnie 10 powtórzeń i dokonując prostego obliczenia otrzymujesz swój CM. Zawsze przy takich obliczeniach musisz mieć jakiś punkt odniesienia. Chcąc ustalić progresję , możesz sporządzić idnywidualny wykres zależności między wartością podnoszonego ciężaru [...]

wiek:16 staz:1,5 roku brane suple: cuts, karnityna i inne spalacze dieta jest redukcyjna aerooby a6w aha i jeszcze waze 87 kg wzrost: 182 cm po ile brac dziennie nitro 2? i czy mozna stosowac przy nim diete redukcyjna ? iczy mozna bigac ? Zmieniony przez - tomek1991 w dniu 2006-07-29 18:59:24 Zmieniony przez - tomek1991 w dniu 2006-07-29 19:00:43

no nie wiem bo to dla mnie trochę kłopot =( bo teraz miszkam w akademiku i tak nie mam kasy przy sobie a przez weekend załatwiac to też lipa bo mam daleko do apteki na wsi. i pozatym nie wiem po ile by były bo jak zamawiasz to nigdy ci nie powiedzą. i nie mam konta narazie.ale jak będe miał to może się odezwę jak ci się nie uda załatwić. sorry.

Nie o to chodzi. Mialem na mysli bardziej warunku w jakich walczyli. Z tego co pamietam Ci.pek walczyl przy bardzo wysokiej wilgotnosci powietrza, a wiadomo, ze latynosi beda bardziej przyzwyczajeni do takich warunków. Ale w zupełności się zgadzam, ze nie mozna wszystkiego zwalac na warunki. Zmieniony przez - mitchel w dniu 2007-02-21 12:19:29

przy takim stosunku testa do deki to moja pani bylaby niepocieszona ale wiadomo kazdy reaguje inaczej

Glupie pytanie... Poza tym ilosc seri o jakiej mowisz jest zbedna nawet przy splicie... zdr.

w sumie zalezy tez od organizmu ale przez te 6 tygodni powinno klepac nawet przy maksymalnej juz podwojnej dawce :)

A ja spłone ale polece od siebie OLIMP BA CARNO RUSH MEGA CAPS , 120 caps za jakos 40zł, przy stosowaniu 3g ed(a utarł się jakiś schemat by brać 5g i więcej co w cale lepiej nie działa, bo to nie kreatyne, z tej BA musi sie jeszcze zsyntezowac karnozyna co wymaga dodatkowo histydyny i innych składników więc nadmiar którego organizm nie zdoła [...]

Przy takim otłuszczeniu żadne preparaty się nie przydadzą ;-) Tylko zbilansowana dieta+ trening siłowy, aero I nie dieta na zasadzie liścia sałaty i butelce wody- zbilansowana NORMALNA dieta ;-)

Przy takim cyklu to HCG zbędne. 4 tyg i 10 strzałów propa to naprawdę znikoma ilość raczej nie realne żeby ci tak estrogen wywaliło od tego tym bardziej ze ten teść jak widać bardzo slaby. Mogłeś już mieć wysoki wcześniej no chyba ze bardzo podatny jesteś i ci wywala estro w kosmos od mikro dawek. Szkoda ze nie zrobiłeś badan wcześniej ale teraz [...]

Nawet nieźle mu się ręce wyrobiły przy tych pompkach ale bez normalnych ćwiczeń na siłowni to nie wydaje mi się żeby mógł coś osiągnąć. Pozdro

Znaczy ja mam gryf tylko 120cm i nie moge juz szerzej trzymac, ale rozumiem, ze lokcie maja isc maksymalnie na boki? Bo ja trzymalem raczej je przy ciele zawsze. Dzieki za rady :)

[...] bardziej po tym co sie je jak złapie gastro .. i tak czesto jest ze ludziom wydaje sie ze tyja od piwska, a tak naprawde tyja przewaznie dlatego, ze do piwka/wódki czesto lecą chipsy, orzeszki, tluste przekąski ogólnie i to w duzych ilosciach.. bo jak ktos ma ogarniętą miche to nawet i przy redukcji moze sobie pozwolić czasami na browarka :)

Moim zdaniem to niemozliwe zeby trojboisci trenowali praktycznie tak samo jak kulturysci (robiac ok 6pow.)i przy bardzo malej masie podnosili ogromne ciezary...Jak wazacy 70kg leszcz moze zrobic przysiad z 300kg?

Stosunek ceny do wyposażenia - to chyba najlepiej wypada "Aquarius" na pływalni,przy ul. Ozimskiej. Bardzo dobrze wyposażona : karnet - full opcja 70,00 pln. Do godz. 16.00 - 60,00 pln. Trzy przystanki od ZWM-u. Do 21.30 w tygodniu, do 16.00 w sobotę i do 13.00 w niedzielę. [...]

nie "zjarasz" jednocześnie tłuszczu i nie nabierzesz masy!!! mozesz ewentualnie spalic tłuszcz i troche wyrzezbic nie powiekszajac przy tym zbytnio obwodow... co do sojavitu to twoja sprawa, ja tam bym go nietknął. myslisz ze dlaczego jest taki tani??? odpowiedz banalna. a co do tych jaj, ze je niby tak brac bedziesz... to jakbys wziął [...]

założenia będą takie same jak przy każdym treningu siłowym

Witam Boguc Dzieki za szybka odpowiedz!!! Nie robie masy cwicze na sile i przy okazji troche chce sie rozbudowac, ale to naturalne.Chce z mojej wagi wyciagnac jak najwiecej a nie lapac tylko "zbedne kiogramy". Bialko oczywscie mam i diete tez. Wiadomo ze jak cwiczysz sile to musisz jesc duzo weglowodanow zeby miec powera, a co za tym [...]

poza tym trenuje na mase przy okazji robiąt pompki i trening brzucha i w boki nie idzie ;D