przy

Hmm to dlatego przy każdym arcie qazara wyskakiwał mi napis "zonk" Na b-f pewnie wszystkie kopie sie znajdują więc bez problemu znajdziesz

OKEJ KSAWERY MI JUŻ ODPUŚCIŁ WIĘC ABY ROZWIAĆ WSZELKIE WĄTPLIWOŚCI SPRECYZUJĘ MOJEGO POSTA... 1 seria x 6powt. - 100% obecnego maksymalnego ciężaru, oczywiście 100% tyczy się 6 powt. z maksymalnym ciężarem z którym jesteś w stanie wykonać te ćwiczenie. ZARAZ PEWNIE SIĘ ZACZNĄ KOMENTARZE ŻE TO NIE MAKS. ETC., JEDNAK CHCIAŁBYM ZWRÓCIĆ UWAGĘ NA [...]

a jakie polecasz aby dobrze zadziałało przy diecie?

Adamos sog dla Ciebie Akurat ari mam zamiar stosowac gdy bede bral wieksze dawki testosteronu,przy mniejszych dawkach sam nie widze wiekszego sensu

a kto powiedzial ze ari jest drogi? przeliczajac koszt listka na okres stosowania to nolva przy jej skutecznosci wychodzi dosc drogo...

Biernas przy 675 mg Omena tygodniowo mozesz dorzucić Deci nawet w dawkach 300 mg/tydzień z w tyg frontem 400 - 500 mg. Będzie git.

Meta przy takich dawkach Omena odblok z samej Nolvy? To jakiś dżołk prawda?

"blizej spalania tluszczu" a6w - zawsze cos poleci, jednak nie utrzymasz przy tym tetna takiego by spalac tluszcz http://www.sfd.pl/temat273747/ polecam lekturę "zakładek " - Brzuch i aeroby/spalanie tłuszczu Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2006-07-01 00:06:16

[...] ciezsza i podanosze 15 razy (z 45 kg wazy) 1 dzien przerwy oczywiscie piatek Pisz jasniej. 1. 50x1? 2. 15x1? To jest trening? Rob tak. 3 serie po 12 powtorzen. Ciezar tak, bys nie dawal rady przy ostatnim powtorzeniu. Na brzch polecam ABS 2. Na nogi przysiady (maxymalna ilosc powtorzen, 3 serie) A reszta ciala? Masz do dyspozycji jakis sprzet?

Astronomicznie ale niskie. W Rosji ten kurs kosztuje okolo 500zl miesięcznie a chętnych jest tłum. Przy cenie 150zł za miesiąc ledwie dajemy radę z liczbą osób - powinno się cenę podwyższyć aby dać radę. Nie zrobimy tego jednak aby być dostępnymi w miarę dla wszystkich.

No i właśnie, jak to jest? Sam znam ludzi, którzy robili po parę centymetrów w obwodach tracąc przy tym obwód brzucha i spalając z niego tłuszcz. Jak to możliwe skoro nadwyżka - zalanie tłuszczem, niedobór - spadek masy mięśniowej.

Ćwiartka moze się okazać za mało ja bym wziął całą cabaseru i całą symexu. Ja przy mocno wybitym estradiolu brałem przez 3-4 dni po jednej tab. i później co 3 dni po 1 tab. Na pierwszy cykl 12 tyg jest ok

chomiczek ale masz...wywaliste logo przy nicku!!! Guru zwróciłeś na to uwagę:)?

****master widze ze nowy avatar Az cie nie poznalem Co do tematu to zrob tak jak Ci ludzie kaza, 2 razy w tyg wystarczy tylko dobrze sie przykladaj do cwiczen (jak zreszta powinno sie robic przy kazdej grupie miesniowej). Silent Master "No pain, no gain!" "I'll be back..."

Rob tak jak ...master mowil, wczesniej baaardzo dlugo tak cwiczylem, troche sie wzmocnilem i przy tym miesnie ladnie sie "nabily". Nie byly takie napompowane tylko twarde i mocne Enzo

to przy zmniejszeniu ilości powtórzeń, liczba serii w jakich okolicach powinna się wachać na duże i małe partie mięśniowe? myślałem by na duże dać 15-12 a na małe 12-9...

wszystko jest w aptece pregnyl i clostibegyt oczywiście na receptę. Niektórzy dają radę na samy nolvadexie lub clomie ale fakt przy takiej ilość hcg bardzo wskazane

Lepiej jeśli są takie same krążki, stosując z jednej strony 1, a z drugiej strony 2 krążki jest nierównomierny rozkład ciężkości, ale wielka krzywda stać Ci się nie powinna. Stosowanie nierównych objętościowo obciążeń jest szczególnie odczuwalne np przy wyciskaniu na płaskiej.

polecam biłko OLIMPu WHEY PRO MATRIX bo on zapewnia prawidłowy przebieg procesow metabolicznych przy zwiekszonym wysiłku fizycznym i zwiekszonym spozyciu białek. kometa_5

ja przy tej ilosci soku dałbym 1000 co tydzien