przy

przy 60 kg wyciskasz na klate 120 kg? taa mozesz brac syropki witaminki i troche glutaminki..

tak przy okazji sie spytam : jak z smakiem HP?

Przy dobrej diecie tą "Amerykę" osiągnie na samym mono

No ale tak przy okazji możecie mi podpowiedzieć żebym nie musiał zakładać tematów

Jeśli przyczyną była tylko zła dieta, to włosy odrastają, podobnie jak futro na zagłodzonym psie, na pewno widziałeś filmiki w necie przed i po. Dokładnie tak, jeżeli to nie Twój czas na łysienie zapisany w genach a jedynie wypadek spowodowany stosowaniem nieodpowiedniej w mikro i makro elementy to jak najbardziej jest to proces odwracalny. Bardzo [...]

[...] Jeżeli masz łysienie androgenne - zauważy to na pierwszej wizycie. Jeżeli to czynniki zewnętrzne, zleci odpowiednie badania i doradzi w kwestii wyboru kosmetyków do włosów. Z doświadczenia powiem Ci że przy diagnozie łysienia androgennego wszelkie wcierki i szampony to strata czasu i pieniędzy. Zmieniony przez - Fabii w dniu 2023-02-17 11:48:10

[...] I PRZEMYŚLANYCH treningów. Celem zajęć w tej grupie będzie: -budowa NA LATO sylwetki o maksymalnie dużych gabarytach (adekwatnie do indywidualnych możliwości), przy jednoczesnej wysokiej jakości umięśnienia UKŁAD CYKLI GRUPY II Tygodnie 1 - 5 - Budowa masy mięśniowej Tygodnie 6 - 10 - Gęstość umięśnienia Tydzień 11 - [...]

no to mu napisałem, że zawczesnie jest na jakieś odżywki, stwierdziłem, że będzie się przy tym upierał więc napisałem odrazu, tak to zinterpretowałem.

ani modlitewnik ani stanie przy ścianie - tutaj proponuję bardziej uważać na technikę wykonania a efekt podobny uzyskasz, a może i nawet lepszy bo owa deska niejako może odciążyć myslenie o tym jak wykonujesz to ćwiczenie- w każdym razie na początek właśnie tego się trzymaj, a potem zobaczysz

12 ampułek x 200? B.dobra kombinacja DIA-DECA+testo enanthat,albo z winsem. Zalezy na ile tygodni chcesz rozpisac cykl,dobre efekty anaboliczne zauważalne są przy dawkowaniu 400mg/tydzień,ale tak jak wyżej,zastanów się bo lepiej coś dorzucić,pozdro

Zablokujesz sie przy wszystkim.Chodzi tylko o to ze dodatkowo na dece nie bedzie ci stawał za bardzo.Dlatego dołącz testa a winsa narazie nie bierz. 1-8 deka 200mg tygodniowo 1-9 prolongatum 200mg co 5-6 dni Po cyklu 25 clomidu + ewentualnie codziennie do clomidu 20mg nolvy.

wina nie stosuje się przy całym cyklu deki tzn jest on na początku a z reguły na końcu na podcięcie nie chcę nic mówić ale na libido to w tym wypadku jakikolwiek związek testosteronu (lub podwyższacz poziomu) byłby wskazany chociażby ZMA lub tribulus

2-3 drazetki 70 mg kazda dziennie, zakladam ze przy tej ilosci metanu nie bedziesz bral wiecej niz 10-15 mg dziennie

[...] ponad bilans/ "heh widze ze zabardzo nie ma kto mi pomoc:) w pytaniu chodzi mi o to czy biegajac 3xtyg moge liczyc na korzysci plynace z metody HST w postaci przyrostu masy i sily. " * chetnie pomoge ale przez ostatnie dni miałem problemy z polaczeniem internetowym, nadrabiam teraz zaległości Możesz liczyć na przyrost masy i [...]

dzieki bardzo za odpowiedzi.A czy w 2 miesiące przy naprawde dobrej diecie moge przytyć z 2-5 kg?i bic podnieść o 2cm możesz. a ogólnie to jedź na grzyby. zdr.

zostanmy jednak przy monohydrancie, naprawde da dobre efekty... Wiem to po sobie

Może to dziwne zabrzmi, ale ja najszersze czuję od połowy ruchu w dół do samego końca wyciskania(przy dobrym mostku i ściągnięciu łopatek).

Racja moja wina nie podałem wam informacji. A więc ćwiczę z przerwami 2 lata. Przez ostatni rok zrobiłem duże postępy (tak mi sie wydaje) i najlepiej było by gdybym przybrał suchej masy mięśniowej (wiem że to pobożne życzenie) przy wzroście 179 cm ważę 76 kg

własnie przy 16 roku życia większosc zaczyna trenowac, w naszym wieku juz sie ledwo co rosnie, oczywiscie ze niektorzy jeszcze beda do 21 roku zycia rosli ale to nieliczni ^^

przy humulinie r minimalny, w miare bepieczny, odstep pomiedzy strzalami to 2 godziny mozna oczywiscie wbic sie w ketoze po jednym strzale z 6-10 jednostek ale to juz jest ryzykowne na forum chyba nikt takiego podejscia nie probowal, przynajmniej nie chcwalil sie tym publicznie takze masz szanse byc pierwszy %)