100x brzuszki z ciezarkiem 4kg
30x brzuszki bez ciezarka
50x nogi w pionie w góre
Juz tym planem trenuje tydzien i widze fajne postepy(widac krate i brzuch stal sie twardy) ale czy moge tak trenowac? Czy moze dojsc do przetrenowania?
Ilość wyświetleń tematu: 1933
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźPORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
Silent Master
"...hope is a good thing, maybe the best of things"
"The right man in the wrong place can make all the difference in the world."
every creature livin' on this planet'll go to hell...
MODERATOR
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły